养生秘方

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卧位踩脚站得稳

假如你觉得自己“最近常常站不稳,或被自己绊倒”的话,表明你的双脚已开始老化了。双脚的老化表现在脚的萎缩和硬化上。而常做使双脚伸展的运动具...

养生秘方 2025-10-05 0 3210

保留传统制药技术 主导建立国际标准

•由于中药成分的多样性和复杂性,目前大部分中药制剂很难引入现代制药技术,因此保留传统的中药制造技术是必要的。同时,必须对传统中药进行全面深入的研究,将...

养生秘方 2025-10-05 0 5377

泡脚后按摩 快走利心肺

有一次,和友人一起去锻炼,发现对方的姿势有些奇怪。当时在快走,只见友人双臂伸直,高举过头顶,而且两手的手掌重合。见我一脸讶异,友人笑着说,这是举臂快走呢。 经...

养生秘方 2025-10-05 0 2239

香蕉疗疾 橘皮防病治病

香蕉为我国南方四大 果品之一,气味清香,味甜 爽口,肉质滑润,老少皆 宜。香蕉中含有丰富的蛋 白质、脂肪、糖、粗纤维以 及磷、钙、铁等矿物质,另 外,维生素A、...

养生秘方 2025-10-05 0 3547

天然植物针刺疗法

在我国少数民族地区,流传着利用自然界的植物作为针刺工具来治疗疾病的方法。由于植物针刺工具不用刻意去制造,来源丰富,可随用随取,故这种古老的植物针刺疗法一直沿用至...

养生秘方 2025-10-05 0 3461

大暑养生调神健脾

夏季养生一般要从精神、饮食、起居这些方面注意。精神调养在炎热的夏季,要做到神清气爽,快乐欢畅,胸怀宽阔,使心神得养。因此,应多参加一些文娱活动,外出旅游,消夏避...

养生秘方 2025-10-05 0 2485

长蛇灸结合中药治强直性脊柱炎

长蛇灸是灸法中的一种,过去,人们常用长蛇灸治疗顽痹及虚劳等症,在临床工作中,笔者发现用长蛇灸结合中药,治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、脊柱压缩性骨折等疾病,效...

养生秘方 2025-10-05 0 1270

吴有性治疗瘟疫特色

明代温病学家吴氏著《瘟疫论》两卷,是我国第一部温病学专著,创“戾气”学说,以区别于伤寒。治疗上创疏利透达之法,推崇攻下逐邪,重视养阴护正...

养生秘方 2025-10-05 0 1472

新安医学是地域医学概念

新安医学是地域医学概念,有“广义”与“狭义”之释。最早文献记载的,亦系广义新安医学范畴的新安医家是距今已近160...

养生秘方 2025-10-05 0 1796

贴秋膘 肉价涨得厉害

暑去秋凉健康饮食少辛多酸  立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的食物,少吃辛辣、煎炸食物。  秋天宜食清润...

养生秘方 2025-10-05 0 3133

中医没有“重症肌无力”这一病名

重症肌无力是累及神经-肌肉接头处突触后膜上乙酰胆碱受体,主要由乙酰胆碱受体抗体介导的、细胞免疫依赖及补体参与的自身免疫性疾病。临床上表现为活动后加重,休息后减轻...

养生秘方 2025-10-05 0 3891

冬季容易手脚冰凉 羊肉淮山汤

指导专家:广州中医药大学第一附属医院药学部药师陈莎 很多女性到了冬季容易手脚冰凉,穿多厚的羽绒服也不管用,有些女孩子只好整个冬天都抱着个暖宝宝。广州中医药大学第...

养生秘方 2025-10-05 0 2681

养生顺时而养 按摩养生穴位

清明节气,天气变暖,此时也是肝脏运行最旺时期,肝气旺盛而生发,人的精神也跟着焕发,但是如果肝气生发太过或是肝气郁结,都容易损伤肝脏,导致夏季发生寒性病变,因此此...

养生秘方 2025-10-05 0 2727

防范“秋乏”四攻略

老百姓经常流行的一句话,叫“春困秋乏”。每当季节转换时,人体都要经历一个较大的变化。金秋来临,正当硕果累累、万顷金黄、秋高气爽之际,许多...

养生秘方 2025-10-05 0 3692

清火茶疗方 食疗灭四火

“上火”一年四季都会发生,冬季也不例外,虽然不同季节导致上火的原因不同,但是万变不离其宗。“上火”究竟是什么概念...

养生秘方 2025-10-05 0 3287

澳洲对中医的认可

澳洲对中医的认可中医在澳洲有一个好的发展环境,中医得到了非常有利的政策支持。澳洲是西方国家第一个、也是唯一一个在全国范围内认可中医药师的国家。这意味着在澳洲,中...

养生秘方 2025-10-05 0 2706

健康心理可阻击癌症

癌症的发生、发展与人的心理因素有着密切的关系。中医学。认为人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是致病的重要因素。如果一个人的情绪过于波动,可致阴阳失调,气血不和,...

养生秘方 2025-10-05 0 3086

少女千万不要乱吃避孕药

少女的月经有一定的周期,但部分少女因为种种原因,希望将月经推迟或提早,于是,有的少女就用吃避孕药的方法来改变月经周期,这种办法对少女的健康是有危害的。临床上,曾...

养生秘方 2025-10-05 0 2896

中医脐疗方法大全

脐,中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,中医认为,肚脐是心肾交通的“门户”。所谓脐疗,就是...

养生秘方 2025-10-05 0 2128

立夏养生 立夏吃什么

5月5日立夏了,立夏吃什么,立夏之后,人们都会出现不同程度“上火”的症状,苦瓜清火,是夏季最佳的时令养生菜。  苦瓜中含有丰富的生物碱、...

养生秘方 2025-10-05 0 2596

膏方进补 你合适吗

天气转凉,正是到医院开膏方的最佳时机。最近,到医院里开膏方的人越来越多,但是不是所有人都适合膏方这种进补的方式呢?北京中医医院的专家特别提醒市民,服膏方不要一窝...

养生秘方 2025-10-05 0 3161

揉手捏脚也是锻炼

我每天工作很忙,下班后要辅导孩子学习,还要打理家务,几乎没有时间去锻炼身体,只能望着那些跳广场舞的人心生羡慕。  对门的阿姨是位老中医,一天,她邀我一起去跳广场...

养生秘方 2025-10-05 0 1874

中医辨证体系中病因辨证的变迁

统编教材中医诊断学是全国中医专家在系统挖 掘、整理中医典籍和现代各医家学术思想后对中医 诊断理论体系形成的共识,是现代中医诊断理论体 系的代表。本文从一至九版全...

养生秘方 2025-10-05 0 2217

中药方药用量安全性对策

中药不良事件与排病反应容易混淆。所谓排病反应是药物进入体内,推动正气与病邪斗争,欲将病邪排出体外的过程。对于不良反应与排病反应的鉴别方法,尚需进一步研究及探讨。...

养生秘方 2025-10-05 0 3122