手搓筷子“治百病”
人闲着时，不妨找点事做。专家介绍在手里搓根筷子就是个不错的选择。手部和脚部一样，有着大片的病理反射区，是神经的聚集点。比如，人的一只手正反面就有70多个病理反射...
养生秘方 2025-09-18 0 1042
难过时为什么会心疼？
“我太难过了，心疼死了。”这是我们表达难过伤心的一句常用语。难过会心疼，有时不仅是表达难过的程度，因为在伤心过度时，人真的会感到胸闷、心...
养生秘方 2025-09-18 0 1746
膏方秋冬季进补 治疗慢性病
膏方是用中药加工制成的比较稠厚的膏状内服中药制剂。具有补中寓治，治中寓补，补治结合的特点。膏方是由经验丰富中医师，根据患者病情、体质辨证开方，一人一方，克服了中...
养生秘方 2025-09-18 0 1857
食用豆腐渣对身体大有好处
打豆浆过滤出的豆渣含有丰富的膳食纤维，含有一定钙质、蛋白质和微量元素。膳食纤维能降脂，吸附随食物摄入的胆固醇，阻滞胆固醇吸收，对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样...
养生秘方 2025-09-18 0 2102
小寒时节养生 滋补补气血补阴壮阳食膳
（1月5日）将迎来24节气中位列第23位的“小寒”。民间谚语有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。寒为整个冬季的主气，...
养生秘方 2025-09-18 0 1610
星云大师 半碗咸菜制作方法
半碗咸菜制作方法食材：梅干菜100 克，豆饼10 克，老姜10 克，辣椒10 克。调味：油3大匙、冰糖1大匙、胡椒粉1小匙、香菇精1/2 大匙、油膏1 大匙。制...
养生秘方 2025-09-18 0 1310
气与针灸疗法的相关性 气的运动及作用
中医之气与针灸、气功及芳香疗法的相关性探讨气一直是中医学上的一个重要概念， 早在 《黄帝 内经》中就有百病皆生于气的说法， 可见气对于人体 的生命活动有着至关重...
养生秘方 2025-09-18 0 1007
防治常见的几种“暖气病”
暖气终终终于来了！再也不用过早上起床一出被窝透心凉还得咬紧牙关穿bra的非人类生活啦！此刻我只想↓连小编家的狗狗都喜爱躺在暖气片底下睡觉哦~虽然暖气大...
养生秘方 2025-09-18 0 1581
国医大师李士懋 平脉辨证思辨体系
第二期“国医大师临床经验传承与研习班”日前在昆明开讲，第二届国医大师李士懋带领多位弟子为参会医师开展了平脉辨证培训，260多名来自云南及...
养生秘方 2025-09-18 0 2316
费伯雄 传承至今的孟河学派创始人
来源：中国中医药报 作者：田一笑 费伯雄，江苏孟河镇人，是传承至今的孟河学派创始人。《清史稿》有云：“清末江南诸医，柏雄最著”。这话一...
养生秘方 2025-09-18 0 1827
中医科普马有度 中西医结合科普沈自尹
许多人都对医疗卫生行业中诸多专业的领军人物耳熟能详，说起来，如数家珍。但涉及到科普领域，不少人恐怕知之甚少，甚至毫无所知。科研和科普是科学的两翼，对于医学发展而...
养生秘方 2025-09-18 0 632
辨识体质用艾灸 调火调息
俗话说得好，“家有三年艾，郎中不用来”。可见，艾灸是一个很好的养生防病方法。眼下虽然已经进入初春，但是由于“倒春寒&rdqu...
养生秘方 2025-09-18 0 579
凃晋文 急性外感热病宜温毒同治多法联用
凃晋文认为，外感热病病因是感受时疫邪毒，病机是“毒随邪入、热由毒生、变由毒起”“毒不去则热不除，热不除变必生”，...
养生秘方 2025-09-18 0 1300
中华中医药学会聚焦中药临床药理研究
12月11日，中华中医药学会中药临床药理分会2015年学术年会暨换届选举会议在京召开。中国中医科学院中医基础理论研究所所长胡镜清当选新任主任委员，原国家食品药品...
养生秘方 2025-09-18 0 1273
中医治膝骨关节炎补肝肾入手
很多骨关节炎的朋友在冬季因为受凉导致复发，这时大家都知道在进行积极治疗的同时，要做到保暖、补钙。“补肾对骨关节炎也很重要”，安徽省中医院...
养生秘方 2025-09-18 0 2308
胆囊结石首选检查方法
目前，可用于胆囊疾病的检查方法很多，如口服胆道造影、B超、CT、磁共振成像(MRl)、核素肝胆扫描、逆行胰胆管造影(ERCP)、经皮肝穿刺胆道造影(PTC)等。...
养生秘方 2025-09-18 0 1463
伏天饮食健脾胃 芳香化湿浊 起居防湿气
伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的季节，尤其是今年夏季降雨频发，雨后的蒸腾作用更是让人感到湿热难耐，高温和湿气双重夹击，连呼吸之间都带着湿答答的黏...
养生秘方 2025-09-18 0 1092
无中医不保健“醒脑开窍”针刺法
天津中医药大学第一附属医院日前举办的第31期国家级继续教育项目“醒脑开窍”针刺法学习班上，国医大师石学敏院士以“醒脑开窍针刺...
养生秘方 2025-09-18 0 790
李新华：把中医适宜技术播撒到基层
1963年2月，李新华出生在垫江县城一个中医世家，从小就喜欢上了中医。1979年，刚刚恢复高考，垫江县仅有23名考生考中大学，李新华就是其中一员，年仅16岁的他...
养生秘方 2025-09-18 0 1644
基于“标本根结”探析针灸临床应用远近配穴的理论依据
远近配穴是针灸临床应用中常见的腧穴配伍方法，在运动系统、神经系统、消化系统、泌尿和生殖系统疾病中广泛应用[1]。但由于教材及文献缺乏系统论述，远近的概念及指导理...
养生秘方 2025-09-18 0 1661
冬季养生多喝粥以润养肺燥
冬季来临，天气寒冷，这时我们的肠胃更需要保护，切忌贪吃辛辣油腻食品，建议多喝粥以润养肺燥，是冬季养生的最佳选择。羊肉粥 选羊肉250克，洗净，切成肉丁，与萝卜同...
养生秘方 2025-09-18 0 970
