养生秘方

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年过40护好肾

肾脏是人体内最重要的排毒器官,不仅能过滤掉血液中的毒素,通过尿液排出体外,还担负着保持人体水分和钠钾平衡的作用,控制着和许多排毒过程相关的体液循环,可见,肾脏是...

养生秘方 2025-09-21 0 657

百病生于气《黄帝内经》

老李患有糖尿病肾病、缓慢肾功能衰竭,长时间服用中药,半年来血肌酐一向维持在正常规模以内,而这次复诊血肌酐却显着上升,人也显得疲乏了许多,查询老李得知,近期并无伤...

养生秘方 2025-09-21 0 1958

经方治疗的核心是察机用药

——张锡纯用经方的启示  ●不同时代经方家经方应用的整体风格,一定是由其所处的特定时空背景决定的。  ●临证用药是没有固定套路的,需要随...

养生秘方 2025-09-21 0 1430

运动性血尿

血尿往往提示泌尿系统或附近器官有了病变,或是患了某种全身性疾患。除上述原因外,血尿也可由肾脏功能改变引起。影响肾脏功能改变的常见原因是运动,临床上把这种因运动而...

养生秘方 2025-09-21 0 669

呼吸养生应有节奏

传统养生强调生命活动要张弛有度,最重要的就是慢呼吸养生。《黄帝内经》指出,人体应根据“五十营”调节呼吸节奏,即经脉之气在人体内一昼一夜循...

养生秘方 2025-09-21 0 2960

体质虚弱经常按摩气海穴

不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病,如消化不良、腹胀、便秘等。中医认为,气海穴有温养、强健全身的养生功效,对先天不足、后天失养、体质虚弱的人群来说...

养生秘方 2025-09-21 0 1288

寒窗苦读励志学医 刘茂才

个人档案刘茂才,1937年生,广东兴宁巿人。广州中医药大学教授、博士生导师、著名中医脑病学家、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、广东省名中医、享受国务院...

养生秘方 2025-09-21 0 1039

壮医针刺历史更久远

在针灸上,别树一帜的壮医针刺术与传统中医针刺相比,最大的特点在于针刺不用根据传统经络学说来定位治疗,而是有着自己特定的穴位。中医一附院壮医诊疗室全国名老中医黄谨...

养生秘方 2025-09-21 0 565

太多治疗急功近利一味退热

●在安全的前提下,发热顶多算是“短痛”;因发热处置不当带来如银屑病之类的复杂疾病则是心理、身体双重的“长痛”。合...

养生秘方 2025-09-21 0 3163

膏方:一种方便服用的制剂

膏是将中药材通过合理配方,制成膏的形式让患者服用的一种中药制型。  亚健康调理、慢性病调治,需要较长时间服药。许多人因为上医院看病之烦,煎煮之累,服药之苦,放弃...

养生秘方 2025-09-21 0 893

苏东坡与牡蛎

北宋绍圣元年f1094年1,苏轼被贬到惠州,途经东莞,就住在资福寺。素以饕餮闻名的苏轼,品尝远近闻名的靖康蚝。蚝的美味令他难忘。后来苏轼被贬到更加边远的海南儋州...

养生秘方 2025-09-21 0 1554

白色药膳多清补

天麻鱼头天麻25 克,川芎10克,茯苓10 克,鲜鲤鱼2条(每条重 500克以上)。鲤鱼从鱼背切开,每半砍成3节,每节上剞 3~5刀(不要穿透),分别盛放在8 ...

养生秘方 2025-09-21 0 2563

怒伤肝中医护方

上次碰到一个朋友,他说自己两肋胀闷、疼痛已有五个多月了。近一个月来,更是感觉疼痛加重。他原以为是肝炎,但到医院后,肝功能、B超等检查都没有什么问题。我在听他倾诉...

养生秘方 2025-09-21 0 1172

哪些人群宜吃膏方?

秋冬时节,又到进补时,除了使用各种滋补药材、食材,通过各种烹调方法,煮出美味的滋补品外,服用膏方也是不错的进补方法。广州中医药大学第一附属医院治未病科陈瑞芳主任...

养生秘方 2025-09-21 0 917

秋天特别适宜食用银耳

秋天天气又比较干燥,无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润,银耳可以说在一年四季里都比较适合食用,但是相对来说秋天特别适宜食用银耳。  银耳子实体纯白至乳白色,胶质...

养生秘方 2025-09-21 0 606

9月全国近1亿儿童接种麻疹疫苗

卫生部近日就麻疹疫苗强化免疫活动举行通气会。卫生部疾病预防控制局副局长郝阳指出,初步统计全国将对近1亿儿童在9月11—20日期间接种麻疹疫苗,并要求...

养生秘方 2025-09-21 0 1646

坐的太久易气滞血瘀

久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经,造成膀胱经气血运行不畅,而肾经与膀胱经相表里,这样就会引发肾功能异常,所谓“久坐伤肾” 就是这个...

养生秘方 2025-09-21 0 316

嗅觉功能下降可能会痴呆

美国的一项研究显示,老年人嗅觉功能下降,可能会发展成老年痴呆。研究人员让老人们辨认12种熟悉的气味,其中包括洋葱、柠檬、黑胡椒、香蕉、巧克力和汽油等。在为期5年...

养生秘方 2025-09-21 0 929

养护心脏法

夏属火,与心相应,所以在赤日炎炎的夏季,人很容易出现心火过盛(脸色发红,血脉充盈,口中生疮)或心阴不足(心慌、气短、失眠、健忘)的症状。此时当注意泻心火,补心阴...

养生秘方 2025-09-21 0 1613

中医分型食疗辅治白内障

老年性白内障是眼球晶状体随着年龄的增长发生部分或全部混浊而引起的视力障碍。中医学.因其病变阶段、程度不同,有“冰翳”、“枣花...

养生秘方 2025-09-21 0 1929

头上撞起包不要揉

有的时候一不小心,头被撞—了一下,虽然伤处没有出血,但局部会形成明显隆起的包,这是头皮深层组织损伤后出血聚积而成的血肿。头皮血肿按发生部位可分为3类...

养生秘方 2025-09-21 0 1312

瑶医观月痕候五脏

月痕诊法属于瑶医甲诊的范畴,在当地应用较广,为瑶医治病特色之一。月痕为指甲根部的半月形淡白色斑块,形如一弯新月,故称月痕。正常男性拇指月痕约为3毫米,女性、老人...

养生秘方 2025-09-21 0 1355

夏季老人腹泻怎么办

夏季老人腹泻,最常见的是细菌性的,其中包括食物中毒。由细菌感染引起的腹泻,常伴有腹痛,排便后腹痛可缓解。有的病人还会出现恶心、呕吐、发烧等症状。化验检查可以发现...

养生秘方 2025-09-21 0 1668

养生白菜真是既解馋又养生

白菜是一种极其普通的蔬菜。别看它普通,却是“大有说道”,闲暇时,弄一桌“白菜宴”,真是既解馋又养生。  白菜栽培...

养生秘方 2025-09-21 0 1292

夏日巧用风油精

风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香酚、樟脑、香油精等组成,有提神醒脑、驱蚊止痒之功,为夏日居家旅行必备药物。夏日使用风油精除了驱蚊止痒外,在日常生活中也发挥着重要...

养生秘方 2025-09-21 0 1379