除湿热要清热伏火
广州市中医医院体检科主任、副主任医师苏丽玲告诉记者：“与痰湿型体质不同，湿热型体质为实证，多受天气、环境以及摄入燥热的食物影响。因此，清热为调理该体...
养生秘方 2025-09-24 0 1543
择时服药 中医时辰药理学研究
择时服药是中医时辰药理学研究的重要内容，它是根据病情发展变化，明确时症之间的主次关系，掌握时症相参互补的原则，尽量使药与人体节律同步协调。除依四时节律立法用药外...
养生秘方 2025-09-24 0 2492
佛教僧医的慈悲济世情怀
九华山化诚寺《醒世咏》红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方；到处随缘延岁月，终身安分度时光。休将自己心田昧，莫把他人过失扬；谨慎应酬无懊恼，耐烦做事好商量。从来硬弓弦...
养生秘方 2025-09-24 0 1230
游泳治好了我的颈椎病
我是一名内科医生，今年46岁。由于长期做伏案工作，五年前，我患了颈椎病。每当我工作繁忙时，就会有颈背部肌肉酸痛，上肢麻木的感觉。病情严重时，还有头晕、恶心、呕吐...
养生秘方 2025-09-24 0 1159
科学吃火锅 哪些人不宜吃滋补火锅？
随着天气降温，各种火锅粉们跃跃欲试去吃火锅。专家提醒，火锅不仅要少吃，还要注意吃的方法。而这段时间，也是胃肠道疾病的高发期，这不仅与天气有关，还与饮食结构的调整...
养生秘方 2025-09-24 0 3467
如何摆脱脑疲劳的出现呢？
暑热季节天气炎热，很多人在工作时间稍微延长之后，就会出现头昏脑涨，失眠、多梦，记忆力下降，思维变得迟钝等脑疲劳的症状。为什么会出现这种情况呢？又应该如何摆脱脑疲...
养生秘方 2025-09-24 0 2103
足底按摩能治哪些病呢
古有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，足部健康关系到全身健康。下面来看看足底按摩能治哪些病呢？便秘、干...
养生秘方 2025-09-24 0 2064
中医心理临床应用举隅
笔者曾治一女病人，19岁，未婚。问其病由不答默默抽泣，精神萎靡，情绪极度抑郁，目光少神，面色萎黄无华，形体瘦弱。脉细弱。由于患者始终不答话．乃改问其父，只知其女...
养生秘方 2025-09-24 0 842
怎样“呵护”自己的肝脏
肝脏是人体最大的腺体，是人体新陈代谢的枢纽，有人比喻它是人体的“万能化学工厂”。那我们怎样呵护自己的肝脏呢?1．注意饮食卫生。不要吃不清...
养生秘方 2025-09-24 0 1501
按压“四冲”清热消暑
夏季，由于气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引发头晕、发热、口渴、恶心等中暑症状，严重者还会出现昏迷、抽搐等。因此，为了预防“夏季高...
养生秘方 2025-09-24 0 1603
阴阳——《黄帝内经》之大法
“阴阳”的概念，最早见于《易经》。阴阳，是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括，含有对立统一的思想。阴和阳既可以代表相互对立的...
养生秘方 2025-09-24 0 2391
山西中医学院第三中医院发展纪实
山西中医学院第三中医院怀着弘扬中医针灸事业的使命感，积淀“求慎敬命”的医院精神，坚持走中医（针灸）特色的发展方向，发挥针灸推拿等非药物疗...
养生秘方 2025-09-24 0 1320
中医五脏寒热证素特征的红外热像图识别方法初探
随着社会的发展， 中医也在时代的发展中不断 进步， 中医的辨证不仅要重视传统的宏观辨证， 更需 要结合现代仪器设备进行微观辨证 [1] ， 以实现中医的 客观化...
养生秘方 2025-09-24 0 3066
让中医药成为传播中华文明的使者
面对“一带一路”国家战略规划，作为中医药重要发祥地、中医药资源大省的河南应该怎么做？中医药大省优势独特“我们河南中医药应该发...
养生秘方 2025-09-24 0 1616
刮痧充实了我的晚年生活
今年已经70岁的我，退休前是一名国家干部。自从退休学习刮痧疗法后，就与刮痧结下了不解之缘。经过几年的刮痧自我保健，我发现自己和老伴身上的一些老毛病基本不见了。我...
养生秘方 2025-09-24 0 1404
循环灸：康复与保健的好方法
艾灸有温通经络的作用，对保健、治疗起到很好效果。在广西中医学院附属瑞康医院中西医结合康复中心里，医生们结合日本温灸、温灸疗法创立者马少群先生的马氏温灸，创立了康...
养生秘方 2025-09-24 0 2632
老人夏季莫做“膀爷”
夏季里许多人忍受不了暑热，会在家中或户外赤裸上身，做起“膀爷”来，这对健康不利。由于胸部为心肺所居之处，心主血，肺主气，因此胸部主宰着全...
养生秘方 2025-09-24 0 1509
肝炎患者不宜常吃甲鱼
甲鱼营养价值极高，并具有诸多滋补药用功效，但肝炎患者不宜常吃甲鱼。这是因为，甲鱼虽然富含蛋白质，但其中以胶原蛋白为主，为不完全蛋白质，不宜被机体消化吸收，这样不...
养生秘方 2025-09-24 0 1584
