单人椅背法整复肩关节前脱
以左侧脱位为例。患者侧坐于直背椅上，左上肢跨过椅背放在椅背后侧，腋下置棉垫，腋肋紧靠椅背，患肘屈曲90度角。将宽10厘米，长180-200厘米医用绷带对折，首尾...
养生秘方 2025-09-18 0 2112
论劳倦的证候病机与防治
劳倦是既古老又新鲜的课题。劳《说文解字》 : “劳， 剧也。 ” 清段玉裁《说文解字注》 : “ ( 剧) 用力甚 也。 &...
养生秘方 2025-09-18 0 2440
养生益寿延年 午休养生
对老人来说，规律午休可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式，否则事与愿违。尤其老人最易出现以下四个误区。 一、强撑着不睡。其实，适当时间的...
养生秘方 2025-09-18 0 2041
辨清体质对症食养（中）
五、阴虚体质：阴虚体质是指阴精偏衰，机能亢进的生理特征。阴虚体质的人由于先天禀赋不足，或后天久病不愈所致。阴虚体质多见于瘦人，主要表现形体消瘦，面部色暗无华，或...
养生秘方 2025-09-18 0 932
佛手姜糖饮茶 养生堂详解做法
佛手姜糖饮的做法，佛手、生姜各10g。加红糖适量，煎水饮；或以沸水浸泡，代茶饮。如有热症患者此方不宜服用。佛手药性平和，既疏肝理气，又和胃止痛，佛手为芸香科植物...
养生秘方 2025-09-18 0 1466
湿阻的治疗 须首先辨明寒热与虚实
湿阻之证以全身困重、乏力胸闷、腹胀、纳呆、舌苔腻为主要特征。湿邪最易阻滞中焦，湿阻一般起病比较缓慢。本病多发于夏令淫雨时节和潮湿之地，无论湿自外来或湿由内生，皆...
养生秘方 2025-09-18 0 1461
恶性肿瘤会不会遗传给子女
一旦患了肿瘤，病人总会担心自己的疾病会不会祸及家人，遗传给子孙；患者家属生怕自己也迟早会成为一名肿瘤患者；男大当婚，女大当嫁，对年青人来说会不会因幸福的联姻而&...
养生秘方 2025-09-18 0 926
探讨证本质研究在完善中医辨证论治体系中的意义
辨证论治是中医特色和优势所在， 完善的辨证论 治体系对充实中医理论， 指导中医临床有着重要的意 义。 近年来， 在传统辨证论治体系基础上， 涌现出了 新的辨证手...
养生秘方 2025-09-18 0 1003
老年要补钙 须慎防便秘
以前老王排便很有规律，每天一次，可近半个月经常是两三天才排便一次。老王从上个月开始吃钙片，他不知道这两者之间是否有关系。专家解释说，钙剂中的碳酸钙在胃酸的作用下...
养生秘方 2025-09-18 0 1380
治痛风要注意四大误区
痛风是一种以血尿酸增高及关节反复红肿热痛为特征的疾病，其本质是体内嘌呤代谢异常，导致血尿酸合成或排泄障碍，引起血尿酸增高。由此可见，痛风防治的关键是控制血尿酸水...
养生秘方 2025-09-18 0 1469
喝牛奶时不能吃的食物
牛奶和杨梅。 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃杨梅、梅子、李子等酸性水果。因为牛奶中的蛋白质一旦与酸性水果相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶蛋白质的消化与吸收。牛奶...
养生秘方 2025-09-18 0 1108
中医药传统知识 中医药健康服务新业态
7月18日，以“落实国家战略，发展健康服务”为主题的第三届岐黄论坛在京举办。会上，国家中医药管理局副局长、中华中医药学会副会长马建中指出...
养生秘方 2025-09-18 0 1938
扶正祛邪名方防疫 做好灾后防疫
近日，河南省大范围出现持续洪涝灾害，郑州等多个城市发生严重内涝，许多地区正在经受严峻考验。俗话说大灾之后有大疫，做好灾后防疫工作，要发动全体人员，深入细致开展工...
养生秘方 2025-09-18 0 942
清热消暑生津止渴 西瓜瓤
主料西瓜瓤500克。 配料土豆250克。 调料沙茶酱，酸奶，白糖。 制作西瓜瓤用挖球器挖16个圆球。土豆擦成丝，入油锅炸成咸土豆松，沙茶酱，酸奶，白糖调和...
养生秘方 2025-09-18 0 1221
孙思邈学院 北京中医医院 中药产业转型
记者赵文日前从2015年陕西省“两会”获悉，“支持铜川市与北京中医药大学联合办学，着力缓解中医药人才匮乏问题，推动该省中医药...
养生秘方 2025-09-18 0 617
