从十二经称谓谈经络气化
•王居易将经脉内部对气血的调控，以及经脉之间相互依存、相互制约而形成的对人体气血的整体调节控制作用，称为“经络气化”。&bul...
养生秘方 2025-09-21 0 907
火龙灸是在人体背部的督脉和膀胱经施以隔物灸
房繄恭，主任医师，硕士生导师，博士后合作导师，中国中医科学院中青年名中医。擅长针、灸、药结合治疗卵巢早衰、不孕不育症、月经不调、颈椎病、过敏性鼻炎、肥胖症、痤疮...
养生秘方 2025-09-21 0 1657
“辨证论治”的反思与探讨
“辨证论治” 是在上世纪50年代由中医前辈 们所提倡并赋予规范的内涵， 成为中医特有的名 词， 并随后写进中医教材， 以便更好地传承、发...
养生秘方 2025-09-21 0 898
中医健康教育在治未病中的运用
中医健康教育是以人的健康为中心， 以中医理 论为指导， 对大众包括健者( 健者是相对于已病人 群患者而言， 指追求健康接受健康管理的未病人 群) ［1 ］ 和患...
养生秘方 2025-09-21 0 1604
推荐一款洋葱的燥湿解方
研究发现，洋葱对预防“富贵病”颇有益处。洋葱含有黄尿丁酸，可使细胞更好地利用糖分，从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素，可扩张血管，减少外周...
养生秘方 2025-09-21 0 1109
中医学的今世医学特点和健康“合真医学”
•中医学之中心在于单纯，而单纯、信真、反真、乐真、全真、合真则构成合真之道。阴阳、三才、四时、五行、六气、八风、九宫、十二经络、七十二候，是&ldqu...
养生秘方 2025-09-21 0 1429
饭后容易犯困？又有方法应对呢？
很多都市白领都有这样的烦恼：明明晚上睡得很好，可是第二天还是特别容易犯困，尤其是午餐过后，更是哈欠连天。究竟是什么原因导致饭后容易犯困？又有方法应对呢？ 饭后...
养生秘方 2025-09-21 0 876
谷雨养生：少酸增甘 健脾祛湿
4月19日是春季的最后一个节气——谷雨。谷雨时节降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，在养生中应遵遁节气的变化，针对其气候特点进行调养。起居养...
养生秘方 2025-09-21 0 837
春花煮粥 喝出花容月貌
春暖花开时节用花煮粥，让自己在享受花香的同时，喝出花容月貌。菜花粥 菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、...
养生秘方 2025-09-21 0 2515
易被人忽视的中风预兆
脑中风之所以让人防不胜防，因为还有尚未认识的一些诱发因素或先兆，比如以下症状，就是人们陌生的中风预兆。嗜睡：轻者倦怠嗜卧、食后困顿、时时思睡，重者则昼夜嗜睡，或...
养生秘方 2025-09-21 0 2630
甘和茶气香味甘能养生 特色药茶
甘和茶气香味甘能养生暑热高温的夏季，人体的津液消耗量大，肠胃也容易出现不适，此时的养生保健之法，当以饮茶最为适宜。这一点上，广东人的做法很聪明，他们创造出了各式...
养生秘方 2025-09-21 0 1956
半夜进食者增加掉牙危险
俗话说，马无夜草不肥。丹麦和美国研究人员发现，人经常在半夜进食有害牙齿健康，增加掉牙危险。研究对象是丹麦一项医学研究2217名参与者，其中173人为&ldquo...
养生秘方 2025-09-21 0 1728
舌苔厚腻不等于“上火”
35岁的季先生这段时间应酬比较多，大鱼大肉之余还过度饮酒，他早晨起床觉得自己口臭，照镜子后发现舌苔很厚。根据以前的经验，他认为自己是“上火&rdqu...
养生秘方 2025-09-21 0 1117
从谈心事姿态看对方性格
你和朋友谈心事的时候，对方的姿态是： A．手不停地抚摸下巴 B．一只手撑着脸颊 C．拇指托着下巴，其余手指遮着嘴巴或鼻子 D．不停地搓揉耳朵答案分析： 选择A，...
养生秘方 2025-09-21 0 1911
社区直饮水机需专人监管
在居民小区里经常看到很多人拎着水桶，在直饮水机前灌水回家饮用。这种通过水处理设备当场制水并直接散装出售的饮用水被称为直饮水。由于直饮水机使用方便，不仅能去除自来...
养生秘方 2025-09-21 0 1579
三九天灸疗法 有助于提高身体的免疫能力
随着冬至（12月21日）的接近，天气越来越冷，而三九天是天气最寒冷的时候。这段时间人体抵抗寒邪的能力下降，呼吸道疾病、消化道疾病、关节痛等各种虚寒性疾病易发作或...
养生秘方 2025-09-21 0 327
自创的玉米豆渣小窝头
豆渣是个宝，变着花样吃，美味又管饱，健康离不了。为大家介绍一款我自创的玉米豆渣小窝头。 主料：玉米面100克、豆渣、圣女果干（或其他水果干） 做法： 第一...
养生秘方 2025-09-21 0 1485
中日合作推进广西康复医学发展
广西男性患者朱某，40岁，因腰3-4椎间盘脱出症及腰椎第5节失稳症，多年来左下肢行走无力，抬脚费力，行走需扶墙或借助器具和他人帮助。经过PNF技术(感觉神经肌肉...
养生秘方 2025-09-21 0 2081
