养生秘方_第56页|爱秘方网

国医大师刘志明：抗疫老将远程救治危重新冠患者

95岁高龄的国医大师刘志明是一名抗疫老将。弱冠之年，刘志明就曾深入瘟疫横行的地区，救治大量疫病患者。新中国成立后，刘志明参与了卫生部中医研究院（现中国中医科学院...

养生秘方 2025-10-04 0 2372

喝茶针对不同的身心状态来选择

喝茶除了要考虑自身体质，亦要针对不同的身心状态来进行选择。比如心情郁闷时最好选择绿茶，消化不良时可以选择乌龙茶，菊花茶则是让你明目抗疲劳的好帮手。腹胀喝点乌龙茶...

养生秘方 2025-10-04 0 2156

病在腿上小心心梗

俗话说，人老腿先老。日常生活中许多老年朋友都有腿脚不灵便的感觉。的确随着年龄的增加，作为老化的标志，步履瞒跚，行走困难是很常见的现象。但是其中有一种情况却是不可...

养生秘方 2025-10-04 0 1970

杏林之“魂”——中医药文化

在相距云南昆明80公里处，有一个占地面积3000余亩的杏林大观园。这是昆明圣火药业投资建设、集中医药养生养老、中医药文化展示及特色旅游度假为一体的综合性项目。杏...

养生秘方 2025-10-04 0 2841

古代女医之最

中华灿烂的文明史，既是男人创造的，也是女人谱写的，尤其在医学科技领域，妇女创造了诸多世界第一，留下光辉灿烂的一页。辑录些许，以示敬意。世界上第一个女医&mdas...

养生秘方 2025-10-04 0 2340

秋季宜多做些健鼻操

祖国医学认为，肺应于秋，开窍于鼻。如果鼻的通气功能受到影响，将影响肺脏的功能，甚至诱发呼吸系统疾病。因此，在秋季宜多做些健鼻操。经常按摩鼻部，即用两手拇指外侧相...

养生秘方 2025-10-04 0 2712

易被忽视的血糖波动因素

很多糖友都曾有过这样的经历：本来血糖控制得挺好，不知为何又突然升高了。生活中，有很多容易被忽视的因素，都能造成血糖大波动。1．情绪激动。当人的情绪过分激动时，一...

养生秘方 2025-10-04 0 4287

陈士铎劝医六则著述等身

明末清初医家陈士铎以“精于辨证”著称于世，其言辨证常常独出心裁，谈论证治更是自出机杼。国医大师张灿岬曾说：“当你临证束手时，...

养生秘方 2025-10-04 0 3409

“上火”中医术语

“上火”这个中医术语在我国可谓妇孺皆知，但对它内在的机理就不是每个人都能说清的了。从虚实的角度讲，上火可分为虚火和实火。虚火是由于阴虚不...

养生秘方 2025-10-04 0 4072

辨清体制对症食养（上）

不同的体质特征，养生方法也不一样，称之为“辨证施食”。对提高食养食疗水平、增进健康、提高肌体免疫功能，具有重要意义，这是中医对饮食保健又...

养生秘方 2025-10-04 0 1309

补钙预防卵巢癌晒太阳改善早泄

补钙预防卵巢癌大量调查发现．摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少 54％。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散，因此女性应注意适当补充高钙...

养生秘方 2025-10-04 0 2060

中医学发展存在的困难与问题

●中医学基本理论体系结构和其他科学理论一样，不是极限真理，其认识成果由于历史的局限性，不可避免地存在着许多自身的不足。因此，实践经验上升到理论之后，仍需接受实践...

养生秘方 2025-10-04 0 3507

中医音乐治疗的现代医学价值与文化内涵

各类史料和浩瀚的医籍中记载了各种形式的音乐治疗案例，随着现代科学的发展，这些古老医案中的音乐治疗作用和治疗机制不断地被发现，揭示了中医音乐治疗方法的现代医...

养生秘方 2025-10-04 0 2637

虚证秋后进补冠心病运动处方

秋后进补不能急，尤其是有虚证的人，否则容易出现上火或其他不良反应。专家提醒，阴虚、体虚、肝郁、有痰湿和有瘀血的五类人尤其不宜补。阴虚的人由于体内阴精缺少，相对来...

养生秘方 2025-10-04 0 3650

腰椎间盘突出的防治要科学

一种鞋底前高后低、宣称能治好腰椎间盘突出的“倒走鞋”正在市场上悄然流行。专家认为，“倒走鞋”不仅不能治疗腰椎间盘...

养生秘方 2025-10-04 0 1521

腰椎间盘突出？实为臀上皮神经损伤

（记者/周丽华通讯员/陆秀宁）因长期不良生活习惯导致腰椎间盘突出症的患者愈发增多，这个疾病虽然常见却也容易被误诊。广西中医学院第一附属医院仁爱分院（以下简称仁爱...

养生秘方 2025-10-04 0 1358

以慢运动应对快生活

要在大都市里立足，成为一个事业有成人士，须以最佳的状态去面对工作，适当的运动又是必不可少的。当我们每周抽不出充足的时间、没有就近的锻炼场所、约不上合适的好友共同...

养生秘方 2025-10-04 0 1235

艾灸保健最好选陈艾条

用艾灸的方法保健，是很多桂林市民熟知的事情。但是，市场上有林林种种的艾条，应该使用哪一种？艾灸多长时间比较合适？　　　　陈艾更受市民欢迎　　11月10日，记者走...

养生秘方 2025-10-04 0 2057

四因辨治肺间质纤维化

虚　　特发性肺间质纤维化,在中医看来,与先天不足，肺、脾、肾三脏虚弱有关。肺为娇脏，由于禀赋不足，卫外功能不能调节应变，肺部反复感染，邪气稽留，宣肃不彻，肺中津...

养生秘方 2025-10-04 0 1281

捏脊治疗骨质疏松

骨质疏松症是最常见的老年性疾病之一，主要是骨脆性增加、骨强度下降、骨密度降低，易于发生骨折。平时的主要症状以腰背痛多见，占疼痛患者的70％~80％，疼痛常沿脊柱...

养生秘方 2025-10-04 0 2955

寒冬时节养生谣

寒冬时节，气温大降，连一向爱好锻炼的老头老太太都少出门，呆在家里看看电视，玩玩牌，消遣度日。80多岁的张汉武先生是本报的忠实读者，他特意撰文，结合自己的亲身经历...

养生秘方 2025-10-04 0 1076

焦糖苹果

原料：苹果1个、黄油1汤勺、红糖1汤勺、威士忌1汤勺、肉桂粉1／4茶勺、冰淇淋适量(香草原味的最佳)。做法：1．苹果去核切片待用。 2．取一半黄油，加上红糖，置...

养生秘方 2025-10-04 0 1413

温热病的辨证纲领卫气营血辨证

外感温热邪气而导致的温病，称为温热病。其特点是：起病急、传变快、变化多、热象偏重、易伤津液。如何针对温热病的性质和特点对其进行及时有效的辨治，首先就涉及温热病的...

养生秘方 2025-10-04 0 3424

合理食补有益健康

古人云：“安身之本，必资于食……不知食宜者，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体健康，益寿延年，而饮食不...

养生秘方 2025-10-04 0 2760

常喝甘草茶性功能受损

夏天，人们喜欢自制凉茶解暑，其中有很多人喜欢用甘草泡水。专家指出，甘草虽能泻火解毒，但长期过量服用会影响性功能。甘草分为生甘草和炙甘草，前者偏重于清热解毒，后者...

养生秘方 2025-10-04 0 1825

温病学建立了辨证论治体系

•肝为刚脏，内寄相火，五志过激，阳冒无制，必上扰清窍，出现头晕、耳鸣、呕涎等，此即“升之不息为风阳”，治以潜降法；若气机当升不...

养生秘方 2025-10-04 0 3269

危害性功能的三种食物

俗话说“病从口入”，中老年男性要想保持良好的性功能，在生活中应该注意不要大量进食以下3种食物。黄豆据科学研究，黄豆中含有一种雌激素类似...

养生秘方 2025-10-04 0 1445

多睡觉多走路能改善男性性功能

激情之后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡...

养生秘方 2025-10-04 0 3090

小孩喜欢用手揉眼睛增强宝宝耐寒力

转眼间秋季已经来临，民间有句俗语“春捂秋冻”，而宝宝因为皮肤抗寒能力差，在寒冷的冬季很容易受凉感冒让父母十分头疼，因此有必要在秋季时帮助...

养生秘方 2025-10-04 0 1849

冠心病人的饮食宜忌

冠心病是指心脏冠状动脉血管壁内，有大量胆固醇沉积所形成的一种病理变化。研究认为，影响此病有三大因素，一是饮食，二是遗传，三是精神因素，所以冠心病人注意饮食调理非...

养生秘方 2025-10-04 0 1315

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