养生秘方

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粗茶淡饭享百岁

这位胸戴大红花的老人是湖南省安化县东坪镇安中村的百岁寿星——罗恩桃,罗老生于1911年2月,今年100岁。她耳聪目明,腰不弯、背不驼,说...

养生秘方 2025-09-22 0 1621

甲根“倒刺”是怎么回事?

特约专家、南京军区总医院副主任医师 徐栋华编辑同志:我的手指甲皮肤经常出现“倒刺”,疼痛出血,请问这是怎么回事?怎样治疗? 广东电白王强...

养生秘方 2025-09-22 0 1275

猪肝补血 烹调先“去毒”

猪肝营养价值很高,但是由于肝脏容易累积毒素,专家建议猪肝在烹调前最好先“去毒”。猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素,人体所需的大多数营...

养生秘方 2025-09-22 0 740

食醋多方面的药用功效

醋是用米、麦、高粱或酒糟酿成的含有醋酸的液体。醋中含有多种有益人体健康的成分,有多方面的药用功效。 防治便秘 俗语说“便秘用陈醋,胜过药无数&r...

养生秘方 2025-09-22 0 1100

小肠湿热证与膀胱湿热证

定义  膀胱湿热证湿热之邪蕴结膀胱,导致膀胱气化不利所表现的证候。以尿频尿急、排尿痛为主症。  小肠湿热证湿热内郁,下注小肠,导致小肠分清泌浊功能失调所表现的证...

养生秘方 2025-09-22 0 1189

中药师规管尚不完善

香港回归十六年以来,中医药发展一直都受到相当的关注。政府立法推行《中医药条例》,规管中医注册、中药商生产、中药材批发和销售及中成药的注册等措施均已落实,由卫生署...

养生秘方 2025-09-22 0 1476

合格的消毒餐具如何鉴别

到餐馆就餐时,不少餐馆有偿提供消毒餐具,包括一套杯、碗、盘、勺都被裹在一张塑料膜里。专家提醒,在使用消毒餐具前,要注意以下几点。一是看包装上是否有企业地址、电话...

养生秘方 2025-09-22 0 749

治未病理念内涵丰富

中医药健康服务体系作为我国独特的医药卫生资源,在国民经济和社会领域拥有原创性科技优势、巨大的经济潜能优势及重要的文化和生态优势,在我国经济发展、国民健康及世界影...

养生秘方 2025-09-22 0 624

哪些因素会增加冠心病的发病率

冠心病是中老年人的常见病、多发病,也是一种可防可控的病。临床工作除了糖尿病可并发冠心病以外,专家们通过临床观察和大量的实验研究,一致认为冠心病有三大易患因素,即...

养生秘方 2025-09-22 0 339

噩耗治好狂笑病

中医情志疗法丰富多彩,妙趣横生,千百年流传下来的许多诊疗奇闻佳话,大有“喜怒哀乐”皆是药之感,中医对一些疑难怪病具有独特的情志疗法,神奇...

养生秘方 2025-09-22 0 1023

五脏六腑互为表里

作为一个中国人沿用了几千年的名词,“五脏六腑”想必对大家来说不会太过陌生。不过,要是让你说出具体是哪五脏、哪六腑恐怕还是有点困难。   ...

养生秘方 2025-09-22 0 1205

夫妻生活要讲精气神

中医学认为色欲过度,伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。性生活不当和过度,中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能障碍外,还是造成人体虚损劳伤以及早...

养生秘方 2025-09-22 0 1776

春季养生食谱 春季养生汤

春季是万物复苏,生机勃勃,欣欣向荣的季节。它由寒转暖,气温变化较大。中医认为春天是阳气生发的季节,所以应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康。春季...

养生秘方 2025-09-22 0 1146

养生原则 如何保持充沛的精力

国医大师周岱翰今年76岁。他从医从教50年,如今仍坚守在抗癌的临床、教学、科研第一线,除了每周在广州中医药大学第一附属医院出三个半天的门诊外,还要查房、会诊、讲...

养生秘方 2025-09-22 0 1529

饺子 吃的不只是营养更是文化

相传1800多年前,河南南阳一带冬季湿冷,衣物不足,居民冻疮多发,耳朵冻伤更是严重。医圣张仲景就发明了饺子,把韭菜、茴香、生姜、羊肉、辣椒等剁碎,用面皮包成耳朵...

养生秘方 2025-09-22 0 1257

对中医的认可度

随着中医养生观念的普及,大家对中医的认可度也越来越高,但仍有不少朋友对找中医看病感到无所适从。以下10条建议也许能对大家有所帮助。  不要网诊经常有朋友在网上问...

养生秘方 2025-09-22 0 1438

汗腺功能知多少

汗腺为单管状腺,分为分泌部和导管部。分泌部位于真皮深层或皮下组织内,导管部则经真皮向上穿越表皮,开口于皮肤表面的汗孔,从而分泌汗液。汗液大部分都是水,约占99%...

养生秘方 2025-09-22 0 1309

酸梅汤的做法 自制正宗酸梅汤

乌梅最好在煮之前破壳。先煎部分:乌梅、生山楂、炒麦芽。待水开后,将先煎部分下入锅中煮30分钟,可以让这三味主料的成分更好地溶解出来。陈皮、甘草、柠檬片、苏子是后...

养生秘方 2025-09-22 0 1384

杨梅不能连核一同吃

如今是杨梅老练,许多上市的时节,可是这种食物不宜多吃,尤其是一些迷信的吃法更不可取,否则会诱发健康问题。吃杨梅不吐核成果吃出肠梗阻姑苏一位53岁男人王某,几天前...

养生秘方 2025-09-22 0 1818

乳癌患者女儿应怎样自查乳房

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7~10%。它的发病常与遗传有关,以及40-60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约...

养生秘方 2025-09-22 0 1340

拍拍打打对抗脑疲劳

现代人工作压力比较大,会经常感觉疲惫不堪。专家说,产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也不尽相同,如果一味地睡觉,不仅不能消除疲劳,还可能使疲劳加重。专家解释说,...

养生秘方 2025-09-22 0 1022

听雨的诗意与哀悠

喜欢在寂静的夜里倾听雨落的声音。淅淅沥沥的细雨来临时,屋外一片静谧。不经意间觉得有一阵凉意从窗子的缝隙间细若游丝地侵来,精神一爽的同时,就听见了雨的脚步声&ld...

养生秘方 2025-09-22 0 1247

别让秋果“偷走”您的健康

金秋时节,各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优,人们纷纷购买,先尝为快。但值得一提的是,吃秋果并非多多益善,如果过食或暴食也会致病。  苹果中医认...

养生秘方 2025-09-22 0 1547

亚健康调理路径

目前养生保健行业中所使用的中医养生保健技术五花八门,来源各异,没有统一的调理效果和安全评估标准。导致两种现象出现,一方面是民众对养生机构的各种宣传莫衷一是、真伪...

养生秘方 2025-09-22 0 1212

梅花食医兼优

梅花属蔷薇科植物,药用以白梅花为主,清代《本草纲目拾遗》中称其为“绿萼梅”,目前中药学中一直袭用此名。梅花药用,每年1~2月采取含苞待放...

养生秘方 2025-09-22 0 2512