借酒发汗治感冒不可取
许多人都知道感冒后发汗可以减轻感冒症状，加速感冒好转。一般患者是借助于热粥，热姜汤等食物来助发汗，但是也有一些人借酒发汗治感冒，这是不科学的。感冒属呼吸道感染，...
养生秘方 2025-09-21 0 817
消除秋乏“站立式办公”
经历了酷热难当的夏天，人体能量损耗过度，身体急需好好休息，补充能量，以备冬季极端气候的挑战。所以，秋乏是人体对于超常消耗的补偿反应，是机体内外环境为达到新平衡的...
养生秘方 2025-09-21 0 1046
中医药名词术语规范化研究
•首次采用术语学新方法，制订有关原则和方法及规范流程，并在项目中应用。•首次系统规范中医药学名词术语，推进系统化、规范化。•首次阐...
养生秘方 2025-09-21 0 1862
增强心肺功能 抵御呼吸疾病
重阳节气后进入呼吸道疾病的高发期，尤其是原有呼吸道基础疾病的病人，近期咳嗽、咳痰、气喘症状加重，严重影响患者的生活质量。为了预防呼吸道疾病，增强心肺功能，提高人...
养生秘方 2025-09-21 0 1857
处暑石榴正开口，秋分菱角舞刀枪
农谚一：处暑石榴正开口，秋分菱角舞刀枪石榴乃是处暑时节的节令水果，据明代李时珍《本草纲目》记载：“榴受少阳之气，而荣于四月，盛于五月，实于盛夏，熟于...
养生秘方 2025-09-21 0 1453
秋天燥邪易伤肺 保健肺为先
中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺。呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季保健肺为先。 固护肌表肺主一身肌表，风寒之邪最易犯肺，故要注意气候变化...
养生秘方 2025-09-21 0 1661
老人防尿路感染复发有诀窍
老年尿路感染发生率高达10％，其原因有三：一是老年人细胞免疫功能低下；二是老年人膀胱肌层变薄，松弛无力，使尿液不能完全排尽，产生残余尿量，易诱发尿路感染；三是老...
养生秘方 2025-09-21 0 549
以姜为药：生姜比干姜更辛辣
生姜和干姜虽然都是姜，但是中药的方剂很讲究，有些方子只能用干姜，有的方子只能用生姜，不能混用。这两者究竟有何区别呢？ 市场上卖的多是生姜 姜在作为中药用的时...
养生秘方 2025-09-21 0 1954
“天人合一”的整体观主要体现
《黄帝内经》中的天人合一《黄帝内经》由 《灵枢》 《素问》组成，是我 国医学宝库中现存最早的一部医学典籍，成书于 春秋战国至秦汉时期。 全书托轩辕黄帝之名，以黄...
养生秘方 2025-09-21 0 551
熬夜上火 中医方法调理
春节亲朋好友相聚，打牌、K歌、看电视、上网……一不小心就要熬夜，熬夜后很容易出现皮肤干燥、上火、失眠等症状，这时，可以采用一些中医方...
养生秘方 2025-09-21 0 1479
胆固醇：并非吃得多体内就多
人体摄入的胆固醇和血管中的胆固醇确实有联系，但并不是“吃得多，体内就多”，实际上，人体合成和吸收胆固醇都是受严格控制的。体内胆固醇的水平...
养生秘方 2025-09-21 0 1784
立春时节巧梳头 每日百下保健康
立春，是二十四节气中的第一个节气，是干支历里新的干支纪年以及寅月的起始；时间点在每年公历2月3~5日，太阳到达黄经315°。“立春&rdqu...
养生秘方 2025-09-21 0 2657
6大食材助你抵抗秋燥
入秋以来一直多雨，放晴后不得不谨防秋燥来袭。秋季饮食的重点在于滋阴润燥。西安市中心医院营养科主任吕阳梅推荐6大最适宜秋季润燥的健康食品，为你秋季食疗养生增添美味...
养生秘方 2025-09-21 0 1852
云南白药回应跨省调查医生
随着“跨省”调查广州医生事件不断发酵，国内上市市值最大的药企云南白药昨日终于就事件发声。《第一财经日报》记者在其昆明召开对事件的沟通会上...
养生秘方 2025-09-21 0 2760
圆形的胡萝卜片“金玉之圆”
小暑是毛豆大量上市的季节，中医认为：毛豆味甘，性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤...
养生秘方 2025-09-21 0 1361
朱震亨：倡导滋阴摄养
朱震亨，字彦修，元代婺州义乌(今浙江省义乌县)人，是中医学史上有名的金元四大医学家之一，著有《格致余论》、《局方发挥》等书。由于他的故乡义乌赤岸镇有一条丹溪，朱...
养生秘方 2025-09-21 0 660
郭士魁活血化瘀学术思想探析
郭士魁先生（1915-1981年）是中国著名中医药学家、心血管病专家。郭老行医多年，医药功底深厚，早年在北京仁和堂、太和堂药店当学徒，后师从北京名中医赵树屏，具...
养生秘方 2025-09-21 0 2049
