养生秘方_第631页|爱秘方网

多种保健作用的“蔬菜皇后”红薯叶

在蔬菜王国里,红薯叶一直难登“大雅之堂”,人们一度认为它只能拿来喂猪。然而近来的营养学研究却表明,它可是营养丰富、拥有多种保健作用的&l...

养生秘方 2025-09-24 0 1659

天地生命的核心是太阳

天地生命的核心是太阳。春生、夏长、秋收、冬藏，昼夜晨昏的变化孕育了地球上的所有生命，而四季昼夜的变化，完全取决于地球围绕太阳公转及地球自转的天体圆运动规律。这个...

养生秘方 2025-09-24 0 3038

青菜冬瓜四喜丸

主料：猪肉400克，冬瓜100克，青菜100克。调料：料酒、老抽、盐、豉油、胡椒粉、花椒粉、淀粉、葱、姜各适量。做法： 1.先将肉糜用料酒、老抽、盐、豉油、胡椒...

养生秘方 2025-09-24 0 1608

食疗祛除夏季上火

莲子心祛心火：心火旺盛一般表现为口舌生疮、口干、小便短赤、心烦失眠等症，可服用莲子汤来泻火。莲子有养心安神的功效，莲子心苦寒，可清心火。取莲子(不去莲心)20...

养生秘方 2025-09-24 0 1262

绝经前性欲会突增

随着年龄增长，很多女性想当然地认为自己和性爱绝缘了。但实际上，有些人到了50岁前后，还会有一股突如其来的性冲动。这种现象往往能维持3～6个月。据美国国立卫生院下...

养生秘方 2025-09-24 0 1222

较你玩转健身球

根据中医理论，手部的经络血脉可通至全身，健身球就是根据这一理论，通过手指的运动促进血液循环、疏通经络的，若能持久锻炼可以防治高血压、心脑血管病等老年人易患的疾病...

养生秘方 2025-09-24 0 1156

广州佛山的基层中医药服务

近年来，随着广州市对基层中医药服务能力的重视和持续投入，其基层中医药服务能力和服务水平得到大幅提升，至2014年，全市共有8个全国基层中医药工作先进单位。一...

养生秘方 2025-09-24 0 958

即挤即买鲜牛奶就安全吗？

现挤“鲜奶”更受市民青睐　　南宁市民黄先生是鲜奶拥护者，他每星期都会驱车到市郊的一个农场买牛奶，“超市里的牛奶添加剂多，没有...

养生秘方 2025-09-24 0 1986

北京手足口病进入高发期

进入7月，北京手足口病呈高发态势，北京儿童医院每天门诊手足口病患儿超过400例。北京市疾控专家称，引发疾病病毒种类呈多样化，疫情发展趋势不容乐观。为此，北京儿童...

养生秘方 2025-09-24 0 1766

有何养生秘诀

母亲平日里喜欢读书看报，注重养生保健。虽然年过古稀，但看上去要比实际年龄小很多。当被大伙问到“有何养生秘诀”时，母亲爽朗地笑了。我知道，...

养生秘方 2025-09-24 0 1070

食不言寝不语

有些人进食时喜欢高谈阔论，临睡前仍争论不休，其实，这是一种不好的习惯。早在两千多年前，孔子已告诫人们“食不言，寝不语”。人们在进食时，消...

养生秘方 2025-09-24 0 1082

刘忠胜：用行动践行平安与和谐

他坚持深入科室参加科室交接班会，了解各科室的工作状态，协调科室间的合作漏洞，加强部门之间的协作沟通，着力保障医疗安全、改善医疗服务、提高医疗质量…...

养生秘方 2025-09-24 0 1246

屈原的诗与中医药相互交融

《离骚》是我国第一部长篇抒情诗。诗人屈原，以高度的艺术技巧，在诗中形象鲜明地表现了自己理想和崇高的品质。《离骚》鲜明的政治倾向性通过托物言志表现出来。诗人的想象...

养生秘方 2025-09-24 0 783

春季咳嗽“食疗”方

进入春季，因天气的冷暖变化，使得感冒咳嗽的人多了起来，有的感冒好了，咳嗽的症状却未减轻。此时应该清热化痰，养阴润肺。下面介绍四款养阴润肺的“食疗...

养生秘方 2025-09-24 0 1922

药食同源说油菜

油菜又称芸薹、胡菜、寒菜、薹菜等。传说唐代名医孙思邈头部曾长一肿物，疼得死去活来，忽然想起古书中有芸薹治风游丹肿的记载，立即取来油菜叶捣烂外敷，很快肿痛得愈，于...

养生秘方 2025-09-24 0 1654

初夏芳菲寂俏草莓食疗方

初夏芳菲寂俏，正值水果淡季，草莓果总是身着艳妆抢先登上市场。草莓原产南美、欧洲等地，有“水果皇后”的美誉。我国各地都有栽培，也有野生果实...

养生秘方 2025-09-24 0 1587

简单运动累积健康

很多人抱怨没时间运动，但事实上，只要每天抽出一点时间进行少量的运动，日积月累也能带来健康回报。站立：每天坚持堪比马拉松有专家表示，如果能长期坚持每周5 天、每天...

养生秘方 2025-09-24 0 2026

老人中风后可并发癫痫

赵老伯今年75岁，在一次喜宴后的夜晚突然发生脑中风。后经医院急诊检查，诊断为脑缺血性卒中。由于左脑部的一支血管被堵塞致脑梗死而偏瘫。经过积极治疗和锻炼，病情逐渐...

养生秘方 2025-09-24 0 1799

一位修身有道的中医专家

郝万山，生于1944年，北京中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师，国家中医药管理局全国优秀临床人才研修项目专家指导委员会成员。年近七旬的郝万山教授精神矍铄、...

养生秘方 2025-09-24 0 1743

白露秋凉要调适

农历白露节气刚过。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表明天气已经转凉。谚语“过了白露节，夜寒日里热&rdqu...

养生秘方 2025-09-24 0 3357

现代科技助医圣故里再勃发

近年来，河南省南阳市在坚持中医药学原创思维的前提下，以临床实践为基础，积极利用现代科学技术推动中医药传承与创新。作为医圣故里，南阳还致力于张仲景学术思想研究，学...

养生秘方 2025-09-24 0 1284

静功养性积德

道教最重炼养，炼指炼精炼气，养指养性养神，亦称习静。道教希望通过一定的修炼，达到延长寿命、甚至长生的境界。为此，道教所从事和宣扬的炼养方法很多，如符录、静功、动...

养生秘方 2025-09-24 0 1277

雅致的传统养生法

逸游法古人早有“春日踏青远足，秋日登高望远”之说。置身于秀丽如锦的大自然中，探奇揽胜，游山玩水，可以使人忘却烦恼、心旷神怡，有助于消除躯...

养生秘方 2025-09-24 0 1887

高血压病人服用降压药有“八防”

众所周知，服用降压药时需谨慎。但在现实生活中，有不少患者却因缺少这方面的常识或习惯使然，走进了服用误区，影响了治疗效果。因此，综合日常所见，提出“八...

养生秘方 2025-09-24 0 1926

减轻手脚冰冷试试一些简易推拿按摩法

冬季中老年人容易手脚冰冷，用中医理论解释，气对人体有温血作用，气血不足尤其是肾气不足，温血功能就会减退。而中老年人容易出现脾胃弱、肾气弱等问题，肾为先天之本、脾...

养生秘方 2025-09-24 0 1740

中医药改革发展上海论坛促进中医药健康服务业发展

中医药服务模式如何创新，创新需要什么支撑？12月22日，第三届国家中医药改革发展上海论坛针对面向未来的中医药服务模式创新和相关制度构建进行了深入研讨。针对中...

养生秘方 2025-09-24 0 2050

玉竹药膳３款

玉竹粥　　材料玉竹15克，粳米100克，冰糖少许。　　制作将玉竹洗净放入沙锅，加清水800毫升煎取汁液，再加入淘洗干净的粳米，与汤汁同熬粥，待粥将熟时加入冰糖调...

养生秘方 2025-09-24 0 1683

中医药文化长廊

几百张展板筑起的“中医药文化长廊”气势恢宏，涵盖了历代名医、经典著作、养生格言、中草药介绍、补益药膳等丰富内容。长廊里有绘画、有陶瓷，有...

养生秘方 2025-09-24 0 904

治未病与精准预防“治已病”与精准治疗

脑血管疾病是严重危害人类健康的常见病、多发病，具有发病率高、病死率高、致残率高和复发率高等特点，其中缺血性脑血管病（ICVD）约占80%。虽然国内外对于ICVD...

养生秘方 2025-09-24 0 1283

发宜常梳有道理常梳头强身祛病

北宋年间的大文学家苏轼，一生坎坷，特别是当年被贬到广东惠州边远地区后，由于严重的精神创伤和生活骤变，使他形容憔悴，陡见衰老，未满60岁已须发变白、牙根动摇、老态...

养生秘方 2025-09-24 0 1489

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