养生秘方

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梨的食疗方法

中医认为,春属木,入味为酸,对应五脏为肝,顺应自然界生长生发之规律,春季容易肝风、肝火妄动,易引起心脑血管病及高血压病。春季养生调肝要通过润肺健脾的方法。我国民...

养生秘方 2025-09-18 0 1472

打太极拳“静心”养生心得

黄锋今年62岁,打太极已有3年了。这一运动不仅让他手术后的身体快速康复,还让他有了个好心情。打太极拳“养胃”4年前,黄锋被查出胃穿孔,紧...

养生秘方 2025-09-18 0 787

养德养生健康三坚持

八招护脑:①没事哼哼歌曲,巩固记忆;②用关心的口气跟别人说话;③多吃含铁食物,如猪肝、黑木耳;④家里窗帘增加一层遮光布,戴耳机打电话;⑤工作时思绪卡壳看看绿色植...

养生秘方 2025-09-18 0 1711

滋补白萝卜 止咳柑橘

民谚有言:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”这句话除了道出白萝卜是冬天的应季蔬菜外,还道出了它的食疗功效。其实,白萝卜还有不少&ldq...

养生秘方 2025-09-18 0 1145

中药养生助您防寒祛病

防寒药茶多饮服辨体选药、以药代茶非常简单方便,以沸水冲泡加盖闷热,待温时频频饮服,再以沸水续泡。此法对增强抵御风寒能力有一定的效果。例如:痰湿体质:荆芥、陈皮、...

养生秘方 2025-09-18 0 1528

针灸能干什么?

@选择中医__董洪涛针灸能干什么?当身处野外,或缺医少药的农村,遇到突然发作的某些病症,如疼痛、泻痢、发热、心慌、哮喘、抽搐等等,选择针灸最为方便。随时用针,应...

养生秘方 2025-09-18 0 1167

滋补养生的藕品佳肴

初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。  民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不仅...

养生秘方 2025-09-18 0 1657

排尿伴蛋清样分泌物是否正常

孩子的这种情况如果没有出现排尿次数频繁的状况,就考虑是尿道分泌的前列腺液,一般是正常现象,不必过于担心。排尿时出现蛋清样分泌物有两种原因:一种是发生在两次排尿之...

养生秘方 2025-09-18 0 1807

老年痴呆症的治疗药膳

老年痴呆症患者,在病理检查时可发现大脑弥漫性萎缩,且老年斑与神经元纤维缠结。其主要症状是近事记忆减退,性格改变,言语不清,其动作缓慢、衰退等。用食疗预防治疗,主...

养生秘方 2025-09-18 0 1533

随专家在春天来个中医SPA

春天如约而至,万物迸发出勃勃生机,俗话说,一年之计在于春。对于我们的健康而言,春季的健康便是为新的一年打下坚实的身体基础,所以,春季的养生保健显得尤为重要。如何...

养生秘方 2025-09-18 0 1583

天气炎热喝了很多水还是觉得不解渴

陈姨:  天气炎热,动不动就感觉挥汗如雨,但是喝了很多水还是觉得不解渴。请问这是怎么回事?是不是我喝的不够多?  指导专家  唐梁  广州市第一人民医院南沙分院...

养生秘方 2025-09-18 0 1382

甲亢如何度夏?甲亢怎么饮食?

许多人认为夏天大汗淋漓是正常的事情,但是出汗过多也是病。近日,浙江省杭州市中医院内分泌科收治了多例出汗多的都市女性,部分患者经查是甲亢疾病。患者中有甲亢初发的,...

养生秘方 2025-09-18 0 2760

泡脚祛暑湿

冬天用热水泡脚,安神又舒适。其实夏天也应泡脚,一年四季坚持下来,各有功效,正所谓“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗...

养生秘方 2025-09-18 0 1749

名老中医专科专病经方 优质中医药资源

由国家中医药管理局对台港澳中医药交流合作中心主办的两岸名老中医专科专病经方交流培训班9月4~5日在大连举办。活动邀请到北京中医药大学教授郝万山、台湾中医临床医学...

养生秘方 2025-09-18 0 1347

养肺药膳 (3)

【养肺药膳】 (1) (2) (3)(4) (5) 玉竹蒸蛤蜊肉[配方]玉竹20克,蛤蜊肉400克,料酒10毫升,盐、白糖、姜各5克,味精、胡椒粉各3克,酱油5...

养生秘方 2025-09-18 0 2149

患结肠炎忌润肠药

慢性结肠炎是以结肠、直肠为发病部位的疾病。该病患者平时应忌润肠或泻下药:中药如肉苁蓉、当归、生熟地、首乌、桑椹、天冬、玄参、柏子仁、杏桃仁等,都具有润肠通便的辅...

养生秘方 2025-09-18 0 2665

『上火』不要乱吃清火药

很多人“上火”后,认为吃点三黄片就好了,其实这种做法是不确切的,是不科学的,很多时候更是有害的。“上火”首先要分...

养生秘方 2025-09-18 0 234

肺炎常用食疗方

竹叶粥取竹叶1—3克,粳米30~60克,白砂糖20-30克。先将竹叶煎煮七八分钟.取汁后倒入另一锅内.然后放入已淘洗好的粳米煮粥.熟后加白砂糖搅匀即...

养生秘方 2025-09-18 0 1355

中医温里法 祛寒法

温法,又称温里法、祛寒法,是运用温热性质的方药,扶助人体阳气,以达到祛除寒邪的目的,主要用于里寒证的治疗。《黄帝内经》中所谓“寒者热之”...

养生秘方 2025-09-18 0 1876

中医整体现念在药膳中的应用

祖国医学认为,人体是一个以脏腑经络为核心的有机整体,人 体局部与整体是辨证的统一,人体某一局部区域内的病理变化,往 往与全身脏腑、气血、阴阳的盛衰有关。在病理....

养生秘方 2025-09-18 0 1847

自学针灸 要怎样练习下去

每一个自学针灸的菜鸟,总要亲身体验那难忘的“第一次”。绝大部分菜鸟尝试扎针的“第一次”,都是在自己的身上,而且,...

养生秘方 2025-09-18 0 423

巧食罗汉果 润肺祛秋燥

中医将“燥”列为秋冬季主气,认为“燥”是最易伤人致病的邪气,表现为口鼻干燥,或咽干口渴,干咳少痰;女性皮肤干涩,...

养生秘方 2025-09-18 0 2171

张仲景《伤寒杂病论》学本三代之旧

张仲景《伤寒杂病论》学本三代之旧,虽以论病为主,却始终贯彻人与自然关系的科学理念。《伤寒杂病论》成书于疫疠流行、社会动荡的东汉末叶。内容包括:医论、脉论、病论、...

养生秘方 2025-09-18 0 799

躯体化障碍治疗注意啥

同情接纳 躯体化障碍患者需要医生耐心地以同情、接纳的态度对待自己的痛苦,理解他的确是有病,而不部是“想象的问题”或“装病&r...

养生秘方 2025-09-18 0 567