参芪粳米粥：用于肺脾气虚
党参、黄芪各10克，粳米100克。参、芪煎水取汁，下粳米煮成粥，以白糖调味食。功效：本方党参、黄芪补益脾肺之气，黄芪又能固表止汗。适用于肺、脾气虚，体倦乏力，短...
养生秘方 2025-09-18 0 1839
由方剂中的敏感点与关键点
一般方剂的组成原则是“君、臣、佐、使”，这是中医调控人体不平衡（疾病）的基本手段。方剂研究的不是某一味药的成分、理化特征，而是根据&ld...
养生秘方 2025-09-18 0 1699
吉林现代中药产业联盟成立
10月31日吉林省现代中药产业发展战略联盟成立，长春中医药大学担任联盟理事长单位。会上表决通过《吉林省现代中药产业发展战略联盟章程》，原长春中医药大学副校长曲晓...
养生秘方 2025-09-18 0 1250
夏天养生重在疏通血脉 夏练养心和血操
心主血脉，与夏相应。夏天养生重在疏通血脉，养心安神。夏练养心和血操，不劳形，不伤津，令人血脉调和，舒畅轻松，神清气爽。第一式：拍打关节姿势：两脚分开，同肩宽，身...
养生秘方 2025-09-18 0 1826
中医记述时有所见 经典名方民间普用
近日，重读古典名著《水浒全传》。开卷有“怡”，开卷有“医”，开卷有益。此书既可以作为历史故事来欣赏，也能够管窥北...
养生秘方 2025-09-18 0 2437
医门十法的临床意义与应用
清代程钟龄首先提出 中医治疗八法，载于《医 学心悟》中。后来陈藏器 在《本草拾遗》中又加了 镇、涩两法。十法包括： 汗、吐、下、和、温、清、补、 消、镇、涩。又...
养生秘方 2025-09-18 0 2530
怡养心神不宜劳累 静坐修身养心神
生活在给我们无限馈赠的同时，也会给我们带来很多烦恼。在这个日益复杂的现代社会，日复一日，年复一年繁重的学习和工作、生活琐事、人情交际、家人的健康无不消耗我们的心...
养生秘方 2025-09-18 0 1507
胎动不安、妊娠水肿食疗方
1．胎动不安、妊娠水肿：鲤鱼1条，留鳞去内脏，赤小豆100克，生姜 3片，醋50毫升，清炖或煮汤，吃鱼饮汤。 2．妊娠水肿：鲤鱼1 条，去鳞及内脏，武火煮至肉烂...
养生秘方 2025-09-18 0 1444
养生重饮食快乐享天年
年过九旬的曾淑惠老太太，目前身体健康，精神矍铄，记忆良好，步履轻盈，声音洪亮，思维敏捷。她每天坚持散步、聊天、打麻将活动。邻居们啧啧称赞：“曾老太长...
养生秘方 2025-09-18 0 1623
薏苡仁可作防治癌症的辅助性食方
薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥种仁，又名薏米、薏米仁、苡仁、珠珠米、回回米等。薏苡仁是一味食药两用的佳品，中医认为，薏苡仁味甘淡，性微寒，具有益胃健脾、利水消肿、...
养生秘方 2025-09-18 0 861
中医药“宝库”之名蜚声世界
随着越来越多的学术交流与合作，可预见中医药的“宝库”价值将愈益显现。让中西医各取所长、优势互补, 必然助力世界医学发展,为人类带来更多健...
养生秘方 2025-09-18 0 1548
鼠标手 在大陵穴局部麦粒灸
“鼠标手”是腕管综合征的俗称，属于临床上较为常见的一种周围神经卡压性疾病，主要因长期腕部劳动、长时间计算机操作等一系列因素共同作用，促使...
养生秘方 2025-09-18 0 1639
古代名医治疾病也治心病
古代名医治疾病也治心病。唐代天际大师石头和尚医术高超，名扬天下。他有一张专治心病的妙方，现保存在昆明华亭寺。药方上写着：用药七味一一好肚肠一根，慈善心一片，温柔...
养生秘方 2025-09-18 0 3031
三聚氰胺超标奶粉再次“现身”
警方近日查明，在青海省一家乳制品厂，检测出奶粉原料中三聚氰胺超标达500余倍，而此原料来自河北等地。检出问题奶粉产自东垣乳制品厂。质检部门检验发现，，该原料的三...
养生秘方 2025-09-18 0 1435
养生药酒的饮用误区多
“无酒不成席”，道出了酒在我国人民生活中的特殊地位。进入腊月，过年离我们也不远了，每到新春佳节,酒是宴席上少不了的主角。不少人尤其是年纪...
养生秘方 2025-09-18 0 1826
研究生物标志物 发展中医证候疗效
科学研究从微观走向宏观，整合的系统生物学即将来临，国外的现代医学正从经验医疗向个性化预防、诊断、治疗方案的医疗模式转变，这与中医辨证论治的思想不谋而合。基于各种...
养生秘方 2025-09-18 0 3007
体虚便秘 中医简易调养方法
我老伴儿今年83岁，身体很瘦，自入秋以来手脚冰凉，精神头儿也不如从前，自前年开始出现便秘，有时候在卫生间坐1个小时也排不出来。孩子们给她买了不少通便药，可用上就...
养生秘方 2025-09-18 0 2483
周有光 简单养体学思活血
周有光（1906年1月13日~2017年1月14日），原名周耀平，出生于江苏常州，中国著名语言学家。早年研读经济学，后进入中国文字改革委员会，专职从事语言文字研...
养生秘方 2025-09-18 0 2157
