理解中医 了解“医”在古代的真正内涵
当今，很少有人会主动去了解每个汉字的来源，如果我们不知道汉字的来历，不了解每个汉字所包含的真实意义，就很难真正了解中国文化。同样，如果想更深层次地理解中医，我们...
养生秘方 2025-09-21 0 2449
惊蛰节气养生 舒筋活络 调气活血
3月6日是二十四节气的“惊蛰”。惊蛰是中国农历的第三个节气，同时也是古人记载气象转变的一个标志。此时，天气渐暖，春雷声鸣，冬眠的蛰虫、蛰...
养生秘方 2025-09-21 0 1916
扁鹊受恩师指点成名医
扁鹊出生在一个贫苦的农家，为了谋生，童年的扁鹊做客馆的主管。扁鹊待人热诚，干事勤快，聪敏颖达，不管是客人，还是客馆的伙计都非常喜欢他。当时，精通医术的长桑君常来...
养生秘方 2025-09-21 0 2512
春季乍暖还寒 宝宝防病
春季乍暖还寒，天气忽冷忽热，伴随着气温回升，病毒、细菌的繁殖重新活跃；而春季又是一个多风季节，大风不仅导致病毒、细菌容易扩散，也使空气中到处飞扬花粉、柳絮。此时...
养生秘方 2025-09-21 0 1960
门里门外保持着通的状态
笔者把人体的汗毛孔比喻为门，汗就是从这些门里出来的。如果有汗能通顺地出来的时候，门一定已经可以灵活地开合了。这样的状态里，门里门外保持着通的状态，是不会积攒&l...
养生秘方 2025-09-21 0 403
食用荔枝并非多多益善
时下正是荔枝大量上市的季节，在诸多水果中，荔枝质最娇嫩，味最珍美，被誉为“果中之王”。然而，食用荔枝并非多多益善，要格外注意以下事项。1...
养生秘方 2025-09-21 0 1449
消除家具噪音的小方法
闷热的天气，打造一个安静的家居环境对老年人尤为重要。夏季居室的噪音使人心情烦躁，夜不能寐，还会使慢性疾病患者病情加重，引起血压升高、神经官能症、听力下降等多种病...
养生秘方 2025-09-21 0 2865
中医临床诊断治疗学发展得成熟
民国时期，面对西医严峻冲击和挑战的中医药界，虽然由于社会及自身诸多方面的原因，在寻求自我更新发展的道路上障碍重重，有关中西医对比、争论等思潮迭起，但在清醒地认识...
养生秘方 2025-09-21 0 2034
中医看辐射：属于一种热毒
在现代社会，其实辐射无处不在，如果日本地震的核泄漏事故没有将辐射危害如此凸显出来，也许我们还不会意识到防辐射对于健康的重要性。 西医认为，辐射会影响人的神经系...
养生秘方 2025-09-21 0 1983
排毒绿豆汤 黄瓜减肥美容
人体经过一冬的积淀，产生了很多毒素。春天里，为了适应渐热的气候，吃下面这些食物可以有效排出毒素。 地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。...
养生秘方 2025-09-21 0 1601
服用阿胶前吃点开胃菜
阿胶，女性滋补品，这是我们都知道的常识。但是，如何吃才能发挥阿胶的功效，却不是人人尽知的。阿胶味甘、性平，功能为补血止血、滋阴润肺。现代研究证实，阿胶多由骨胶原...
养生秘方 2025-09-21 0 1292
修节止欲顺气调神 王玉川养生大境界
国医大师王玉川，1923年出生，北京 中医药大学主任医师、教授。为首都国医 名师，．首届国医大师。王玉川已91岁高 龄，行医、教学60余年，著作等身，编有 《黄...
养生秘方 2025-09-21 0 2046
春季多风 养生保暖防风 顾护阳气
“春伤于风，夏必飧泄；夏伤于暑，秋必病疟；秋伤于湿，冬必咳嗽；冬伤于寒，春必病温。”这句话出自《伤寒杂病论》，说的是季候变化与疾病的关系...
养生秘方 2025-09-21 0 2242
抗震救灾中医针灸推拿用处大
编者按：4月25日尼泊尔发生了8.1级地震，重庆市卫生计生委于5月8日紧急组织了“中国政府医疗队（重庆）”作为中国第二批国际救援队赴尼泊...
养生秘方 2025-09-21 0 1765
全国民间中医药发展大会 为三万人治未病
近日，云南省卫生计生委公布，该省10名中药人员入围全国中药特色技术传承人才培训项目，将接受为期3年的培养，国家按3万元每人每年给予资助。此次中药人才培养采取游学...
养生秘方 2025-09-21 0 1302
服用中医膏方的适应症
俗语有云：“冬令进补，来年打虎”。膏方可以从立冬一直服用到来年立春，其中最佳的服用时间是从冬至开始，那么慢性肾脏疾病患者是否适合服用膏方...
养生秘方 2025-09-21 0 1716
辛开苦降法又称辛通苦泻法
辛开苦降法又称辛通苦泻法，是用辛温药物与苦寒药物，相互配伍使用的一种医治办法。辛味药物具有发散、行气效果；苦味药物具有降泻、通下成效。寒温并用，有辛开苦降、宣通...
养生秘方 2025-09-21 0 1730
于深山处见繁花：记南京中医药大学远志服务团
2014年10月，回母校南京中医药大学参加校庆的陈晓明带来一段视频，视频中他所支教的贵州黔东南榕江县归柳小学195名孩子蹲在室外吃饭的一幕，触动了所有人。陈晓明...
养生秘方 2025-09-21 0 1435
