体重骤然降警惕病来袭
日本厚生劳动省公布了其一个研究小组大规模的跟踪调查结果，调查内容为被调查人群5年内体重的变化与患病死亡率的关系。研究小组对体重下降5公斤以上与2．4公斤以内的人...
养生秘方 2025-10-04 0 1440
三消型糖尿病患者食用药膳
三消型糖尿病，具有上、中、下三消之特征。既出现肺热津伤，胃燥阴伤，又有肾虚精虚亏之症状。同时也有阳气虚衰，阴阳两虚的表现。主要症状为多饮、多尿、多食、消瘦、乏力...
养生秘方 2025-10-04 0 3131
春为四时之首 养护重点护好肝
阳光暖了，树木长出新芽。面对这春机勃发景象，养生专家指出：“春为四时之首，万象更新之始，初春养生着眼于一个字——&lsquo...
养生秘方 2025-10-04 0 1915
从文本角度看《黄帝内经》表达特点
“深浅在志，远近若一”是《黄帝内经·宝命全形论》里的一句话，原意是指行针之时心手合一、乘物游心、医者对患者感同身受的契合状...
养生秘方 2025-10-04 0 1809
美食天然调味品 少吃食物
姜、葱、蒜、辣椒与花椒等都是常用的天然调味品，在日常生活中，倘若感到疲劳乏力、食欲不振的话，不妨用它们来调味，往往能让你吃得更加有滋有味儿。葱大葱蘸酱开胃好葱叶...
养生秘方 2025-10-04 0 910
小暑节气应顾护心阳平心静气 夏季为心所主
时下正值小暑，是一年中天气最炎热的时间，也是自然界阳气最旺盛的时节。人在夏季如何养生，生活起居及用药应注意些什么？《黄帝内经》说：“故智者之养生也，...
养生秘方 2025-10-04 0 2203
与“大医精诚”紧密结合“三个教育”推进服务模式转变
过去，基层中医院长期投入不足，基础差，中医特色不浓，中医“简、便、验、廉”的优势未充分发挥，中医药治疗率偏低，阵地缩小，中医药技术研发能...
养生秘方 2025-10-04 0 1353
赵振兴运用荣络通玄法治疗疾病的独到见解
高广明 河北中医学院扁鹊医学社 赵振兴，主任中医师，石家庄市名中医，擅长治疗各种老年病、内科疑难杂症、良性肿瘤、各种情志病和肿瘤术后调理等。下面笔者将在跟诊学习...
养生秘方 2025-10-04 0 1435
胡椒夏天祛暑 冬天祛寒
胡椒有黑、白两种。黑胡椒是未成熟，没有经过加工去皮的果实，外皮皱缩，呈黑色；白胡椒是成熟后经加工去皮的果实，为白色。胡椒不但是一种很好的调味香料，且有一定的药用...
养生秘方 2025-10-04 0 1423
真武汤运用要点在于阳虚与饮停并存
在中国传统文化里，玄武为水神，主北方。仲景公在《伤寒论》中提到真武汤一方的条文有两条。第82条：“太阳病发汗，汗出不解，其人仍发热，心下悸，头眩，身...
养生秘方 2025-10-04 0 3422
开设“扁鹊中医实验班”傣医医院打造傣药园
作为“西双版纳傣医药传承与发展精品工程”建设的一部分，西双版纳州傣医医院秉承“传承民族医药，优质服务社会”的宗旨...
养生秘方 2025-10-04 0 2393
《黄帝内经》夏季养生小常识
《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于...
养生秘方 2025-10-04 0 1400
母亲节 妈妈如何养护身体
母亲节临近，很多人开始筹划着给辛劳了大半辈子的母亲送一份温馨而特别的礼物。无论礼物如何挑选，健康和快乐一定是每位母亲都希望得到的。那么从20多岁到50岁，各个年...
养生秘方 2025-10-04 0 1940
沈氏女科第19代传人沈绍功
沈氏女科，全称“上海大场枸橘篱沈氏女科”，起源于公元1368年前后的浙江东阳一带，传承至今已近650年，连绵21代之久。东阳沈氏由来已久...
养生秘方 2025-10-04 0 1782
