养生秘方_第735页|爱秘方网

秋分至饮食调养

秋分至，表示已真正进入秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问&mid...

养生秘方 2025-09-18 0 3342

从贾瑞看恐伤肾

贾瑞在《红楼梦》中出现的次数十分有限，却有很多人记得他。记着他的人大致可能分为两类：一类是看不惯王熙凤为人处事的，将他的死亡归结为王熙凤心肠歹毒的铁证；另一类则...

养生秘方 2025-09-18 0 1400

坐、立、卧、行皆养生

养生无定则，只要留意，就连平时的坐、立、卧、行、看（视），都蕴藏着意想不到的养生学问。以坐养神适当地静坐休息，能促使人心平气和、精神爽快、大便通畅，有防病、延年...

养生秘方 2025-09-18 0 1589

52岁脾气可能变坏

据路透社10月9日报道，一份调查显示，对于英国人来说，年龄超过52岁没什么好高兴的，因为从52岁开始，人的脾气就会见长。针对2,000名英国人的调查显示，年龄超...

养生秘方 2025-09-18 0 1083

柴胡、银柴胡药粥方

柴胡、银柴胡皆能退热，但柴胡能解表退热，以邪入少阳之实热为主，银柴胡则治阴虚骨蒸潮热，以虚热者为佳。现介绍4则粥疗方．供选用。1．柴胡粥：柴胡10克，大米100...

养生秘方 2025-09-18 0 1899

六种病邪是中医学最常见的外感病因

据《左传·昭公·昭公元年》记载，晋侯求医于秦。秦伯使医和视之，医和不仅毫不客气的给出了“疾不可为也，是谓：近女室，疾如蛊...

养生秘方 2025-09-18 0 1538

提高抗寒能力才是御寒之本

在寒风肆虐、四肢冰冷的日子里，多穿些御寒衣物，无疑是立竿见影的保暖方法。不过，改善体内抗寒能力，才是真正的治本守则。御寒易入误区1．戴口罩抵挡寒气：鼻黏膜内有丰...

养生秘方 2025-09-18 0 1820

甲亢病人补点复合维B：食疗方

甲状腺功能亢进症(简称甲亢)，是一种由于甲状腺激素分泌过多而引起的高代谢疾病，患者的基础代谢率显著增高，能量消耗旺盛，常常表现出能吃、容易饥饿，形体消瘦的典型症...

养生秘方 2025-09-18 0 828

夏服滋补药喝点淡盐水

对于有些需要长期服药的人来说，服药不分冬夏。然而，专家提醒，夏季天气炎热，药材煎制、储存都有别于其他季节。如果不讲究，辛苦熬出来的中药喝下去，药效可能会大打折扣...

养生秘方 2025-09-18 0 1870

端午习俗防病除害

农历五月初五，是我国传统的端午节，民间流传着门上插艾、食粽子、赛龙舟和佩戴小香荷包等风俗习惯，经考察，诸多习俗大多是有科学性的，可以防病除害，有益健康。门上插艾...

养生秘方 2025-09-18 0 1507

有效清除人体毒素的食物

常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：1．菌类食物：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等，这些菌类含有丰富的硒。经常食用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能...

养生秘方 2025-09-18 0 1122

把握中医药事业发展面临形势

2014年1月，全国中医药工作会前，国务院副总理刘延东作出重要批示：中医药作为我国独特的卫生资源、潜力巨大的经济资源、具有原创优势的科技资源、优秀的文化资源和重...

养生秘方 2025-09-18 0 2074

补中益气补精填髓黄芪鸡

主料母鸡1只。　　配料黄芪片20克。　　调料葱，姜，盐，料酒，花椒水。　　制作将母鸡宰杀生，去毛和内脏，剁成3厘米见方的块，放入沸水锅内烫3分钟捞出，洗净血沫，...

养生秘方 2025-09-18 0 1774

阳郁与阳虚之辨从尤在泾的一则医案谈起

学习历代名家的医案，对其中的精警之句切勿放过，这是医家在临证属思之际触发的思想火花，浑然天成，弥足珍贵。例如“凡痞结之处，必有阳火郁伏于中&rdqu...

养生秘方 2025-09-18 0 2734

立秋免疫力下降如何养生

立秋之后，温差大，中午热，早晚凉，人体免疫和抗病能力下降。除了要预防感冒和过敏性鼻炎外，还要预防慢性胃炎和关节炎等慢性疾病。如何吃早饭一碗粥晚饭一碗汤立秋之后，...

养生秘方 2025-09-18 0 1133

中医药养生主要分为用术与用药

太湖世界文化论坛2014年中医药文化发展高级别会议日前在澳门举行，雷允上药业成为会议期间参加中医药文化展示活动的唯一一家中药企业。除了传统名药六神丸、行军散、痧...

养生秘方 2025-09-18 0 1303

医学专家的健康法则

每天吃5份果蔬、常锻炼、多喝水之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。其实不少医学专家都有一套根据个人经验总结出来的秘密健康法则，比那些大众法则更为实用、有效。药永...

养生秘方 2025-09-18 0 1119

花生的食疗功效

促进人体的生长发育钙是构成人体骨骼的主要成分，花生中钙含量较高，故多食花生，可以促进人体的生长发育。促进细胞发育，提高智力：花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸...

养生秘方 2025-09-18 0 1088

孩子胆小错在大人

有些父母对孩子的胆怯觉得不可理喻：孩子已经不小了，可一到人多的场合或见到陌生人时，便忸忸怩怩、拘谨、不自然，从不主动叫人……胆怯是儿...

养生秘方 2025-09-18 0 836

中药泡脚促进睡眠延缓衰老

俗话说:“树枯根先竭,人老脚先衰。”年纪大了,选择适合自己的中药泡脚至微微出汗,对促进睡眠,延缓衰老均有益处。艾叶温肺艾叶性温,具有理气...

养生秘方 2025-09-18 0 1492

银翘散治太阴温病

银翘散方出自清代医家吴鞠通所著的《温病条辨·上焦篇》：“太阴风温、温热、瘟疫、冬瘟，初期恶风寒者，桂枝汤主之。但热不恶寒而渴者，辛凉平...

养生秘方 2025-09-18 0 1193

活血松肩养神抓头

中老年人肩胛周围的肌肉，常处于紧张状态。久而久之，肌肉紧缩变硬，压迫血管，阻碍血液循环，就会肩膀酸痛。松肩可以活血、润滑关节，减少肩关节炎、肌肉痉挛、颈椎病，甚...

养生秘方 2025-09-18 0 2019

气功疏通经络化瘀行滞培补正气强健身体

气功是我国优秀的文化遗产之一，中医气功更是中医药学宝库中的一枝奇葩，具有四五千年的悠久历史，为中华民族的繁衍生息和健康保健事业作出了不可磨灭的贡献。在养生保健和...

养生秘方 2025-09-18 0 1267

中医传统思维发展之“伤寒论”“内伤学说”到“外损致虚”的认识

意大利医史学家阿尔图罗·卡斯蒂廖尼 [1] 曾指出，观念、事实和人物三方面的历史将医学思想的起源和范围统一起来。观念的起源与目的相同； ...

养生秘方 2025-09-18 0 1256

仲景书所论的脉诊内容皆为八纲理论

•经方、仲景书的首要理论是八纲，而《内经》首要理论是经络脏腑，是显着不同的两大理论系统。•仲景书辨证施治根据症状反响，《内经》看病方式办法首...

养生秘方 2025-09-18 0 1181

枇杷药用枇杷常用药膳

田舍清江曲，柴门古道旁。草深迷市井，地僻懒衣裳。榉柳枝枝弱，枇杷树树香。鸬鹚西日照，晒翅满鱼梁。——唐·杜甫《田舍》诗文赏...

养生秘方 2025-09-18 0 691

别忽视中药师的传承中医药科室的“应当”与“可以”之争

师承教育，别忽视中药师的传承草案第十五条第二款是多位委员的注点。这一条款原文为“以师承方式学习中医或者经多年实践，医术确有专长的人员，由至少两名中医...

养生秘方 2025-09-18 0 306

读张伯礼 “割胆留决断”诗有感

中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼，是这次抗击新冠肺炎疫情中央指导组专家组成员。自疫情发生以来, 年过七旬的他1月27日即逆行武汉，不舍昼夜，坚持奋战在抗...

养生秘方 2025-09-18 0 370

找到适合自己的睡姿

找到适合自己的睡姿，也许你就能睡得更好，看看下面的睡姿排名吧——　　无论你是朝九晚五的上班族，还是长期在家的御宅族，抑或是早睡早起的老年...

养生秘方 2025-09-18 0 1299

传承时珍济世之道布局中医药养老

5月10日，一场以“弘扬中国中医药文化，祭拜医圣李时珍大典”暨李时珍铜像开光为主题的活动在蕲州镇李时珍陵园举行。李时珍医药集团董事长郭文...

养生秘方 2025-09-18 0 394

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