养生秘方

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壮医治病重补虚

壮族地区动物药十分丰富,因而运用血肉有情之晶以补虚,虞为壮医用药的特点之—。对于以虚为表现的病症,壮医多用动物药-如妇女虚冷无子者,以山羊肉、麻雀肉...

养生秘方 2025-09-22 0 1163

为何糖尿病人需要减轻体重

的确有许多体胖的糖尿病人都关心这个问题,减轻体重能否改善糖尿病病情,对此的回答是肯定的。益处在于:其一、减轻体重可在很大程度上纠正患者的脂代谢紊乱,脂代谢紊乱是...

养生秘方 2025-09-22 0 954

中医外治方对产后病颇多效验

女子产后,气血骤虚,易出现诸多病症。因哺乳,应尽量避免口服药物治疗。中医外治方对产后病颇多效验,以下介绍对几种产后病的外治方法。  产后发热桂枝50克,竹叶、白...

养生秘方 2025-09-22 0 1658

儿童糖尿病家长“宠”出来

现在,父母、爷爷奶奶过于宠爱“小皇帝”、“小公主”,使宝贝们营养过剩,年龄不大就养成了不良的生活习惯,喜欢吃甜食...

养生秘方 2025-09-22 0 2319

饥梳头 饱洗澡

俗语释义“饥梳头,饱洗澡”的意思是说,梳头的时间选择在吃饭前比较好,洗澡的时间选择在吃饭后比较好。养生启示“饥梳头,饱洗澡&...

养生秘方 2025-09-22 0 384

生物钟与养生(下)

拿高血压病来讲,当白天血压高时服降压药是对的,但夜晚血压降低时便不需要服降压药。常见一些高血压患者为了 “平安过夜”,在每晚临睡前服降压...

养生秘方 2025-09-22 0 1148

长寿的误区

快乐者一定能长寿:“笑一笑,十年少”,意指人常欢乐可延年益寿。然而,事情并非绝对如此。研究证实;人越快乐,对人和事物的主观臆断越偏执。因...

养生秘方 2025-09-22 0 796

伏邪之毒探析

伏邪之毒属于伏邪范畴,伏邪学说,应溯源于《内经》,至明代以前皆依据《伤寒论》之言,称为“伏气”。明代末年,吴有性在《温疫论》中创造性地改...

养生秘方 2025-09-22 0 733

提肛养性又延年

在中国历代皇帝中,乾隆为长寿之冠,享年89岁。清宫医案记载乾隆晚年虽有“痔血”及尿频之患,但总体上相当健康,终生未用眼镜,87岁时还能外...

养生秘方 2025-09-22 0 1217

王氏妇科临床注意服药方法

中医很重视药物的煎法和服法,王氏妇科也然。家父常云:医者临床,四诊合参,八纲辨证,理法方药,何其难也。虽处方立法尽善尽美,药精力专,然如果煎药不得法,也往往前功...

养生秘方 2025-09-22 0 1637

坚持秋防 防暑除湿

尽管处暑已过,然而多地“秋老虎”仍盛行,闷热、高温、潮湿的天气让很多人胃口不好、消化功能下降,出现乏力、倦怠等症状。秋老虎在气象学上是指...

养生秘方 2025-09-22 0 787

肺朝百脉 非肺潮百脉

近日拜读2011年3月23日发表的《肺朝百脉:肺使百脉如潮》(下文简称《潮》文)后深受启发。但是对将“肺朝百脉”理解为“肺使...

养生秘方 2025-09-22 0 1068

琴中寻养生 最美夕阳红

老年人身体健康,安度晚年,可使社会安定,家庭和睦。健康的身体不仅可使老人自身的幸福感提高,也可减少子女的日常照顾负担,使子女更无忧的投入社会工作。所以关注老年人...

养生秘方 2025-09-22 0 906

喝薏米粥 不怕暑热

随着气温升高,很多中老年朋友开始怕热,觉得烦躁。中医认为,怕热与体内正气虚有关,薏米又叫薏苡仁、苡仁,可补正气、耐酷暑。现代研究发现,薏米中所含的薏苡仁多糖能增...

养生秘方 2025-09-22 0 1322

小寒坐功祛病延年

小寒坐功祛病法,据说为宋朝摄生家陈搏所传。其行功图出现于明朝。《遵生八笺》中记载此功:“运主太阳终气。时配己足太阴脾湿土。坐功:每日子丑时,正坐,一...

养生秘方 2025-09-22 0 1455

扁鹊诊疗法探析

扁鹊医学是以“道法自然”“天人合一”为核心理念,以扁鹊炼养法为基础,激活感知功能,并用于诊断疾病,辅以中医传统方...

养生秘方 2025-09-22 0 1608

王好古评议通圣散

金元医家传承和发扬“易水学派”学说的王好古,对刘河间有公允而较高的评价:“刘氏用药,务在推陈致新,不使少有怫郁,正造化新新不...

养生秘方 2025-09-22 0 651

服维C银翘片后别开车

银翘片的药物组成来自清代医学名著《温病条辨》中的银翘散,它是最著名的古方之一,如今常用于治疗发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等症状为主的风热感冒。维C...

养生秘方 2025-09-22 0 1368

玉石养生杂谈

我国古人视玉如宝,常将其当做珍饰佩用,或可作为摆设、装饰之用,还可用来养生健体。传说,唐朝的杨贵妃每到夏季都会口中含玉以镇暑热。慈禧太后也有一套持玉拂面的美容大...

养生秘方 2025-09-22 0 1003

肥胖女性为何易患胆结石

研究表明,胆结石的发生与饮食密切相关,40岁以上肥胖女性是胆结石的易发人群。因雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,而中老年妇女由于体内雌激素减少,代谢水平下降,...

养生秘方 2025-09-22 0 1466

低血压简便实用的药膳方

头晕、眼花是低血压的常见症状,更严重的是低血压并发症还会产生脑梗死。患者平时在家里用一些简单的药膳方加上适当的体育锻炼,对改善低血压是十分有效的。下面介绍几款简...

养生秘方 2025-09-22 0 1499

发泡疗法

毛茛发泡法取鲜毛茛 叶或根适量,外敷干内关、大 椎、经汇以及患处,敷贴时间 2~6小时,稍起水泡即可,临床 用于治疗黄疸、疟疾、火眼、风 湿骨痛等。巴豆发泡法用...

养生秘方 2025-09-22 0 887

吃好喝好原来如此难

典型案例:一根豆角喂11种药  豆角、茄子、白菜是百姓餐桌上最常见的蔬菜。然而,这些在阳光、雨露下茁壮成长的蔬菜,更是和农药一起度过“一生&rdqu...

养生秘方 2025-09-22 0 2331

道教房中术

说起偏爱,不能不提到李约瑟。李约瑟一生致力于中国古代科技文化的研究。他偏爱道家乃至道教,并按照道教徒的习惯给自己起了一个道号。高罗佩在其所著第一部关于中国古代房...

养生秘方 2025-09-22 0 527

上海女子中医专门学校

欧风东渐以后,教会组织首先在中国举办女子学校教育。为紧跟现代步伐,追踪时代潮流,适应社会需求,一向以引领中医学术风尚而著称的上海中医学界,于1925年举办了近代...

养生秘方 2025-09-22 0 1905

推拿小方法 提高免疫力

秋天到了,在天气骤然变化的节气里,不少孩子都很容易因为抵抗力低而患上一些小病。广西中医学院第一附属医院仁爱分院小儿推拿科主任李海娟建议,不妨使用推拿按摩的手法,...

养生秘方 2025-09-22 0 1431

学会喝水才养生

水,是日常生活中的必需品。水和食品、阳光一样,都是维持人体生命的必备条件。李时珍在《本草纲目》中说:“饮食者,人之命脉也”。此话说明如果...

养生秘方 2025-09-22 0 2062