写给将要高考的女儿
亲爱的女儿：夜已经深了，站在阳台上远望，人家窗户里的灯，一盏又一盏，已经相继熄灭，喧嚣了一天的城市，正在悄悄人眠，而你的房间里啊，灯火依然通明。我已经洗好了苹果...
养生秘方 2025-09-24 0 2349
天气这么热 民间“防暑秘膳”
天气这么热，吃点什么又健康、又开胃、又清凉？为应对持续的高温天气，杭州推出了民间“防暑秘膳”征集活动。日前，首轮菜品亮相，它们分别是： ...
养生秘方 2025-09-24 0 2654
女性屁股大常蹲益健康
很多女性嫌自己屁股太大难看。但据英国《每日邮报》报道，《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项新研究发现，屁股大的人其实更健康。主要原因是，屁股大的人血脂更好。英国新...
养生秘方 2025-09-24 0 820
张仲景 中药的理论规律和治病经验
南都十月金秋美，宛城万物意盎然。在医圣故里南阳，在第十一届张仲景医药文化节开幕之际，一个属于医界同仁、仲景学子的中医药论坛——&ldqu...
养生秘方 2025-09-24 0 1851
反复咽部不适查查甲状腺
医学专家近日指出；反复咳嗽、咽部不适，作为咽炎治疗后仍不见效，不妨做个B超看看是否是“甲状腺肿”，以免贻误病情。专家解释，胸骨后甲状腺肿...
养生秘方 2025-09-24 0 1993
中医护理人才短缺 压力更是动力
刚从隔姜灸考场走出的中职组选手们，就开始议论起考试细节，看得出，学生们的紧张情绪难以很快平复。“通过这段时间的练习，我发现我自己的护理技能操作更加熟...
养生秘方 2025-09-24 0 520
养情绪喝花茶 春季的精神养生
《黄帝内经》中“春三月，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生”的养生总则，虽可比冬天睡得稍晚一点，但注意勿过子时，...
养生秘方 2025-09-24 0 1060
夏季降火要分清脏腑虚实
炎热的季节，不少人会口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。安徽省中医院感染性疾病科施卫兵主任医师给出建议...
养生秘方 2025-09-24 0 1789
“阴阳”非“矛盾”中医阴阳学说探析
•阴阳学说作为中医学的理论基础与核心观念，在中医学理论体系中有着极为特殊的重要地位。其最初的理论虽来源于中国传统哲学，但又与中医学的理论与实践有着紧密...
养生秘方 2025-09-24 0 1267
内经谈“亢则害 承乃制”
《素问·六微旨大论》云：“亢则害，承乃制，制则生化，外列盛衰，害则败乱，生化大病。”是指六气变化过程中出现太过时，所表现的...
养生秘方 2025-09-24 0 1467
老年性白内障应积极防治
老年性白内障多见于50岁以后，50~60岁的人发生率约为35％；60~70岁约80％的人发病；80岁以上的人则几乎个个都有白内障。另外，发生率还与地理环境有关，...
养生秘方 2025-09-24 0 1844
温泉成为冬季养生的“宠儿”
秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤”，由此开中国温泉养生之先河。时进冬季，正是泡温泉的好时候，温泉已成为广大市民冬季养生的“宠儿&...
养生秘方 2025-09-24 0 2305
睡前阅读促进儿童情商发展
美国有研究发现，阅读不仅能促进孩子的智力发展，也能促进他们的情商发展。在孩子睡前讲故事，让他们翻动书页，也可以帮助他们更容易适应社会。调查显示，那些从小就开始倾...
养生秘方 2025-09-24 0 2611
丝瓜络现介绍几则治疗方
丝瓜络，为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的成熟果实的维管束，又名天萝筋、丝瓜网、丝瓜壳、丝瓜瓤、天罗线、丝瓜筋等。以个大、完整、筋络清晰、质韧、色淡黄白、无种子者为佳。...
养生秘方 2025-09-24 0 2594
名老中医的长寿养生经验
经对170余位当代名老中医养生经验的分析(其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人，70人以上97 人)，发现他们的长寿因素有七点。饮食有节，以素...
养生秘方 2025-09-24 0 799
喂谷物降低婴儿麸质过敏
美国研究人员发现，有麸质过敏症遗传倾向的婴儿，在4～6个月大时添食小麦等谷物，可以降低孩子麸质过敏症的发病风险。麸质过敏症又名乳糜泻，很大程度上是一种遗传疾病，...
养生秘方 2025-09-24 0 1499
长假后记得过好以下这三“关”
8天长假临近尾声，不少人也开始从外地返程，没有出游者抓紧时间享受假期尾声的同时，开始调整饮食作息，都希望以良好的姿态迎接工作日。但不少人却发现假期愉悦的背后留下...
养生秘方 2025-09-24 0 1477
真有“令人头痛”的问题
人们一般所说的“令人头痛”的问题通常是指那些让人难以抉择和解决的问题，并不是说身体当真会有头痛的症状。不过，美国研究人员发现，在有慢性每...
养生秘方 2025-09-24 0 1413
初 夏 祛 火 喝 药 茶
春夏之交．人体顺应自然界阳气发生的特点，体内的火热也容易向上。向外发出。中医认为，火易上攻头面部，所以许多人面部爱长“火疙瘩”。中医认为...
养生秘方 2025-09-24 0 1848
