中医所说的体质到底是什么呢？
【原文】体质养生：根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法，常见的体质类型有平和型、阳虚型、阴虚型、气虚型、痰湿型、湿热型、血瘀型、气郁型、特禀型九种。【解...
养生秘方 2025-09-16 0 1336
制定“吃”掉燥气的方案
夏天结束了，秋季来临了，燥是秋天的主气，“燥盛则干”，易引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等诸多不适。对秋燥，我们可根据不同的证型，制定...
养生秘方 2025-09-16 0 1185
盘式蚊香对呼吸道不利
夏天蚊子多，蚊香成为很多家庭必备的驱蚊用品，什么牌子的蚊香驱蚊效果好？桂林市穿山菜市百货店老板娘介绍，龙胜各族自治县蚊香厂生产的桂胜蚊香，驱蚊快，味道不浓，很多...
养生秘方 2025-09-16 0 1001
可生吃又可熟吃的蔬果
有不少蔬果，既可以生吃，又可以熟吃。桂林市中医医院内五科主任邓建华表示，这些“两栖”蔬果吃法不同，其性味和营养价值也会不同，应根据自身需...
养生秘方 2025-09-16 0 1430
中医清热药滥用七误区
清热药是为里热证而设。里热证有虚有实，病变部位各有不同，热势轻重不一，此外尚有是否挟湿之异，因此，使用清热药当据证立法，依法选药组方。然而，当今有少数医者在使用...
养生秘方 2025-09-16 0 1937
大雪节气 大葱可驱寒
12月7日为大雪节气,《月令七十二候集解》中说:『至此而雪盛也。』此时正要入冬,天气渐渐湿冷。时:“大雪”正入冬大雪节气,北方多地已是银...
养生秘方 2025-09-16 0 1156
该如何灭掉“春火”？
春季是流感、肺炎等流行病的高发期，上火后人体质会变弱、抵抗力下降，很容易感染上这些疾病。该如何灭掉“春火”？专家们建议，除了去医院进行相...
养生秘方 2025-09-16 0 753
年末焦虑 缓解亚健康试试膏方
本版自开设“中医养生与膏方文化”栏目以来，备受关注，不少读者纷纷打电话咨询膏方调理的相关事宜。尤其是年关将至，很多人却常常感到烦躁、焦虑...
养生秘方 2025-09-16 0 1231
儿童舌系带过短应早治
什么是舌系带过短?假如你对着镜子，张大嘴巴，将舌尖向上翘起，可以看到在舌下正中，有一条皱襞，看上去象根筋，连于口底前部，这就是舌系带。正常人此系带松弛，适应&l...
养生秘方 2025-09-16 0 1743
世界上第一部法医学专著
我国第一部法医学专著是宋代宋慈所著的《洗冤集录》，成书于公元1247年，是世界上第一部有系统的司法检验书，比公元1602年意大利人福寞乃·法特里所...
养生秘方 2025-09-16 0 1370
养心是夏季养生首要“心”该如何养？
“春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾”。在中医的四季养生理论中，养心是夏季养生的主题。“心”该如何养？这里的...
养生秘方 2025-09-16 0 1194
傅山对小杂粮钟爱有加
荞麦为蓼科植物荞麦的种子。性甘微酸，寒。入脾、胃、大肠经，有健脾消积，下气宽肠，解毒敛疮之效。现代药理研究表明，荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、...
养生秘方 2025-09-16 0 1177
“玄府” 是中医学的特有概念
“玄府” 是中医学的特有概念。 一些临床学者 运用玄府理论诊疗疾病常获良效 [1-2] 。 但是， 目前该 理论的系统整理较少， 其生物...
养生秘方 2025-09-16 0 610
减少心脏病：加大他汀类药物用药剂量
英国研究发现，在使用他汀类药物来帮助降低心脏病风险时，在现行常规剂量基础上加大用药剂量会有更好的效果，虽然这也会有一些副作用，但总的来说益处更大。他汀类药物可以...
养生秘方 2025-09-16 0 1851
建立健全中医药法治体系
•各级卫生计生行政部门、中医药部门要始终坚持中西医并重的方针，全力支持中医药事业改革发展 •坚持为经济社会发展服务，加快中医药养生保健、医...
养生秘方 2025-09-16 0 2212
帝王求长生之法 在于养生调理补益增寿
在中国历史上，历朝帝王都期望长生不老，寿享遐龄；炼丹长生之风曾颇为盛行。然观清宫脉案记载，笔者发现清代帝王求长生之法，不在炼丹，而在于养生调理、补益增寿。如日常...
养生秘方 2025-09-16 0 2070
中医从存废之争到走向复兴
近现代历史上中医存废之争 鸦片战争之后，西方医学传入中国，中医药学在中国的统治地位受到挑战，虽然仍在国家的卫生保健系统中占有主导地位，但却失去历史上一统天下的...
养生秘方 2025-09-16 0 558
近七成蜂胶用树胶勾兑掺假
蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入自身分泌物形成的一种胶状物质。被公认为具有调节血脂、血压、血糖等保健功能。蜂胶好是好，但是产量稀少，五六万只的蜂群一...
养生秘方 2025-09-16 0 1597
