养生秘方

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吃鱼不当惹疾病

俗话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养,历来深受大众喜爱。当初老祖宗造字,就把“鲜”字归于&ld...

养生秘方 2025-10-05 0 1724

秋天 香芋上桌时

秋天,正是香芋上桌时。广西老家的香芋,因其微露红皮,口味香甜,故称之为“红香芋”。关于香芋的外表,古代有“蹲鸱”...

养生秘方 2025-10-05 0 2614

中医水平站在前沿

历经八十二载沧桑岁月,广东省中医院(下称“省中院”)从一家不知名的医院逐步成长为全国年服务患者人数最多、全国规模最大、实力最强的中医医院...

养生秘方 2025-10-05 0 2543

用《誓疏》律己的医者

温恭孝友、视人尤己、心存仁厚的医者,历代医林屡见不鲜,而以《誓疏》律己之医家却不多见,清代医家王家瓒堪称第一人。王家瓒(1645—1710),字端臣...

养生秘方 2025-10-05 0 2341

驰援湖北的孝感女婿

“我在重庆工作,但我是武汉人,也是孝感的女婿,全国各地都在支援湖北,我义不容辞,一定要去参加战疫。”来自武汉的我,于2010年和妻子到重...

养生秘方 2025-10-05 0 1806

大凡疾病都是由脚部受寒引起的

百病从脚起俗语释义:大凡疾病都是由脚部受寒引起的。养生启示脚是人体重要的组成部分,具有支撑、负载、减震和行走的多种功能,被认为是人体的“第二心脏&r...

养生秘方 2025-10-05 0 1187

深谙养生之道

作为众所周知的实力派资深艺人,李明启曾在多部影视作品中饰演过不同角色。不论《水浒传》《还珠格格》里心毒手辣的反面人物王婆、容嬷嬷,仍是《家有九凤》《全国人家》中...

养生秘方 2025-10-05 0 1730

在玩中恢复心理能量

前两天,朋友外出游玩归来,精神焕发,神采奕奕,一改以往回来后疲倦的容貌,也没再听见他喊一声累。我感到很纳闷就好奇地问他:“这次回来感觉你像变了一个人...

养生秘方 2025-10-05 0 1657

糖尿病患者夏防阴道炎

许多女性糖尿病患者很怕过夏天,因为炎热的盛夏易患阴道炎,而且还容易复发。以上所说的阴道炎俗称霉菌性阴道炎,可引起外阴瘙痒、阴道分泌物增多呈现白色或黄色块状物,严...

养生秘方 2025-10-05 0 3755

养生仙人掌 保健准则

我今年76岁,思维敏捷、精力过人,整天有干不完的事(写作、锻炼)。这与我长期养成的饮食习惯不无关系,我每天食用仙人掌。  全球癌症、心脑血管病和糖尿病的发病率以...

养生秘方 2025-10-05 0 2719

寻访曾经的中医少年班

中国科技大学的少年班,名声在外。很少有人知道,山东中医药大学也曾经办过少年班,专攻中医。“少年学医在泉城,书声琅琅震寰中。”看似寻常的诗...

养生秘方 2025-10-05 0 1336

药茶巧治五官病症

一、除口臭藿香茶制法:取藿香20克置保温杯中,沸水冲泡焖15分钟左右,频频漱口后吐之,剩约1/2可代茶频饮。每日1 剂,每剂可用沸水冲泡2~3次。主治:因湿浊困...

养生秘方 2025-10-05 0 2008

夏季养生先养心

今年5月20是小满节气,在北方,小满以后,气温稳定在“高温档”,人们将面临汗的洗礼,而汗为心之液,出汗过多,会对人体造成损伤,尤其是心。...

养生秘方 2025-10-05 0 1545

漫步田园益养生

田园中是树木、花草、蔬菜和庄稼生长的地方。那里空气清新,万物生机勃勃。乐于田园生活,对于陶冶情操,防治疾病,延年益寿大有裨益。我国古代许多文人雅士都乐于田园生活...

养生秘方 2025-10-05 0 858

中医药在国家战略层面迈上新台阶

周金凤是浙江省海盐县中医院针灸康复科的一名普通医生。2009年夏天,她从浙江中医药大学毕业后,来到海盐县中医院工作。到医院报到当天回家之后,她找到没人的角落大哭...

养生秘方 2025-10-05 0 2889

虾仁豆腐汤

原料:北豆腐200克,鲜虾3只,小白菜100克,食盐1克,食用油5毫升,葱花适量。做法:1.豆腐切小块,鲜虾去除虾线后洗净备用,小白菜洗净后切丝备用。2.锅烧热...

养生秘方 2025-10-05 0 1750

中医院院长应具备怎样的媒体素养?

媒体素养指的是能够运用媒体,参与社会进步。对院长来说,媒体素养就是怎么样正确、建设性地利用好大众传播的能力,来推动医院发展,更好服务民众。院长为什么要具备媒体素...

养生秘方 2025-10-05 0 1870

烧心的九大诱发因素

饮食过饱 饮食过饱引起胃中压力增加,胃排空延缓,胃气上逆导致反流。生冷食物 生冷食物进入胃肠道会对胃黏膜造成不良刺激,进食的水果味酸甜也会诱发。饮食油腻 高脂肪...

养生秘方 2025-10-05 0 1012

隐秘要穴神阙

神阙穴又称“脐中”、“气舍”、“命蒂”穴,它位于肚脐正中。神阙穴是身体上较隐秘的重要穴位...

养生秘方 2025-10-05 0 1852

先生对中医的情绪大反转 对我也路转粉

我的先生知道我是学中医的,但患病从来不找我看。他从小到大都没有触摸过中医药,遇到我之前也没吃过中药。我读博时,先生的眼角长了个病毒疣,他总用手抠,成果导致疣变大...

养生秘方 2025-10-05 0 2762

祛湿养肝健脾 绵茵陈煲鲫鱼

材 料:绵茵陈30克、蜜枣2个、鲫鱼1条、生姜3片(2-3人量)。做 法:先将绵茵陈、清洗后浸泡片刻;鲫鱼去腮、去内脏、刮鳞、刮去腹腔内黑膜后洗净,放至锅里加少...

养生秘方 2025-10-05 0 2487

甲亢症状 甲亢治疗食疗方

甲亢患者蛋白质、碳水化合物及脂肪分解代谢比正常人快,机体消耗大,因此应给予高蛋白、高热量、高碳水化合物及高维生素饮食。又因能量代谢快,耗氧量和散热量均增加,故喝...

养生秘方 2025-10-05 0 3156

四种心脏病 夏季易发作

专家指出,有四种心脏病在夏季最易发作,中老年人应提高警惕。一、冠心病:主要为心前区闷痛等。二、风心病:夏季使用空调较多,易导致呼吸系统感染性疾病的发生,是风心病...

养生秘方 2025-10-05 0 1943

口臭与消化不良便秘有关

不少有口臭的人会发现,即使治好了口腔疾病,口臭却依然挥之不去。这是怎么回事呢?专家介绍,这种口臭就是“非口源性口臭”,多由消化系统疾病引...

养生秘方 2025-10-05 0 1335

化纤内裤如同『杀精剂』

男人们似乎习惯了粗枝大叶的生活——衣服马马虎虎就行,内裤也是随便拽一条就穿。对此,埃及开罗大学医学院的沙菲克博士却指出,男性最好别穿纯聚...

养生秘方 2025-10-05 0 3485

苦寒类中药让胃更受伤

平时常见的一些胃病,如慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡等在中医上大多属于脾胃虚寒证,表现为腹部隐痛,喜温喜按,神疲乏力,大便稀不成形,这类人应服用温运脾阳、健胃和中的药...

养生秘方 2025-10-05 0 1871

何谓“药引”?

几年前,笔者曾接诊过这样一位患者。患者为一中年男子,前来就诊时,说自己舌尖感麻辣、灼热、疼痛已经两个多月了,用过很多中医单方、验方,大多为清热解毒之品,但是疗效...

养生秘方 2025-10-05 0 2379