养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

今选张简斋先生典型案例

张简斋(1880年~1950年),南京闻名中医。诊断正确,组方有序,用药斗胆,看病多奇效,有“南张北施(施今墨)”之称。今选张简斋先生典...

养生秘方 2025-09-24 0 1744

谷雨前后防三病

“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节前后,各地气温开始回升,降雨增多,而且常常出现多变天气。祖国医学认为,谷雨前后,肝旺脾衰,人体消化功能处于...

养生秘方 2025-09-24 0 1720

转变中医“走出去”的老观念

据8月21日载,俄罗斯游客组团到黑龙江哈尔滨中医药大学第一附属医院看中医,这里的望、闻、问、切的诊疗手法,古朴雅致的就医环境,让这些远道而来的患者非常满意。特别...

养生秘方 2025-09-24 0 2264

女性养生可学武则天

《武则天秘史》近日正在湖南卫视热播,引出话题无数。武则天作为中国历史上唯一的女皇帝,又是长寿的皇帝之一,历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝,享年81岁。她在...

养生秘方 2025-09-24 0 3118

神的药养 是精、气、神的药养

中医认为精、气、神乃构成人体的三大要素,代表一个人的气质象征。神是人的思维意识活动,是人体生命活动的总称。中医把神放在首要地位,是因为神最能够反映心脑功能,而且...

养生秘方 2025-09-24 0 602

《中医藏象辨证学》名家书评荟萃

辨证论治是中医学重要的特征与精华,从《伤寒杂病论》首开先河,到历代医家不断弥补丰盛,每一步的行进都是前贤很多汗水的结晶。全国中医药高等学校教育名师、南京中医药大...

养生秘方 2025-09-24 0 2659

秋食鲤鱼汤 补脾又健胃

秋意渐近,虽说气温还是偏高,但各种时令食材还是如期而至,等着上桌台了!其中鲤鱼算得上是典型代表了,都说“春鳊秋鲤夏三黎”,指的就是秋天的...

养生秘方 2025-09-24 0 1774

调节脾胃食疗粥

夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。养生专家指出,粥是此时调节脾胃最好的饮食,处暑后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红...

养生秘方 2025-09-24 0 3355

设立疾病应急救助基金

国家卫生计生委日前下发通知,要求各地于今年9月底前设立疾病应急救助基金,对于需要紧急救治,但无法查明身份或身份明确无力缴费的患者要积极救治。(7月9日《北京晨报...

养生秘方 2025-09-24 0 1353

免役力低下 西红柿香菇粥

西红柿香菇粥  推荐食材:有助于提升免疫力的食材、药材包括:萝卜、苦瓜、洋葱、西红柿、山药、木耳、银耳、香菇、草菇、金针菇、蒜、五谷类、豆制品、木瓜、柠檬、红枣...

养生秘方 2025-09-24 0 1242

冬季“小雪”节气养生 练习静养

冬季养生注意三点“小雪”节气一过,阳气潜藏, 阴气渐盛,气温降低。养生应做到: 一是保持心情愉快防抑郁,天气时 常阴冷晦暗,人们心情易低...

养生秘方 2025-09-24 0 1117

大雪养生四原则

12月7日是一年中的大雪节气,从中医养生学的角度看,春生夏长秋收冬藏,做好大雪养生能提高人体免疫力和抵抗力,为来年的良好身体机能做好储备工作。河北省唐山市中医医...

养生秘方 2025-09-24 0 1458

怡情养性 秋凉健身先醒腰

中秋节过后,天气开始变得凉爽,正是运动健身的好时节。如果长时间不运动,身体一时还适应不了大运动量,很容易发生“闪腰”、“岔气...

养生秘方 2025-09-24 0 1258

糖尿病性心脏病之“四怪”

心血管疾病是糖尿病人最常见的慢性并发症之一。“中国心脏调查”显示:约四分之三的2型糖尿病患者同时合并心血管疾病,百分之八十以上的糖尿病人...

养生秘方 2025-09-24 0 1462

老人养生护好尾骨

一直以来,人们把残留的尾骨看成是“猿猴遗产”,认为它没有一点用处。其实,近年来的医学研究证实,人的尾骨对维持身体平衡、保护脊柱、固定内脏...

养生秘方 2025-09-24 0 1143

豆浆饭减少皱纹

中老年人出现皱纹主要是皮肤细胞老化、胶原蛋白分泌减少形成的,常用豆浆代替水煮米饭可有效预防和减少皱纹。豆浆富含赖氨酸,可重建皮肤细胞正常的增殖和脱落平衡,并促进...

养生秘方 2025-09-24 0 490

小心药物致口干

大约有40%的老年人,会感到不同程度的口腔干燥,其病因既有生理性的口干,也有由疾病本身引起的口干,还有因药物引起的医源性口干。老年人因治疗疾病而应用的药物中,有...

养生秘方 2025-09-24 0 2030

可以长生不老的“仙果”

相传,明朝嘉靖年间,均州的太和山上有一座道观叫五龙宫。五龙官的后院有一种奇特的果树,每年长出像梅子大小的“仙果”。道士们说,果树是真武大...

养生秘方 2025-09-24 0 1136

养生“三保”缓解脚跟痛

春季气压时高时低,人体跟着温度和气压紧赶慢赶,会比较疲累。此时防心脑血管病,要特别注意讲平衡,还要做到“三保”。保冷热平衡冷热的变化直接...

养生秘方 2025-09-24 0 1940

火辣小技巧 让性生活更多彩

和谐性爱  性生活不应像套餐一样一成不变,最好能像自助餐,多一些选择。英国《太阳报》报道,由性学专家潘·斯普尔执笔的新书《火辣性爱》,为读者提供了...

养生秘方 2025-09-24 0 1227

适度运动锻炼 利于银屑病的痊愈

我经常告诉患者要适度运动锻炼,运动是为了更健康的出汗,更利于银屑病的痊愈。但不久会得到患者这样的反馈:我办了张健身卡,挤出时间开车去健身房锻炼,路上好堵车啊&h...

养生秘方 2025-09-24 0 811

创建特色中医馆

被评为“浙江省农村中心集镇示范卫生院”、省级“规范化社区卫生服务中心”的浙江省长兴县虹星桥镇卫生院,今年1至6月...

养生秘方 2025-09-24 0 1286