养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

针灸医案与方脉医案不同

@选择中医__董洪涛医案乃学医之途径之一。读好案则如名师在侧,耳提面命,实后学之幸事。余曾多读诸家医案,读至精彩处,每每为其肯綮难识而掌心汗出,盖证之误治正治,...

养生秘方 2025-09-18 0 2094

孔明在这里以医道论政道

《三国演义》中,诸葛亮舌战群儒是一个精彩的篇章。与张昭辩论道:“鹏飞万里,其志岂群鸟能识哉?譬如人染沉疴,当先用糜粥以饮之,和药以服之;待其脏腑调和...

养生秘方 2025-09-18 0 1394

中医理论区别肾阳虚和肾阴虚

肾为先天之本,肾气的盛衰直接关系到人的生长、发育、生殖和衰老。肾气充盈,人就生机勃勃,肾气虚弱,人就多病易衰。中医学所说的“肾虚生百病”...

养生秘方 2025-09-18 0 1083

南方人不必怕麻黄桂枝

2000年,我在深圳诊治一位患者,62岁,咳嗽无汗,喉痒咳吐清稀痰,胸闷微喘欲呕,经望问闻切详细诊断后,确诊为风寒性咳嗽。属于伤寒论小青龙汤症,我给患者开了小青...

养生秘方 2025-09-18 0 1086

腊月进补 药粥是中医治疗学药膳

在最适合进补的腊月,喝粥有利于调养脾胃。药粥是药膳的一个重要组成部分,也是中医治疗学的方法之—。  药粥的特点  以中医药理论为基础  药粥是以中医...

养生秘方 2025-09-18 0 1157

体虚小儿巧食疗

体质虚弱的小儿容易患病,所以对体虚小儿的饮食调补十分重要。调补原则是给予高热量及含有多种维生素的食品,由于体虚小儿消化功能弱,应选择甘润不腻的食品。  1.香菇...

养生秘方 2025-09-18 0 475

吃樱桃 能护眼

经常坐在电脑前,由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多,如果不能及时补充维生素A和相关营养素,容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状,甚至诱发夜盲症...

养生秘方 2025-09-18 0 2033

一日三餐比少吃多餐更减肥

一项新研究发现,要想成功减肥,一日三餐比少吃多餐效果更好。研究人员发现,吃低热量高蛋白饮食的体重超标或肥胖男性,与每天吃6餐相比,一天吃三顿之后感觉更满足,饥饿...

养生秘方 2025-09-18 0 1669

罗元恺:现代中医教育的一代宗师

罗元恺是中医教育家,中医妇科学家,新中国第一位中医教授,他是现代中医教育的一代宗师。古代中医教育主要有两种方式。其一是师徒相授,习医者常从背诵药诀方书入门,并随...

养生秘方 2025-09-18 0 3075

调饮食重保暖 调情绪勤通风

92岁的麻醉学医师终身成就奖得 主——华中科技大学同济医学院附属同济 医院麻醉科教授金士翱,他在89岁时还能 骑自行车外出,膝关节一点毛...

养生秘方 2025-09-18 0 2160

以优秀中华传统文化为根脉

文艺工作的指导思想和方针原则。紧紧依靠广大文艺工作者,坚持以人民为中心,以社会主义核心价值观为引领,以中国精神为灵魂,以中国梦为时代主题,以中华优秀传统文化为根...

养生秘方 2025-09-18 0 2181

运动中三种拉伤巧应对

脚踝扭伤 如果是在运动中扭伤脚踝,第一步就是要立刻停止运动,不要再转动已受伤的关节,否则只会让关节受到更大的伤害。其次是冰敷,可以用塑料袋装一些冰块,再加点水敷...

养生秘方 2025-09-18 0 2107

《黄帝内经》的成书与流传

《黄帝内经》是我国现存医学文献中最早的一部典籍,包括《素问》和《灵枢》两部分,各81篇,共162篇。它比较全面地阐述了中医学理论的系统结构,反映出中医学的理论原...

养生秘方 2025-09-18 0 2095

中医临床解析经典 用经典指导临床

从临床解析经典,用经典指导临床 中医学是先人们临床医疗经验的结晶,离开临床实践就无法解析经典的隐奥,立足临床实践是研读中医学经典的最高境界。张子和说,《内经》...

养生秘方 2025-09-18 0 1941

喝38℃黄酒更有益健康

平时我喜欢喝黄酒,有时烫热喝,有时直接凉喝。请问这两种喝法,到底哪种对身体更有益些?  浙江宁波  刘知  广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣解答:  黄酒中含有...

养生秘方 2025-09-18 0 1462

注重咽津养生术

咽津,即吞咽口津下肚子里。口津,俗称唾液、舌水。中医认为,口津属“阴津”,“存得一分阴津,则存得一分生命”。古籍...

养生秘方 2025-09-18 0 1290

药酒泡20天就能喝

在现实生活中,很多老人拿药酒当保健品用,并且有些人认为,酒是陈的香,药酒也应该是泡的越久越好。其实并不是这么回事,药酒的存放时间应视情况而定。一般来说,药酒浸泡...

养生秘方 2025-09-18 0 1154

秋冬不同体质选择不同火锅

秋冬季邀上三五好友一起去吃火锅是一件惬意的事情,既可以暖身子,又可以畅聊心事。不过对于不同体质的人来说,适合的火锅底料是不同的,吃错的话很容易上火长痘。根据不同...

养生秘方 2025-09-18 0 1378

并非甜食才含糖

“隐藏糖”无处不在,并非甜的食物里才含糖,很多吃着无味,甚至是酸的、咸的食物里,都可能有大量“隐藏糖”存在。不甜...

养生秘方 2025-09-18 0 2703

按摩九穴防秋燥

初秋暑气未消,秋阳余炎,气温仍然较高,但秋季昼热夜凉,天气干燥,“燥邪”就成了秋天的主要致病因素,燥邪引起的疾病被称为“秋燥...

养生秘方 2025-09-18 0 2601

扁鹊医学论坛召开 中医文化信使

近日,第四届国际扁鹊医学论坛召开,来自国内外的200多名代表到河北省任丘鄚州扁鹊庙进行中医文化寻根之旅,集体祭拜扁鹊。这是近年来中华中医药学会致力于弘扬扁鹊原创...

养生秘方 2025-09-18 0 1115

“燕子飞”强腰肾

我年轻时学过武术,爱运动,身体倍儿棒。后为养家糊口,疏远了运动,心想有老底子在,身体能差到哪儿去?  转眼不惑。去年6月,清早拉卷闸门时因身姿倾斜用力过猛闪了腰...

养生秘方 2025-09-18 0 730

如何推进中医基础理论研究创新

中医基础理论研究意味着对中医基本科学规律的潜心探索,中医基础理论研究取得的创新成果,是中医整体的科研实力的体现,蕴藏着驱动未来中医药科技发展的不竭动力,是中医药...

养生秘方 2025-09-18 0 887

儿童中医药健康管理服务技术规范

参考食疗方:(1)固表粥:乌梅、黄芪、当归、粳米,具有益气养血脱敏功效,适合过敏体质易发皮肤过敏者食用。(2)黄芪首乌藤炖猪瘦肉:黄芪、首乌藤、猪瘦肉、食盐、葱...

养生秘方 2025-09-18 0 575

儿童化妆品“能不用就不用!”

洗浴用品  儿童化妆品到底该不该用?怎样用才用得更健康?在采访中,很多家长表示很纠结:“听电视广告说,孩子用好,网上的资料也说用好,但是又担心不安全...

养生秘方 2025-09-18 0 478

懒惰会增加八种疾病风险

如今,生活越来越便利和舒适,许多都市人也变得越来越“懒”,懒得动脑、懒得走路、懒得动弹,甚至懒得上厕所。近日,意大利公布了一项居民健康状...

养生秘方 2025-09-18 0 1804

心得安:不只是心脑血管病用药

心得安是肾上腺素受体阻滞剂,用于临床已有40余年的历史,以往主要用于治疗心律失常、心率增快、高血压、心肌梗死、心绞痛和嗜铬细胞瘤等。经临床实践不断发现,该药不仅...

养生秘方 2025-09-18 0 2329