金鸡独立健身法
身体有病，中医认为是阴阳失调，不平衡。但是这个概念太过笼统，细分之后可以理解为五脏六腑之间相互谐调的关系出了问题。有些人患的是肢体病，似乎也需归于五脏六腑与四肢...
养生秘方 2025-09-18 0 2366
补雌激素缓解膝关节痛
40岁以后膝关节痛女性病人比男性病人多一些，而且年龄越大，发病率越高。有统计显示，女性和男性比例是3：1到4：1之间，这与雌激素水平下降有关。雌激素水平下降一般...
养生秘方 2025-09-18 0 1537
泥鳅粥鲜美 可去宝宝湿疹
原料：大米100克，泥鳅200克，料酒、精盐少许，香葱10段，生姜3片。制作方法：1.将泥鳅去头，剖腹去内脏，用温水洗去黏液。锅置火上，下油烧热，下泥鳅稍煎;2...
养生秘方 2025-09-18 0 1808
中华中医药学会络病分会学科发展历程
络病理论作为中医学术体系的独特组成部分，是研究络病发病特点、病理变化、临床表现、辨证论治、治疗原则及治法方药的应用理论。由于受到社会环境和科学技术条件的限制，历...
养生秘方 2025-09-18 0 644
中风,面肌抽动,不寐 空位疗法刺手法用补法
程莘农是闻名中外的针灸学专家，善治各类疑难重症，园机活法，屡起沉病。笔者有幸拜承为师，深受教益。兹摘录国医大师程莘农验案3则，介绍如下。中风马某某，男，72岁，...
养生秘方 2025-09-18 0 1884
循环灸：康复与保健的好方法
艾灸有温通经络的作用，对保健、治疗起到很好效果。在广西中医学院附属瑞康医院中西医结合康复中心里，医生们结合日本温灸、温灸疗法创立者马少群先生的马氏温灸，创立了康...
养生秘方 2025-09-18 0 2212
老年人压腿健身需适宜
中老年人和不经常锻炼的人筋骨比较僵硬，很高的栏杆猛地跨上去容易拉伤，初练者压腿的高度最好选择髋关节高度以下，约45度左右。这个高度很矮，却是最安全的，压过一段时...
养生秘方 2025-09-18 0 2012
记重庆市九龙坡区含谷镇建新村医生季正勇
季正勇，男，现年35岁。14岁时因车祸致残，开始靠柱拐行走。2003年从渝州大学中医专业获大专文凭，成为重庆市九龙坡区含谷镇建新村卫生室乡村医生。先后通过全国执...
养生秘方 2025-09-18 0 791
立法是中医针灸国际化发展的必然趋势
吴滨江先生早年在黑龙江中医药大学、中国中医科学院学习，后游学日本、匈牙利、奥地利等国，1998年移民加拿大，之后长期工作在中医药临床与教学第一线，并经常在世界各...
养生秘方 2025-09-18 0 848
禅悦食——佛门养生妙法
“心地清净，元气充沛”的人可以超越一般的养生原则。凡是修行有成的人，内心清净无染，元气消耗极少，依靠修行禅定所获得的能量补充(禅悦为食)...
养生秘方 2025-09-18 0 2424
脚气继发性损害有哪些
脚气的继发性皮损是由原发皮疹演变而来，也有治疗引起以及机械性损伤(如搔抓)而引起的损害。浸渍：患者多汗，足趾缝间的皮肤苍白、柔软和肿胀起皱，受轻微摩擦后即脱落形...
养生秘方 2025-09-18 0 2102
中医正气之“火”邪气之“火
在中国传统文化中，火被抽象为哲学概念，泛指具有温热、升腾、明亮、茂盛性能的事物或现象，即《尚书·洪范》所言之“火曰炎上”。...
养生秘方 2025-09-18 0 2259
正月十五元宵节 推荐几则自制汤圆
元宵是农历正月十五炎黄子孙的佳馔。这一习俗渊源已久，古医书载，糯米性平味甘，能补虚调血、开胃健脾、益气止泻，若配以不同的馅，则有各异的食疗功效。 如黑芝麻滋养肝...
养生秘方 2025-09-18 0 2018
聚焦2019中医养生十大热点
热点一吃核桃能补脑吗？某医疗科普平台创始人称，吃何首乌头发不会变黑，吃核桃不补脑，有买燕窝、阿胶的钱还不如吃鸡蛋，有这个钱的话，吃鸡蛋价值比它们高多了。专家解读...
养生秘方 2025-09-18 0 766
河北推进京津冀中医药协同发展
河北省紧紧抓住实施京津冀协同发展国家战略这一机遇，通过在保定、廊坊两市试点，在全省推广对接京津名院促发展的典型经验等措施，深入推进京津冀中医药协同发展，提升了河...
养生秘方 2025-09-18 0 1389
手足发凉需提防四种病
在天气变化的时候，很多患者因手足发凉来风湿科就诊。医生提醒患者，出现手足发凉应考虑以下疾病。血栓闭塞性脉管炎多见于吸烟的中年男性，早期表现为小腿和足部皮肤发凉、...
养生秘方 2025-09-18 0 1207
形与神是生命活动整体不可分割的两个方面
形与神是生命活动整体不可分割的两个方面。形，是人体一切有形之质的概括，又称形体；神，是指人的精神活动及功用。明代大医学家张景岳在《类经》中说：“形者...
养生秘方 2025-09-18 0 2270
《七发》见于南朝梁萧统的《文选》
西汉著名的辞赋家枚乘从小酷爱文学，曾先后做过吴王刘濞、梁王刘武的文学侍从。七国之乱前，吴王有叛心，枚乘上《谏吴王书》 进行谏劝，吴王不听，枚乘便离去转而投奔梁孝...
养生秘方 2025-09-18 0 1259
验方“回龙汤”是怎么服用的
先摘录一段文字给大家读一读：“人类利用自己的尿液来治疗疾病，自古以来在印度、欧洲、南美洲、中国、日本等国家广为流传，据文字记载，印度有5000年的历...
养生秘方 2025-09-18 0 941
