煎中药时间别太长
有的人在煎服中药时，觉得中药苦涩难咽，就把中药长时间煎煮，药液煎得很浓，药液仅剩一点点，这样做是不可取的。首先，煎药时药物有效成分由药物内向药液渗出，当煎煮到 ...
养生秘方 2025-09-19 0 906
介绍几种适宜于秋季食用的水果
秋季是一个美丽的黄金季节，阴阳之阴气回落大地，气候凉爽，草木生机收敛，万物成熟结果，因此常常用硕果累累形容秋季。中医学认为，燥为秋之主气。秋季天气收敛，其气清肃...
养生秘方 2025-09-19 0 1065
糖尿病 治疗实用验方
菠菜根粥辅治糖尿病 取鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。将菠菜根洗净切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。顿服．每日1次。此方...
养生秘方 2025-09-19 0 1388
骨质增生不用刻意去防
绝大多数颈腰与膝关节疼痛的患者都不同程度地存在骨质增生。颈椎骨质增生压迫神经根表现为神经根型颈椎病；压迫椎动脉，表现为椎动脉型颈椎病；压迫交感神经表现为交感型颈...
养生秘方 2025-09-19 0 1743
心情不好按脸揉膝搓脚掌
按脸 每晚临睡前半小时搓热双手掌，再将双手掌贴于面颊。两手中指按于迎香穴向上推，沿鼻左右两侧向上直至发际。然后，两手掌向两侧至额角而下，中指经耳廓前部返回起点。...
养生秘方 2025-09-19 0 2309
丹青高手用画还治好肠胃病
唐朝王维，不仅是著名诗人，而且是丹青高手，他的画还治好了一个人的肠胃病呢。 据宋朝文学家秦观在他的《淮海集》中记载：有一年，他在河南汝阳县得了较为严重的肠胃病...
养生秘方 2025-09-19 0 1217
药膳可以很好吃 很好看 也很好做
你知道吗，药膳可以很好吃、很好看、很好闻，也很好做。不信？就来看看出身中医世家的杭州市中医院的詹强副院长经过潜心研究，对老中医药膳方进行查验、测试、改良写成的《...
养生秘方 2025-09-19 0 648
绿豆清热解毒煮3分钟
夏季是绿豆的舞台，因为绿豆汤有清热解毒的作用。不过要注意，绿豆水才是解毒佳品，一般煲了很长时间的绿豆沙清热功效降低，但也是健脾胃的佳品。如果你正有上火症状，口舌...
养生秘方 2025-09-19 0 1612
红豆养心汤安神又降脂
红豆具有补血、利水消肿的功效，它有丰富的膳食纤维，具有良好的润肠通便、健美减肥、降血压、降血脂的作用。红豆养心汤补益气血、养心安神，很适合心血亏虚型的失眠健忘及...
养生秘方 2025-09-19 0 1432
寒冬糖尿病足“脚暖人就暖”
俗话说，“脚暖人就暖”。进入寒冷的冬季，很多老年朋友都会出现手脚冰冷的情况，即使全身裹得厚厚实实，脚上也穿上近年流行的雪地靴，但因末端血...
养生秘方 2025-09-19 0 758
中医证候与蛋白质组学
论蛋白质组学与中医证候研究随着全球基因组计划的完成， 人类对生命科学 研究开始进入了以基因组学、 蛋白质组学、 营养组 学、 代谢组学等 “组学&r...
养生秘方 2025-09-19 0 1672
中医药宣教基地 老中医结对带徒 树立里程碑
日前，浙江省玉环县中医院开展第二批名老中医师带徒继承工作，通过师承带教，培养造就一批热爱中医药事业、技术精湛、医德高尚的优秀中医人才,使老中医专家的学术经验和技...
养生秘方 2025-09-19 0 1149
小满过后气温升高 养生防病
小满过后，气温逐渐升高，此时的着装宜宽松舒适，不仅活动方便，而且通风透气，有利于散热。一般来说，服装覆盖身体面积越小，体温散失越快，但在炎热的夏季，不要误以为穿...
养生秘方 2025-09-19 0 1409
孕妇不宜服用的中药有哪些？
孕妇患病，自然也要吃药，但应用不慎，服药不当，往往影响身体健康，甚至引起流产；有些药物还可通过胎盘影响胎儿的生长发育。因此，为了母子健康，孕妇用药要特别注意选择...
养生秘方 2025-09-19 0 604
温病学派用药以“轻清灵动”王孟英“调愆”理论
王孟英“调愆”思想探讨温病学派用药以“轻清灵动”著称, 其理论基础由王孟英 (以下称王氏) 进行了系统总结, 即...
养生秘方 2025-09-19 0 876
樱桃萝卜好吃有营养 增食欲助消化
樱桃萝卜是一种小型萝卜，因其外貌与樱桃相似，故得此名。其具有品质细嫩，生长迅速，外形、色泽美观等特点，它的维生素C含量是番茄的3~4倍，有较高的矿物质元素和芥子...
养生秘方 2025-09-19 0 928
