养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

挑刺法 九刺中的“络刺”

挑刺法是在一定穴位或部位,用特制针具挑断皮下白色纤维组织,以治疗某些疾病的一种方法,它由九刺中的“络刺”发展而来,临床上常用来治疗血管神...

养生秘方 2025-09-22 0 1617

剩菜如何吃 不浪费不损害健康

无论是在家还是在外面吃饭,难免会有剩饭剩菜的出现。一有剩菜就全部倒掉,未免有些浪费。那么,剩菜如何吃,才会既不浪费,又不会损害健康呢?    宁剩荤菜别剩素菜 ...

养生秘方 2025-09-22 0 1147

秘方防眼睛辐射

1.常饮菊花茶,能清肝明目和防止眼部出现小细纹,菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。2.用拇指从眼眶下缘1cm处向上按摩,找到能够感到轻微酸痛的地方重点按摩,此处是眶...

养生秘方 2025-09-22 0 798

北方人一周洗头别超2次

中医认为,头发最能反应肾精的状况,有肾“其华在发”之说。头发需要人体气血精液的滋养,头发的外在表现在一定程度上反应人体内在的气血状况。因...

养生秘方 2025-09-22 0 1452

春季第一茶:菊花茶

初春时节,春暖花开,也是最适合喝花茶的季节。但是,面对市场上眼花缭乱的花茶到底怎么选呢?如果非要在花茶中选一个性价比最高的、最适合春季喝的茶,那非菊花茶莫属了。...

养生秘方 2025-09-22 0 462

天热吃冷饮 先看看体质

炎炎夏日,有很多人喜欢躲在空调房里喝冰镇饮料或吃冰淇淋,觉得非常惬意。其实,在吃冷饮之前,大家应该先了解一下自己的体质。否则,不但不能消暑解渴,还会引发一系列疾...

养生秘方 2025-09-22 0 1547

豆粥养生有奇功

喝粥容易消化。白米熬煮温度超过60℃就会产生糊化作用,熬煮软熟的粥入口即化。粥上浮着的那层细腻、黏稠、形如膏油的物质,叫“米油”,俗称粥...

养生秘方 2025-09-22 0 1209

冬病夏治不是人人皆宜

眼下已经进入一年中最热的“三伏天”,冬病夏治也要如火如茶地开始了。专家提醒:冬病夏治对一些慢性病虽然疗效较好,但不是人人皆宜,特别是一些...

养生秘方 2025-09-22 0 1403

秦鸣鹤针刺头穴疗顽疾

据传在唐代,唐高宗李治皇帝突然患了一种奇怪的病,症见头昏眼花,天旋地转,如晕车晕船,恶心呕吐,头不敢动,眼不敢睁,站立不稳,一日数次,严重时“哎哟&...

养生秘方 2025-09-22 0 1110

心脏不好不宜呈身浴

洗澡是冠心病发病的危险因素之一。患有冠心病的老年人冬季洗澡,如果采取的方式不正确,容易导致疾病突发。医学专家指出,冠心病老人不宜洗全身浴,因为当水浸泡到肩部时,...

养生秘方 2025-09-22 0 2273

李今庸学术思想与临床经验

国医大师李今庸长期从事中医学术研究和临床研究,其著述颇丰发表学术论文上百篇;出版和刊印的学术专著有《读古医书随笔》《金匮要略讲解》《黄帝内经考义》《李今庸临床经...

养生秘方 2025-09-22 0 1910

春困,生发阳气是关键

“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”这是《黄帝内经》中对于春天的论述。春季是推陈出新、生命萌发的时令,天地自然生机勃勃,万物欣欣向...

养生秘方 2025-09-22 0 1102

《宏济堂药目》

《宏济堂药目》于民国11年(1923年)刻制,介绍了一个世纪前当时多种流行疾病症状及治疗配方,是当时山东省内及黄河下游一带颇为知名的中药药目,在今天也具有一定的...

养生秘方 2025-09-22 0 1364

怎样吃才能有助于消化

“怒后不可便食,食后不可发怒。”此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》,意思是,生气后不要立即吃饭,吃饭后不可生气,吃饭前后动怒有损健康...

养生秘方 2025-09-22 0 930

狂犬病是一种非常古老的疫病

狂犬病并非近代才有,而是一种非常古老的疫病,至少已有2500年的历史,《左传》载:“襄公十七年,十一月甲午,国人逐瘪狗入华臣氏,国人从之。哀公十二年...

养生秘方 2025-09-22 0 1402

秋季养生三大策略

人体在秋季经历热冷的交替,且需要一个适应的过程,因些秋季养生保健最重要的是要秋季养生与秋季饮食的保健,只有这样才能让你安然度秋。秋季保健养生,应做到以下三个坚持...

养生秘方 2025-09-22 0 1461

国医大师石仰山逝世

国医大师,石氏伤科流派代表性传承人,上海中医药大学名誉教授,上海中医药研究院专家委员会名誉委员,中国中医科学院特约研究员石仰山先生,于12月27日在上海逝世,享...

养生秘方 2025-09-22 0 723

老人须防急性会厌炎

会厌是喉的软骨之一,是喉头上前部树叶状的椭圆形结构,由软骨和黏膜组成。会厌软骨的根部很细,血液循环较弱,周围组织间隙较大,一旦发生炎症,很容易导致急性水肿,影响...

养生秘方 2025-09-22 0 908

肠健康 身健康

肠道的寿命与长寿有什么样的关系?您肠道的年龄与真实的年龄相符吗?大家如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望呢?肠健康身健康肠是第二“大脑”,...

养生秘方 2025-09-22 0 1401

穿衣保暖的指南

天气冷了,当然要多穿衣,但究竟该穿多少呢?大部分人都会根据自己的经验,但是,我们常常会被经验欺骗。比如,以为冷空气来势汹汹,结果穿得太多,出了一身汗;或者是对冷...

养生秘方 2025-09-22 0 1857

中医独具特色诊疗方

伴随连日来各地的大范围降温,感冒、发烧、腹泻以及鼻炎也纷至沓来。如何应对换季时这些恼人的疾患?看看中医独具特色而又疗效显著的“私房”诊疗...

养生秘方 2025-09-22 0 2199

蛙的用途与中药蛙

黄梅时节家家雨,青草池溏处处蛙。  有约不来过夜半,闲敲棋子落灯花。  ——宋·赵师秀    诗词赏析  江南的梅雨季节,...

养生秘方 2025-09-22 0 1673

药膳治疗体虚出汗 实践证明疗效显著

一般来说,出汗是人的正常生理现象,而有些出汗却是属于病理性的,例如患有各种慢性疾病的人就常常容易出汗,包括贫血、结核病、甲状腺功能亢进、气管炎、植物神经功能紊乱...

养生秘方 2025-09-22 0 1400

王焕云:痴心治艾“金不换”

在湖北省竹山县溢水镇的村落中,经常看到一个身背急救箱、脚踏自行车的身影,他就是镇卫生院中医科医生、“温馨家园”园长、竹山县防&ldquo...

养生秘方 2025-09-22 0 1944

小满到 戒怒躁

立夏早已走远,二十四节气中的“小满”也到了,炎热的夏季宣布正式到来。说到夏季养生,很多人都知道夏天要养心。陕西省中医医院心内科刘超峰主任...

养生秘方 2025-09-22 0 1566

中医医院治未病中心发展纪实

桂林市中医医院治未病中心成立于2009年5月,是广西壮族自治区中医药管理局第一批“治未病”工作试点单位。以传统医学为基础,结合现代医学,...

养生秘方 2025-09-22 0 1360

食过饱 病来找

俗话说,“食过饱,病来找”,“少一口,九十九”。老人肠胃功能变弱,吃太饱会让机体超负荷运转,造成以下一系列健康问...

养生秘方 2025-09-22 0 1854

早泄三类治法各有特点

早泄的发病率较高,它是男性极常见的一种性功能障碍。早泄的患者目前比较年轻化,相对于勃起功能障碍中老年发病率高,早泄病很多人从年轻的时候就有,医学上称为&ldqu...

养生秘方 2025-09-22 0 1044

长期喝中药最好饭后服

不少老年朋友,常以中药来调理身体,预防或治疗慢性疾病。但值得提醒的是,如须长期服用中药,服药时间最好在饭后。中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味&r...

养生秘方 2025-09-22 0 1306