养生秘方

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五类中药莫与抗生素同用

抗生素在临床应用非常广泛,而很多中药也有抗菌杀毒作用。实际上,中药与抗生素合用时有很多讲究,使用不当的话,会出现配伍禁忌,导致药源性疾病,引起不良后果。因此,服...

养生秘方 2025-09-20 0 1912

冠脉造影后护理注意四点

1.限制活动。冠状动脉造影术后,病人需平卧24小时,术侧肢体限制活动。术后病人一定要卧床,穿刺一侧下肢应绝对制动4—6小时,病人不能自己抬头,不能弯...

养生秘方 2025-09-20 0 2127

节气针灸 节气养生

中国传统历法中的二十四节气可以有效地反映出自然界气象、物候的变化,而根据中医学的理论,季节、气象、物候与人体生命活动有着极其密切的关系。二十四节气在中医学未病先...

养生秘方 2025-09-20 0 518

秋日咽喉燥渴石榴食疗

秋季干燥,宜吃石榴。中医认为,石榴性温,味甘酸涩,具有养阴生津的功效,润燥和收敛作用明显,咽喉燥渴时吃最好。食欲不振:石榴生姜茶配料:鲜石榴1个,生姜、茶叶适量...

养生秘方 2025-09-20 0 1316

煎煮中药的容器十分重要

一个中药方子要想达到好的疗效,煎煮中药的容器十分重要。虽然在中国古代并没有化学等科学学科,但中国古代的医家们通过临床疗效的观察,同样获得了一些这方面的经验。如南...

养生秘方 2025-09-20 0 1310

“吃”的辩证法

每年过大年总少不了吃。如何吃得科学、吃出健康,很多人都没有去想。其实,吃是一门学问,有它的两面性。世间许多东西都有它的两面性,所以,我们看问题最好是能持一分为二...

养生秘方 2025-09-20 0 678

中医建立在中国古代哲学思维框架之上

中医是建立在中国古代哲学思维框架之上的。因此,中医的特殊就突出表现在它的思维方法上。中医的思维方法主要有:意象思维、辨证思维、直觉与灵感、逻辑思维、系统思维等等...

养生秘方 2025-09-20 0 1028

健康饮食四字诀

营养师指出,老年人吃饭时,不妨试试一鲜、二咸、三厚、四甜的顺序,这样能品味出每道菜的滋味,始终保持良好的食趣和食欲。鲜:是指新鲜的蔬菜及豆制品。老年人吃饭可以先...

养生秘方 2025-09-20 0 1437

春天 小心鼻子眼睛过敏

春天到来,人们的户外活动增多,一些人在观赏春景时,常会出现喷嚏频作、眼痒难忍的情况,这是两种与季节有关的鼻眼疾病——春季变态反应性鼻炎与...

养生秘方 2025-09-20 0 998

食疗方防辐射提高免疫

随着家用电器使用的增多,辐射问题也日益让人担忧,尽管我们感受不到辐射,但它却真实地存在于我们周围。尤其是中老年人,当免疫力下降时,辐射会抑制体内一些酶的活性,影...

养生秘方 2025-09-20 0 637

苦瓜煎蛋低糖去火

春秋换季之时,很多人会上火,对于糖尿病人来说,做一顿美味又低糖份的美食来达到降火的目的是最惬意的事了。  原料:苦瓜1小根、鸡蛋4个。  做法:  1、苦瓜对切...

养生秘方 2025-09-20 0 1485

中医“左肝右肺”探讨

中医“左肝右肺”一说,来源于《内经》,这是《内经》中的一个千古之谜。所谓谜,就是这个问题一直到现在还没有弄明白或难以理解,谁也猜不透。因...

养生秘方 2025-09-20 0 1065

《黄帝内经》提出过经络树状模型

针刺是使用针具刺激身体表层而调整机体的结构与功能而达到治病目的。针灸的临床应用范围极其广泛。那么什么样的通路让针灸发生了治病作用呢?针刺后,在这些通路里发生了什...

养生秘方 2025-09-20 0 1019

妊娠“糖尿”重视筛查

妊娠糖尿病是指妊娠后新发现的糖尿病。妊娠糖尿病对母亲和胎儿均有较大危害,所以,妊娠糖尿病应早发现早诊断早治疗。但妊娠糖尿病可无临床症状,极易漏诊,因此目前主张在...

养生秘方 2025-09-20 0 1679

五颜六色系健康

五彩缤纷的世界,千变万化的色彩,不但能愉悦我们的感官、视觉,而且还有改善我们心理和生理功能及治疗疾病的神奇作用。色彩是视觉传达信息中的一个重要因素,色彩能表达感...

养生秘方 2025-09-20 0 2462

缓解青春期乳房胀痛 少女乳腺炎

乳房胀痛是很多女性都遇到过的常见症状,大多数女孩在乳房发育的乳蕾期都会有这种感受。下面介绍几种缓解青春期乳房胀痛方法供参考:穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外,...

养生秘方 2025-09-20 0 933

你会和啤酒吗

在炎炎夏日大多数的人们都会在这酷暑下来一瓶冰镇的啤酒,一杯下去,清凉舒爽,然而啤酒有哪些好处,你知道吗?一是纯天然。啤酒是由天然原料制成,是可靠的纯天然食品。二...

养生秘方 2025-09-20 0 1091

笑口常开益健康

英国著名化学家法拉第年轻时,因工作过分紧张,经常头痛失眠,虽经长期药物治疗,仍无起色。后来,一位名医对他进行了仔细检查,但却不开药方,临走时只是笑呵呵地说了一句...

养生秘方 2025-09-20 0 708

仿生运动是一种原生态的运动方法

仿生运动是一种原生态的运动方法,长时刻坚持能够强身健体。有不少人对这种运动情有独钟,也受益不浅。仿猫走路 猫走路四只爪子的落脚点几乎在一条直线上,呈一字形。人走...

养生秘方 2025-09-20 0 1153

放风筝养性固志 护眼明目

又到了放风筝的季节。人们通常以为放风筝仅是一种娱乐活动,其实它还是一种进行康复治疗的方法,古人称之为“放晦气”。  在《红楼梦》第二十二...

养生秘方 2025-09-20 0 741

中医用药如用兵

历代医家用药,如同战场 用兵,知己知彼,方可取胜。稍 有不慎,则会药效大打折扣,甚 而适得其反,危及生命。同时, 药物本能补偏救弊,促使机体 阴阳之平衡,但须知...

养生秘方 2025-09-20 0 2230

食饮有节

《黄帝内经》中不仅强调“起居有常”,在饮食方面还强调“食饮有节”,指吃饭、喝茶、饮水都要有规律、有节制,所谓&l...

养生秘方 2025-09-20 0 2358

2020年中医药健康服务超千亿

《河北省中医药健康服务发展规划(2015~2020年)》日前发布,提出到2020年,河北基本建立中医药健康服务体系,使中医药健康服务总规模超过1000亿元,成为...

养生秘方 2025-09-20 0 1932

养肝除春燥 喝杯三花水

春回大地,万物复苏,阳气在升发,这时候容易肝火上扬,再加上北方的春天风大,干燥,很多人都觉得动辄容易发脾气、爱急躁,眼睛干涩、嗓子干,鼻子干…&h...

养生秘方 2025-09-20 0 2868

中医眼中的健康标准

每个人都希望自己拥 有健康的身体。以往人们 普遍认为,“健康就是没有 疾病”。如今,健康已不仅 仅是四肢健全没有病,除 了躯体健康外,还...

养生秘方 2025-09-20 0 2480

“治未病”具备了中医体检的雏形

在我们的印象中,体检似乎都是西医的事。把身体交给流水线上的仪器,通过CT、X光、验血等项目以数据显示我们的健康水平。但其实,我国两千年前的《黄帝内经》就已指出:...

养生秘方 2025-09-20 0 1223