养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

医者之道 道德和技术并重

《医学源流论》为清代名医徐大椿( 1693— 1771) 所作。徐大椿,字灵胎,一名大业,江苏 吴江松陵镇人。徐氏天生异禀,聪敏过人,先攻 儒业,博...

养生秘方 2025-09-17 0 590

颈部酸痛用手牵引

双手十指交叉合拢,举过头顶,置于枕颈部,之后将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5—10秒,如此连续3~4次,即可起到缓解椎间隙内压力的作用,从...

养生秘方 2025-09-17 0 1339

穴道贴敷 开穴闭穴的传统知道

穴道贴敷是中医传统疗法之一,前史悠久,临床使用广泛。传统的穴道贴敷仅仅中药膏贴穴道,忽视了穴道贴敷前后穴道、经络的状况。传统经络学说以为,穴道是有开阖状况的,子...

养生秘方 2025-09-17 0 2350

夏季降压药膳

蒜蓉豌豆苗:豌豆苗250 克,大蒜适量。豌豆苗掐去老芽,洗净控干;蒜切蓉。炒锅内放入少许植物油,油热后,放入蒜蓉,炒出蒜香,然后将豌豆苗入锅,翻炒至熟。加少许盐...

养生秘方 2025-09-17 0 1406

张锡纯医案 学术特点

编者按:本文讲述者柳学洙先生(1906.8-1988.3),字溥泉,号医海一沤。天津市武清县人,15岁从医,聪颖好学。1929年拜名医张锡纯为师,从师3年,对师...

养生秘方 2025-09-17 0 860

大力推广中医药适宜技术

12月9日,广东省廉江市人民医院举行县镇一体化中医适宜技术应用交流暨院长论坛,并举行中医馆开诊和广东省自然医学研究会临床示范基地揭牌仪式。广东省中医药局副局长柯...

养生秘方 2025-09-17 0 1091

保健养生治病防病 药膳

浙江省杭州市中医院的前身为“杭州市广兴联合中医院”,当年,创办该院的几位名老中医喜爱应用“药食同源”的思想理念为...

养生秘方 2025-09-17 0 1446

肚脐旁有个“止泻穴”

拉肚子的时候,很多人会选择吃止泻药,其实在肚脐的两旁,有两个“止泻穴”,也就是天枢穴。拉肚子的时候可以给自己按摩按摩。具体方法是:排便后...

养生秘方 2025-09-17 0 1206

辨证论治 中医学特色

临证辨证应首重病机  辨证论治是中医学特色的集中体现,是中医临床医学的精髓。在中医学辨证论治体系中,八纲辨证、六经辨证、卫气营血辨证、三焦辨证、脏腑辨证、气血津...

养生秘方 2025-09-17 0 1179

杜仲蛋:滋补肝肾 壮腰止痛

杜仲20克,续断15克,鸡蛋2个。将鸡蛋、杜仲、续断一起放人砂锅中加适量的清水煎煮至鸡蛋熟透,剥去蛋壳,再用小火熬煮20分钟即成,可饮汤食蛋。功效:滋补肝肾、壮...

养生秘方 2025-09-17 0 1012

厨房里的防疫食养方

中医饮食养生在我国已有几千年的历史,是大众广泛接受和喜爱的保健形式。近日,世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会副会长、黑龙江中医药大学附属第一医院教授聂宏...

养生秘方 2025-09-17 0 1142

麦冬芦根水治口干舌燥

秋冬季节,很多人都出现咽舌干燥、心烦失眠、牙龈红肿等现象。用麦冬、芦根二味开水冲泡饮用,可起到较好的滋阴润燥作用。方法:每次可取鲜芦根30克(干品用 15克),...

养生秘方 2025-09-17 0 1706

姜枣茶 麻鸭薏米山药汤

麻鸭薏米山药汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院儿科主任许华教授材料麻鸭1只,薏米50g,鲜山药300g,陈皮2片,生姜3片做法麻鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗...

养生秘方 2025-09-17 0 1120

男性喜欢自制壮阳药酒

民间都说男性冬季喝药酒补身体,驱寒还健体,张先生临近40岁,但自己总觉得有ED(男性勃起功能障碍)症状,“我觉得自己的ED症状是身体不好引起的,别人...

养生秘方 2025-09-17 0 795

秋季易损肺 练练滋养肺气

中医根据季节变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损肺的理论,提醒人们注意适应天气变化,好好保护肺气。因此,在这个季节里练练滋养肺气的功法。对健康是颇有益处的。这...

养生秘方 2025-09-17 0 1457

中医“冬病夏治”同样适合儿童

“冬病夏冶”是针对冬春季节容易发生的疾病,在夏季进行干预治疗的一种预防方法,而冬病夏冶最具代表性的方法就是三伏贴敷。三伏贴敷是在夏季三伏...

养生秘方 2025-09-17 0 1954

在生活中感悟中医

最近在门诊上发现一个现象:就是在芒种节气前后,胃肠疾病高发,特别是肠炎。有一个溃疡性结肠炎的患者反馈每年都是在芒种时发作一次便血,其他时间病情多能缓解。这种发病...

养生秘方 2025-09-17 0 1404

成语“薏苡明珠”释疑

成语“薏苡明珠”出自《后汉书》卷二十四里的一段文字,讲述了东汉名将马援领兵到南疆交兵,军中士卒很多人生了...

养生秘方 2025-09-17 0 1633

预防大肠癌 从调整饮食结构开始

大肠癌,是一种大肠粘膜上皮的恶性肿瘤,是目前最常见的消化道恶性肿瘤之一,死亡率排在恶性肿瘤中的前3位。为什么人容易患大肠癌?一些数据或许可以让我们了解一二。  ...

养生秘方 2025-09-17 0 1627

中药配方 君臣佐使

君臣佐使是中医方剂学术语,是方药配伍组成的基本原则。方药中的君药、臣药、佐药、使药其实就类似于朝政体系。一个国家,君主最重要,“一山不能容二虎&rd...

养生秘方 2025-09-17 0 1799

通腑法治疗老年心系病

中医藏象学认为人体脏与腑的关系非常密切。形态结构上脏与腑通过经脉相互络属,一阴一阳,互为表里。生理上气化相通,精气互生。脏精输于腑;腑气通于脏。病理上相互影响。...

养生秘方 2025-09-17 0 1270

患乳腺增生少服异黄酮

异黄酮与雌激素有相似结构,因此又称植物雌激素,主要存在于豆科植物中。它既能起到补充雌激素,改善女性衰老,更年期、骨质疏松的作用,而对子宫、卵巢、乳腺等的亲和力弱...

养生秘方 2025-09-17 0 1806

时辰中经气的盛衰规则进行作息

人是自然界造化的产物,是一个统一的整体。中医所说的“天人相应”,即是指人要顺应自然界时刻和气候的变化,每天按照十二时辰摄生的要求,规则日...

养生秘方 2025-09-17 0 1480

塘鳢鱼还可入药 滋补保健

塘鳢鱼又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗壮,体长10~15厘米,前部浑圆,头大而扁平,两颌有尖细牙齿,背部有双鳍,暗黄褐色而有黑斑纹。其肉质细嫩,味道鲜美,富有...

养生秘方 2025-09-17 0 1354