养生秘方_第214页|爱秘方网

巧备中药防“南风天”风湿

当不少市民还沉浸在春节的喜悦气氛中时，“南风天”已经悄悄“登陆”广西。潮湿，成了人们无法回避的现实，同时，也给风...

养生秘方 2025-09-18 0 1271

巧用豆芽治三种病

“多事之秋”，我们的身体有时会和我们过不去，遇到一些常见病，小小的豆芽就能派上用场。被称为“活体蔬菜”的它，因种...

养生秘方 2025-09-18 0 2091

中成药抗生素副作用相对较少

临床上治疗一些感染性疾病离不开抗生素，但是，抗生素的副作用很多，而一些中成药同样具有抗生素作用，而且副作用相对较少，这些“中药抗生素”到...

养生秘方 2025-09-18 0 1330

理解什么是阳明病

阳明病看似简单但并不易懂。当年，有人动员胡希恕先生出书，他总说“还没考虑成熟”，其中就有阳明病诸条文。笔者认为，欲读懂《伤寒论》、认清阳...

养生秘方 2025-09-18 0 1193

上古之人一些科学饮食

《黄帝内经》指出：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”书中...

养生秘方 2025-09-18 0 1443

《黄帝内经》中病机十九条应用模式与方法探微

病机十九条后“十六字”提示的病机辨治方法——病机十九条应用模式与方法探微之二《黄帝内经》中病机十九条不仅是历代医...

养生秘方 2025-09-18 0 418

《本草纲目》正名为“纲”分项叙事为“目”

《本草纲目》叙药时，正名为“纲”，分项叙事为“目”。李时珍说：“诸品首以释名，正名也。次以集解，解其...

养生秘方 2025-09-18 0 1203

小心药物性口腔溃疡

口腔溃疡是日常生活中的常见症状。除了嗜好辛辣、熬夜等不健康生活方式导致口腔溃疡外，一些常用药物也可能会引发口腔溃疡。抗生素很多广谱抗生素都可以诱发口腔溃疡，像...

养生秘方 2025-09-18 0 2744

天气寒冷干燥养胃健脾生津止咳食疗方

银耳莲子百合糖水医学指导：广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师佘世锋材料银耳50克，莲子、百合各25克，枸杞10克，陈皮一小片，冰糖适量。做法1、银耳...

养生秘方 2025-09-18 0 1389

小动作促健康

做家务或看电视的间隙，将嘴巴最大限度地一张一合，带动面部全部肌肉有节奏地运动，可以加速血液循环，延缓局部各组织器官老化，使头脑清醒，精神振奋。张嘴的时候，嘴巴轻...

养生秘方 2025-09-18 0 454

橄榄油做亮光剂

亮光剂中多含有酚与硝基苯两种有害物质，有的可能还有其他的有害物质，如丙烯、石蜡、人工香精、石油脑和有机硅等。而且亮光剂大多为喷雾式，喷在家具、地板上，很容易散播...

养生秘方 2025-09-18 0 1364

常习小篆可降心率

书法对于中老年人来说，是集休闲和运动健身于一体的一种好方法。在家没事练练书法，既排遣寂寞，打发时间，还能调心静气，益寿延年。研究发现，练书法时，书者的呼吸趋慢，...

养生秘方 2025-09-18 0 1851

调理肺脏宜干浴鼻

中医认为，肺开窍于鼻，鼻为肺之窍，同时也是邪气侵犯肺脏的主要通路。秋季多发呼吸系统疾病，通过干浴鼻，能起到调理肺气，预防呼吸系统疾病的作用。干浴鼻在每天早上起床...

养生秘方 2025-09-18 0 2120

养生专业委员会穴贴治疗皮肤病

一位退休老人，用锦旗表达了对河北省内丘县中医院诊治过他的医护人员的深深感谢，以此聊表心意。临近农历春节，河北省内丘县中医院收获特别“年终奖&rdqu...

养生秘方 2025-09-18 0 740

中医药防控禽流感作用凸显

在4月24日由国家卫计委与世卫组织联合召开的中国-世卫人感染H7N9禽流感防控联合考察组工作情况通报会上，卫生计生委人感染H7N9禽流感疫情防控工作领导小组办公...

养生秘方 2025-09-18 0 938

夏天推崇食用什么？

大枣夏天要多吃枣。枣补中益气，滋脾土，润心肺，调营卫，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍……枣的好处非常多，四季常吃会使人轻身不老延...

养生秘方 2025-09-18 0 1226

春天感冒谨防伤心

初春是感冒高发季节。很多人不把感冒当回事，觉得感冒就是一种轻微病毒感染过程，过几天就会自行痊愈。甚至还有人认为，适当地生点小毛小病，有助于提高机体的免疫力。其实...

养生秘方 2025-09-18 0 1147

清代名医叶天士为柳大娘“治病”

清代名医叶天士不但医道高明，而且医德也很高尚，他经常无私地救助贫困患者，叶天士为柳大娘“治病”便是一个“典型案例&rdquo...

养生秘方 2025-09-18 0 1993

初识药引子不是学中医而是散文

初识药引子，不是学中医，而是读鲁迅散文的时候。　　鲁迅在散文《父亲的病》里说，清代名医叶天士给人治病，只在人家的原药方上加了一味梧桐叶，百治不愈的病人就被治好了...

养生秘方 2025-09-18 0 1294

老年人应如何看待自己的性生活

对老年人来讲，特别是老年妇女，最需要注意的是不要强压自己的性要求。由于旧思想的影响，我国许多女性，在绝经后常常自认为必须自觉、主动地终止性行为，否则就容易被人认...

养生秘方 2025-09-18 0 466

肥胖儿童血管老化快

加拿大一项最新研究发现，肥胖儿童的血管严重老化，看上去就像心血管疾病老年患者的血管。加拿大不列颠哥伦比亚儿童医院日前发表公告说，该医院心脏病学专家哈里斯及同事用...

养生秘方 2025-09-18 0 725

海带木耳菜

主料：木耳菜400克、海带200克。调料：食用油、盐、豉油、蒜片。做法： 1.先将海带用温水泡发后，入高压锅煮熟捞出，沥干水分；2.木耳菜择好后，用冷水浸泡；3...

养生秘方 2025-09-18 0 771

祝贺《国医大师朱良春全集》出版

来源：中国中医药报　作者：温长路　　适逢国医大师朱良春先生诞辰100周年、仙逝两周年之际，中南大学出版社不失时机地推出了《国医大师朱良春全集》（以下简称&ldq...

养生秘方 2025-09-18 0 838

牙齿种植“糖友”不宜

近年来流行种植牙，但糖尿病人却不适合做。如果是镶烤瓷牙，牙根若没有问题，应尽量保住，否则时间一长，常常会影响牙齿的稳固性，造成牙齿松动、移位或错颌，影响血糖降糖...

养生秘方 2025-09-18 0 1833

拉耳拨头操

拉耳方法：双手捏住耳朵，用力将耳朵向上、向下、向外、回位牵拉6次；再将耳垂向下牵拉6次；然后双手食指向前拨动耳廓堵住声音1秒后松开，再向后拨动耳廓，重复6次。　...

养生秘方 2025-09-18 0 1471

乙肝病患者夏季饮用食疗方

丹参陈皮瘦肉粥【配方】丹参15克，陈皮9克，猪瘦肉25克，粳米50克，盐 3克。【制作】1．将丹参洗净，水煮25分钟后，滤渣留取药汁；陈皮浸透，切丝；猪瘦肉洗净...

养生秘方 2025-09-18 0 1859

立秋过后宜养脾胃

立秋后天气仍热，且雨水多。湿热交蒸，合而为湿热邪气。囚脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。早秋脾伤于湿，且为冬天的慢性支气管炎复发种下病根。医学专家提醒老年人，入秋...

养生秘方 2025-09-18 0 1045

由地三鲜联想到食物中毒

地三鲜在东北饭馆是必不可少的一道菜，其中的一道工序是将土豆切成片，然后把油烧至七成热后炸土豆片至焦黄。瑞典斯德哥尔摩大学科学家研究谷类食物(如大米、土豆)等烹饪...

养生秘方 2025-09-18 0 937

古人怎样防暑降温

当今时代，科技发达，人们防暑降温有空调、电扇，还有名目繁多的冷饮，防暑降温可谓举手之劳。可你知道千百年前的古人是怎样防暑降温的吗?远在春秋时代，人们就采集积蓄冬...

养生秘方 2025-09-18 0 1574

健康的懒人运动——伸懒腰

伸懒腰，这是有氧运动之一，是非常环保与低碳的运动。伸懒腰既能保持肌肉柔韧性，稳固脊椎各关节位置，又能保持灵活的体态与良好的身材，还可以达到迅速解除压力、消除疲劳...

养生秘方 2025-09-18 0 649

养生秘方