养生秘方

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山东中医药大学附属眼科医院

葡萄膜炎又称色素膜炎,是眼科常见的、反复发作的严重致盲性免疫性眼病,祖国医学属“瞳神紧小”范畴。全世界葡萄膜炎的发病患者为1540万,我...

养生秘方 2025-09-24 0 1647

饮食得当老得慢

每个人都希望自己健康长寿。可是,一般人到30岁左右即达生长的高峰期,以后逐渐走下坡路,开始跋涉老化之旅途。但是,如果饮食得当则可以防止或延缓老化的到来。据现代科...

养生秘方 2025-09-24 0 1524

太医难当与医而升官

清代太医院基本上承袭了明代的编制和职能,除了负责宫廷人员的看病诊治外,还要负责皇帝有关医疗事务诏令的贯彻落实,医生的培训考试等工作。太医院的主要职责是侍直,即在...

养生秘方 2025-09-24 0 581

嫩口有助消除精神疲劳

身体再好的人,只要持续做事数小时;效率就会下降,这是由于精神疲倦的缘故。精神上的疲倦必然会导致身体上的疲劳,疲劳就要休息,不然,体力就会彻底衰竭。一般来讲,每两...

养生秘方 2025-09-24 0 976

健身要注意哪些呢?

现在很多人喜欢健身运动,那么健身要注意哪些呢?健身的方法有哪些呢?下面就来了解一下不宜坚持的三种健身方法。    深呼吸  近年来,经科学研究和临床观察发现,高...

养生秘方 2025-09-24 0 2236

治病 到底要不要用毒药?

@选择中医__董洪涛治病,到底要不要用毒药?一种说法:毒药伤正,治病当以扶正为先,正足则邪自退,能不用尽量不用;另一种说法:当正虚而邪盛时,先需攻逐邪气,邪去则...

养生秘方 2025-09-24 0 1554

书中锦句(一)

我总要相信一些人,我宁愿还是先相信人,直到这人证明不堪信任再一个个择出去。初次见面无从辨别,我一般倾向相信女的,女的里面倾向相信年轻女子,年轻女子中倾向相信面貌...

养生秘方 2025-09-24 0 1458

湿气加重吃点辣 藿香紫苏煲水喝

近日,南方许多城市下起小雨,需要提防湿气致病。  南京军区福州总医院中医科主任刘建华介绍说,中医认为,在湿寒较重的情况下,人体易出现外感、咳嗽、咽炎、痰多等情况...

养生秘方 2025-09-24 0 994

神著《针灸甲乙经》针灸疗养由内而外

神著《针灸甲乙经》皇甫谧的后秀晚成晋代著名学者皇甫谧小时候并不好学,到了20岁仍然游手好闲。后来他在叔母的激励下,发奋读书,手不释卷,下地干农活的时候仍然带着各...

养生秘方 2025-09-24 0 1979

“气大”为什么会“伤身”

中医认为,肺属金,肝属木。肺的功能有主气、司呼吸,肺主管着人体的呼吸功能。肺和肝的关系,表现在气的调节上,两者相互协调,全身气机才能调畅。“怒伤肝&...

养生秘方 2025-09-24 0 1903

中医养生消暑“良方”中药联

到了夏季,天气炎热,空调、游泳、冷饮都成为大家消暑的“良方”。近几年随着中医养生概念的兴起,凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐。...

养生秘方 2025-09-24 0 2059

养生解读 食粥一大碗

食粥宋·陆游世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。【古诗今译】世间的人都想学长寿之道,却不曾领悟到长寿的秘方就在自己眼前...

养生秘方 2025-09-24 0 2334

三六营养素有何关系

蛋白质、脂肪和碳水化合物统称三大营养素。营养是人体不断从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中的营养物质来维持生命活动的全过程,它是一种全面的生理过程,...

养生秘方 2025-09-24 0 2332

润肺饮食应对冬季干燥雾霾

近来,“空气质量监测数值PM2.5”成了人们热议的话题,特别是入冬以来,更多人担心雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤。对此,第三军医大学新桥...

养生秘方 2025-09-24 0 727

共享健康中国 中医药融入“一带一路”

要大力推动中医药振兴发展,发挥中医药在治未病、重大疾病治疗、疾病康复中的重要作用,建立健全中医药发展的政策举措、管理体系,推进中医药科技创新。人民健康是社会文明...

养生秘方 2025-09-24 0 2308

门诊医疗费用怎样结算

参保人员门诊费用由本人用社保卡或现金结算。就医后参保人员要将有关医疗单据妥善保管。如果在一年之内没有超出限额(限额为职工1800元,退休人员为1300元),门诊...

养生秘方 2025-09-24 0 1943

一方可治多病 一病可选多方

观掌之厚薄、察爪之荣枯而知人健康与否已成为祖国医学望诊的重要组成部分。20世纪70年代初, 确诊为食道憩室的一位老妇人,持X线片前来就医。初诊切其左脉, 偶见其...

养生秘方 2025-09-24 0 1468

白菜炖豆腐 冬日当家菜

大白菜称得上冬季餐桌上的“当家菜”,它清淡可口,滋味鲜美,能增进食欲,尤其是在进食肥美佳肴时,适当吃些会使胃口大开。大白菜和豆腐是最好的...

养生秘方 2025-09-24 0 1731

呃逆不止指压“少商”

用指压少商穴法治疗呃逆,“简、便、廉、验”,操作简单,疗效确切,且患者容易接受,无痛苦,作用快,有立竿见影之效。而且患者易于自行掌握操作...

养生秘方 2025-09-24 0 758

小小邮票怡情延寿

记得作家叶永烈把收藏的好处概括为六点:给人以乐趣;给人以知识;培养毅力和事业心;养成条理化的工作习惯;训练社会交往能力;利国利民。我完全同意这个观点,因为我就有...

养生秘方 2025-09-24 0 2793

春季养肝牢记两点

23点前入睡 适当多吃甜食人的情绪跟肝脏相互牵制,相互影响,因此,养肝护肝首先要注意调节情绪,避免肝气淤滞。提到养肝,首先要提的就是早睡。早睡对养肝的作用不容忽...

养生秘方 2025-09-24 0 1187

仡佬族独特外治法

仡佬族是我国西南、中南地区的一个古老民族。在仡佬族民间有一些既经济又简便、疗效突出的诊疗方法。现对仡佬族独特外治法择要简述如下。扎瓦针:术者选取玻璃碎片打磨成针...

养生秘方 2025-09-24 0 894

泡脚加醋 意想不到的效果

入冬后气温明显降低,正是泡脚的大好时节。专家提醒,泡脚时加点食醋,会收到意想不到的保健效果。  中医学认为,醋味酸、苦,性温,有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解...

养生秘方 2025-09-24 0 947

解开《伤寒论》剂量之谜

《伤寒杂病论》包括《伤寒论》和《金匮要略》。凡研习中医,必读《伤寒论》。然要读懂《伤寒论》,必须明白两个问题:其一是伤寒为何病;其二是《伤寒论》中中药的剂量一两...

养生秘方 2025-09-24 0 1236

碘少要生病多了也不行

碘是人体生命活动中必不可少的微量元素之一,人体内2/3的碘存在于甲状腺中,而甲状腺又受碘的影响,碘不足就可能引起反应迟钝,身体变胖以及活力不足。当机体摄人的碘长...

养生秘方 2025-09-24 0 1348

秋季气候凉爽 护肺锻炼

秋季气候凉爽,是健身的好时机。在锻炼时应注意以下几点:1.重视肺部的保养。秋季干冷的空气容易侵害和损伤呼吸道黏膜导致疾病。专家建议,在秋冬季节平时应该尽量用鼻呼...

养生秘方 2025-09-24 0 357

起居养生过处暑 饮食养生秋燥

处暑处在由热转 凉的交替时期,是阳 气渐收、阴气渐长、阳 盛逐渐转变到阴盛的 时期。由于夏季炎热, 身体耗损过多,此时 需要补充能量,恢复 身体机能。起居养生处...

养生秘方 2025-09-24 0 1468

“里急后重”咋回事

“里急后重”是中医常用术语,它是夏季常见的症状之一。“里急”是指肚子里面内急,一阵一阵的肠痉挛,既疼痛又想大便。...

养生秘方 2025-09-24 0 1181