养生秘方_第733页|爱秘方网

冬季来点白色食物降火

冬天室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。做菜时，可以...

养生秘方 2025-09-18 0 2661

早春祛湿邪饮食验方

早春时节雨水节气前后，南方许多地区春雨淅沥、空气湿度很大；而气温却又不高，还是“乍暖还寒、最难将息”之时，人们往往很容易受冷受湿而得病。...

养生秘方 2025-09-18 0 1557

中医和西医可以并存和互补

“我无法以医生和医学史家的资格说话，但是有资格以病人的口气说话。”11月23日，第六届中国医院院长年会在厦门召开，全国的2600多名医院...

养生秘方 2025-09-18 0 1663

薄荷茶防治热伤风

夏季中老年朋友容易患热伤风，出现头痛、流鼻涕、口渴咽痛、心烦发热等症状。饮用薄荷茶可以防治热伤风，您不妨一试。薄荷是一味辛凉解表的良药，有发散风热、清利头目、解...

养生秘方 2025-09-18 0 2295

中医药健康旅游文化活动 40个国医堂

近日从重庆市武隆县卫生计生委获悉，该委今年围绕县委提出的“加快推动旅游提档升级，全面建设国际知名旅游胜地、生态工业经济高地和生态文明示范区县&rdq...

养生秘方 2025-09-18 0 1721

中药师家里的“粗茶淡饭”

河南省中医院李尤佳　　河南省中医院药学部一部副主任小赵的口头语是“回家吃饭！”在她眼里，外面的山珍海味根本比不上自己做的简单而又精心搭配...

养生秘方 2025-09-18 0 2414

糖尿病食谱饮食疗法7方

糖尿病食谱1．玉竹粥：原料：玉竹20克，粳米100克，冰糖少许。制法：先将玉竹洗净加水煎取浓汁后去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即成。用...

养生秘方 2025-09-18 0 1451

一个“医”字

近日有一条令人心酸的消息,河北一男子有病没钱医,只好自行锯断右腿。有人不禁感叹,别人都享受免费医疗了,咱们还在折腾自我医疗。现如今,医疗问题有幸和房价并列,成为...

养生秘方 2025-09-18 0 1366

单人椅背法整复肩关节前脱

以左侧脱位为例。患者侧坐于直背椅上，左上肢跨过椅背放在椅背后侧，腋下置棉垫，腋肋紧靠椅背，患肘屈曲90度角。将宽10厘米，长180-200厘米医用绷带对折，首尾...

养生秘方 2025-09-18 0 2112

论劳倦的证候病机与防治

劳倦是既古老又新鲜的课题。劳《说文解字》 : “劳，剧也。 ” 清段玉裁《说文解字注》 : “ ( 剧) 用力甚也。 &...

养生秘方 2025-09-18 0 2440

养生益寿延年午休养生

对老人来说，规律午休可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式，否则事与愿违。尤其老人最易出现以下四个误区。　　一、强撑着不睡。其实，适当时间的...

养生秘方 2025-09-18 0 2041

辨清体质对症食养（中）

五、阴虚体质：阴虚体质是指阴精偏衰，机能亢进的生理特征。阴虚体质的人由于先天禀赋不足，或后天久病不愈所致。阴虚体质多见于瘦人，主要表现形体消瘦，面部色暗无华，或...

养生秘方 2025-09-18 0 932

佛手姜糖饮茶养生堂详解做法

佛手姜糖饮的做法，佛手、生姜各10g。加红糖适量，煎水饮；或以沸水浸泡，代茶饮。如有热症患者此方不宜服用。佛手药性平和，既疏肝理气，又和胃止痛，佛手为芸香科植物...

养生秘方 2025-09-18 0 1466

节气养生之立夏

进入五月，迎来了夏季的第1个节气——立夏。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第1个节气，预示夏季的正式开始，太阳到达黄经45度时...

养生秘方 2025-09-18 0 1803

家庭健康小方

1．韭菜最好现做现吃。如果存放过久．其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐．引起毒性反应。另外．宝宝消化不良也不能吃韭菜。2．绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然．...

养生秘方 2025-09-18 0 1017

白菜味甘温微毒

俗呼白菜即为菘，颇有贞操耐岁终。　　酒醉服时随醒悟，添疮敷处即消融。　　愁看发落涂头上，欲去丝飞滴眼中。　　药内虽教甘草在，食多诸病不能攻。　　按：白菜味甘温微...

养生秘方 2025-09-18 0 1710

湿阻的治疗须首先辨明寒热与虚实

湿阻之证以全身困重、乏力胸闷、腹胀、纳呆、舌苔腻为主要特征。湿邪最易阻滞中焦，湿阻一般起病比较缓慢。本病多发于夏令淫雨时节和潮湿之地，无论湿自外来或湿由内生，皆...

养生秘方 2025-09-18 0 1461

治早泄三大误区

早泄作为一种个人“隐私”，很多人更愿意在网络上去了解它、讨论它。因此，就有了很多对此病的“流行”认识和做法。专家...

养生秘方 2025-09-18 0 2638

食鲜杏时勿食杏仁

眼下，各地的鲜杏陆续成熟上市，许多人吃完鲜杏习惯性地把杏仁也拿来食用，这是非常危险的!杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种，人药常用苦杏仁，制作食品的主要是甜杏仁。但是，我...

养生秘方 2025-09-18 0 1160

恶性肿瘤会不会遗传给子女

一旦患了肿瘤，病人总会担心自己的疾病会不会祸及家人，遗传给子孙；患者家属生怕自己也迟早会成为一名肿瘤患者；男大当婚，女大当嫁，对年青人来说会不会因幸福的联姻而&...

养生秘方 2025-09-18 0 926

探讨证本质研究在完善中医辨证论治体系中的意义

辨证论治是中医特色和优势所在，完善的辨证论治体系对充实中医理论，指导中医临床有着重要的意义。近年来，在传统辨证论治体系基础上，涌现出了新的辨证手...

养生秘方 2025-09-18 0 1003

老年要补钙须慎防便秘

以前老王排便很有规律，每天一次，可近半个月经常是两三天才排便一次。老王从上个月开始吃钙片，他不知道这两者之间是否有关系。专家解释说，钙剂中的碳酸钙在胃酸的作用下...

养生秘方 2025-09-18 0 1380

中医治疗大法是什么？

《素问·平人气象论》云：“平人者不病也，常以不病调病人。医不病，故为病人平息以调之为法。”此话原意是说诊断的时候，调医者之...

养生秘方 2025-09-18 0 1563

治痛风要注意四大误区

痛风是一种以血尿酸增高及关节反复红肿热痛为特征的疾病，其本质是体内嘌呤代谢异常，导致血尿酸合成或排泄障碍，引起血尿酸增高。由此可见，痛风防治的关键是控制血尿酸水...

养生秘方 2025-09-18 0 1469

喝牛奶时不能吃的食物

牛奶和杨梅。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃杨梅、梅子、李子等酸性水果。因为牛奶中的蛋白质一旦与酸性水果相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶蛋白质的消化与吸收。牛奶...

养生秘方 2025-09-18 0 1108

医家精细辨证的故事

上世纪70年代，广西中医学院会诊一病例。患者是一老干部，发烧40多天不退。用过各种抗生素，服过不少中药，体温始终不降。于是请全院的名医会诊。就在大家聚精会神讨论...

养生秘方 2025-09-18 0 541

中医药传统知识中医药健康服务新业态

7月18日，以“落实国家战略，发展健康服务”为主题的第三届岐黄论坛在京举办。会上，国家中医药管理局副局长、中华中医药学会副会长马建中指出...

养生秘方 2025-09-18 0 1938

按摩顺逆按疗效

按摩是中医的常用方法之一，日常生活中，还可以通过揉腹或是按摩足三里、三阴交等穴位来进行保健。不过，有不少人都很困惑，在按摩时到底该顺时针按还是逆时针按呢？　　&...

养生秘方 2025-09-18 0 2498

扶正祛邪名方防疫做好灾后防疫

近日，河南省大范围出现持续洪涝灾害，郑州等多个城市发生严重内涝，许多地区正在经受严峻考验。俗话说大灾之后有大疫，做好灾后防疫工作，要发动全体人员，深入细致开展工...

养生秘方 2025-09-18 0 942

清热消暑生津止渴西瓜瓤

主料西瓜瓤500克。　　配料土豆250克。　　调料沙茶酱，酸奶，白糖。　　制作西瓜瓤用挖球器挖16个圆球。土豆擦成丝，入油锅炸成咸土豆松，沙茶酱，酸奶，白糖调和...

养生秘方 2025-09-18 0 1221

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