芒种节气后 时令水果得天时最丰沛
芒种节气后，开始进入收获的夏日忙季，也是时令水果上市的旺季，市场供应量增大，价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果，是选择自己喜欢的固定几样...
养生秘方 2025-09-19 0 1076
中国人高血压有三大特点
随着高血压患者不断增加，综合诸多大规模研究，发现我国高血压人群有三大特点：第一，高盐摄入使血容量增加。高血压患者对盐更敏感，产生血压增高的几率就也更高。世界卫生...
养生秘方 2025-09-19 0 1682
中医“达”字历来是注《素问》者难解之题
《素问·宝命全形论》：木得金而伐，火得水而灭，土得木而达，金得火而缺，水得土而绝。本条“达”字历来是注《素问》者难解之题。...
养生秘方 2025-09-19 0 1376
煲个沙参玉竹老鸭汤以养阴润燥
秋季，天气渐凉，气候干燥，易出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤失润等一系列秋燥不适症状。这时，我们可以煲个沙参玉竹老鸭汤以养阴润燥。此汤十分适合干燥气候饮...
养生秘方 2025-09-19 0 1267
什么是抽筋 抽筋的原因 抽筋的预防
说起最近刷爆朋友圈的电影，《哪吒之魔童降世》可谓是当仁不让。这部改编自神话故事的动画电影，勾起了一代人的童年回忆。在这部影片中，除了加入了温情的家庭元素外，哪吒...
养生秘方 2025-09-19 0 668
食疗三类便秘：气秘、虚秘、热秘
便秘是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不于，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型...
养生秘方 2025-09-19 0 1819
夜间看比赛 饮食助力
奥运会的各个项目比赛正如火如荼地在英国伦敦进行，中国的体育迷们当然不可能错过这四年一次的奥运狂欢。不过，由于时差的原因，许多项目的比赛都集中在午夜以后。虽然奥运...
养生秘方 2025-09-19 0 626
来华外国人士的中医缘
抗战期间来华的外国人士，有的在此认识中医药，并且与中医药结下了缘分。柯棣华延安用草药黄宗江的电影院剧本《柯棣华》中，借伤病员之口说了这么一段话：“咱...
养生秘方 2025-09-19 0 3587
消忧思郁怒精神苦闷 双花西米露
忧思郁怒、精神苦闷是导致气血郁结的原因所在，主要表现为多数人体消瘦或偏胖、面色苍暗或萎黄、平素性情急躁易怒、易于激动或忧郁寡欢、胸闷不舒、舌淡红、苔白、脉弦等。...
养生秘方 2025-09-19 0 1705
女性不宜频繁冲洗阴道
妇科在局部用药前通常先作一下阴道冲洗，然后再塞药，可以提高药效，还能去除局部不适感。于是，有部分女士经常要求作阴道冲洗。她们认为阴道冲洗有益无害，还能纠正阴道酸...
养生秘方 2025-09-19 0 1181
贺普仁：病多气滞 法用三通
国医大师贺普仁生前以其独特的神针妙法、卓著的疗效饮誉海内外。三通理论、快速无痛针刺手法、火针技术、武医双修，是先生留给中医界的宝贵财富。值先生辞世之际，特设专版...
养生秘方 2025-09-19 0 429
三焦首见于《黄帝内经》三焦功能 三焦辨证
三焦首见于《黄帝内经》，有奇恒之府、三焦三部说等内涵，其中“三焦三部说”由清代医家吴鞠通发展为三焦辨证，开创了从三焦辨治温病的先河。《伤...
养生秘方 2025-09-19 0 1259
油茶的养生保健和疗效作用
金秋十月正是油茶收获季节，近日，央视国际中文频道《走遍中国》栏目组走进常宁市中医院，就油茶的养生保健和疗效作用采访了南詹正骨传人、中医专家、副主任医师雷怀钰。据...
养生秘方 2025-09-19 0 1081
中医药文化核心文化之内涵
中医药文化是中医药事业的根基和灵魂，不仅决定了中医药的本质与特色，而且决定了中医药事业的发展方向。在全球一体化、信息网络化、各种价值观交融与碰撞的今天，中医药事...
养生秘方 2025-09-19 0 1811
中医传统手法治疗属于中医学临床学科中的一门外治法
中医传统手法治疗属于中医学临床学科中的一门外治法，指的是中医学理论为指导，用手或肢体的其他部分，按照特定的技巧和规范化的动作，以力的形式在体表进行操作，从而达到...
养生秘方 2025-09-19 0 1322
治打嗝掐按中指内关穴
打嗝是人体的一种生理现象，但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已，那么该怎样制止打嗝呢？掐按中指和掐按内关穴止住打嗝的效果也比较好。掐按中指 分别用自己...
养生秘方 2025-09-19 0 1059
