养生秘方

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学猫劳碌者长寿 鸡蛋美容

去年冬天的一天早上,我去后山坡晨练,见一只黑白花的小猫趴在松树底下低声地叫着。我本不大爱养猫,见它怪可怜的,就把它抱回家来。在我和老伴的精心喂养下,3天后小猫就...

养生秘方 2025-09-22 0 1510

认识中医水针

水针又称穴位注射,它是用注射器将中草药注射液(如复方当归注射液等)注入穴位以治病的一种方法。水针治疗一般每日或隔日注射1次,10次为1疗程,休息5--7天再进行...

养生秘方 2025-09-22 0 2958

麦芽健脾疏肝 养生经验方

麦芽系大麦之芽,全国各地均有生产。它的主要功效为消食健胃、回乳消胀。其消食健胃功效主要是促进淀粉性食物的消化,如米、面、薯芋类的积滞不化,常与山楂、神曲、鸡内金...

养生秘方 2025-09-22 0 1851

山药板栗煨肉圆 美味南瓜糕

美味南瓜糕主料:南瓜200克,面粉100克。调料:鲜酵母1汤匙。做法:1.将南瓜切小块,装盘后用保鲜膜包好,入微波炉高火5分钟,煮熟。2.将南瓜碾成泥后,取适量...

养生秘方 2025-09-22 0 1919

膏方 五脏虚损 益寿延年

膏方,是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方,经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种...

养生秘方 2025-09-22 0 1896

针灸按摩秋燥灭火

秋季,很多人会出现口干、咽干、鼻干、皮肤干燥、便秘等上火症状。上火了,除了可服用去火药外,常上火的人可以学习在家用针灸、按摩的方法来“灭火&rdqu...

养生秘方 2025-09-22 0 1452

惧怕婚姻 她连续八年又哭又泻

爱情是人生中多么浪漫、美好的一件事,正处在青春年华的青年男女谁不渴望谈一场轰轰烈烈、刻骨铭心的恋爱?但是踏入爱河之前,有一部分女孩,她们总是徘徊在岸上,她们怀疑...

养生秘方 2025-09-22 0 2021

九种食物最适宜春补

春季气候干燥,乍暖还寒,以下九种食物最适宜春补,被誉为春季补身“九君子”。卷心菜 卷心菜又称包心菜,为十字花科植物甘蓝的茎叶。是营养价值...

养生秘方 2025-09-22 0 2249

荞麦牛奶宜分开吃

很多人认为牛奶可补钙,荞麦可补充膳食纤维和B族维生素,所以常常早餐时吃这两种食物,其实这样并不科学。英国最新研究表明,荞麦(包括燕麦、麸糠、豆类食物)中含有丰富...

养生秘方 2025-09-22 0 2189

缅怀父亲李济仁

自从父亲走后,我的思绪一直不能平静,总也不相信父亲永远离开了我们。慢慢地又想起了父亲走后的挽联:擎中医帅旗,圆济世功德。2016年,父亲获得中国十大最美医生时的...

养生秘方 2025-09-22 0 2231

完善中医药管理体系及与《中医药条例》

在对基层中医药单位考察与座谈过程中,感受最深的,还是中医人、管理者对中医药的生存与发展始终受到法律法规诸多制约的感慨。建立符合中医药自身发展规律的法律保障体系,...

养生秘方 2025-09-22 0 1238

心血管病后肢体功能锻炼

生活中,心血管病人的肢体功能锻炼以床旁功能训练为重点,帮助指导病人由卧位、坐位、立位到行走。主要分为四方面的功能锻炼。一、自我运动训练 1.指导患者健肢主动运动...

养生秘方 2025-09-22 0 3278

春季护肝练养肝功

春季养肝护肝的方法很多,其中效果较佳的是养肝功法。历代养生家认为,春天常练“养肝功”,不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的...

养生秘方 2025-09-22 0 2497

以下乐中颐养天年

快乐生健康,健康生快乐。快乐是养生之道,也是健康长寿之道。做-个乐活健康的老人,要在以下乐中颐养天年。  知足之乐:行也安然,坐也安然,富也安然,贫也安然;名也...

养生秘方 2025-09-22 0 1339

行医把病看好 基层看中医

“医生,最要紧的是踏踏实实把病看好,比医术更重要的是医德。” 4月26日,中国中医科学院望京医院肛肠病安氏疗法中心诊室内正在进行一场简单...

养生秘方 2025-09-22 0 1182

医贵多技

医学模式的改变,疾病谱不断地变化,人民健康意识不断地增强,故医生的临证思维、诊疗技艺也应随之更新、开拓、发展,做到多样化。临床治疗以中药内服为主,可结合其他辅助...

养生秘方 2025-09-22 0 637

“六神”“华素”不宜同服

病案举例:常先生咽喉发炎,他服用了六神丸不见疗效,于是就在家里找其他药品,看到家中小药箱有华素片,是消炎润喉药,正好可以服用。常先生在服用六神丸的基础上再加服华...

养生秘方 2025-09-22 0 718

内观肝胆 治病养生

春天五行属木.夏天五行属火。春气通肝,夏气通心。肝气旺盛,使人的血气和顺,心情舒畅;但是如果肝气生发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变,因此...

养生秘方 2025-09-22 0 1414

养生美容茯苓粥

茯苓是仙家所食的滋补食品,又是医家常用的药物,凡讲究修身养生美容、祛病延年的人,都很注重服食茯苓粥。健胃补脾药苓粥山药100克,茯苓、大枣各50克,粳米 250...

养生秘方 2025-09-22 0 1479

宝宝开胃茶 不能随便喝

过了一个春节,不少宝宝出现食欲下降、上火等情况。很多家长选择到母婴店购买开胃茶、凉茶等给宝宝开胃降火。    开胃茶可当饮料喝?  记者走访桂林多家母婴用品专卖...

养生秘方 2025-09-22 0 696

养生难不难?《大道至简》

养生难不难?林超岱以老子在《道德经》中“大道至简”的话作为书名来揭示这一答案。作为中华道家哲学思想的主流意识,它彰显的意义是:世界上的大...

养生秘方 2025-09-22 0 1488

柿蒂姜汤止打嗝

天冷的时候,好多人胃部稍受寒冷,就开始打嗝,一般喝点热水或温暖胃部都可以缓解。若是严重、频繁地打嗝,就该注意了,若置之不理,会使胸内压增高,增加心脏负担,甚至诱...

养生秘方 2025-09-22 0 1318

养生 多唱 多抖 多稳

多唱  人体某些肌肉(如四肢骨骼肌)可以通过体育锻炼得到强壮,而内脏平滑肌却无法通过锻炼来改善,唯有声音可以到达这些肌肉。唱歌既可使音波传入脏器,引起平滑肌的振...

养生秘方 2025-09-22 0 651

保护肝脏远离“五怕”

一、药物。肝脏是人体最大的解毒器官,而绝大多数的药物都必须经过肝脏来代谢,由此容易引起药物性肝损害的发生。因此,使用药物时应注意其不良反应,在医嘱下服用药物。二...

养生秘方 2025-09-22 0 2872

酒的功与过

《三国》中张飞听闻结拜兄长关羽被东吴擒获斩首后,内心万分悲痛,渐渐失去了控制,酗酒、暴戾的本性充分显露。他经常喝得酩酊人醉,然后发酒疯,怒气冲天地疯狂责打军士,...

养生秘方 2025-09-22 0 1175

春季出游保健按摩缓解不适

春季不少人出游,在长途飞行时,尤其经济舱人群,更会因长期保持坐姿而感觉劳累。飞行时,如能掌握一些保健按摩的简易方法,可能在途中缓解一些不适。大家不妨一试。  颈...

养生秘方 2025-09-22 0 1782

中医证实芹菜食疗突出作用

芹菜为四季应令之蔬菜,其香气浓郁,口感鲜嫩,食疗价值高,故有“香芹”、“药芹”之美誉。中医和现代研究证实,芹菜食...

养生秘方 2025-09-22 0 1880

任脉督脉上的穴位功效

任脉上的丰要穴位有24个,它们是会阴穴、曲骨穴、巾极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴、神阙穴、水分穴、卜脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、...

养生秘方 2025-09-22 0 1884

秋季“秋燥”症状适当多吃点蜂蜜

秋季,人们容易出现口干舌燥、易流鼻血、疲乏无力、大便干结等“秋燥”症状。专家表示,应对秋燥,不妨适当多吃点蜂蜜。蜂蜜最简单的吃法是冲水喝...

养生秘方 2025-09-22 0 1901