张仲景的脏腑相关理论
四神丸出自明代王肯堂《证治准绳·类方·泄泻门》，其组成是：肉豆蔻6克，补骨脂12克，五味子6克，吴茱萸（浸,炒）6克。主治脾胃虚弱，...
养生秘方 2025-10-01 0 3148
畲医痧症的外治疗法——搓痧疗法
畲医对诊治痧症有悠久的历史，对痧症有独特的认识。畲医民间特色外治疗法对痧症常有手到病除、立竿见影之效，具有简、便、易、廉等特点，可促进日常保健，也为部分病人赢得...
养生秘方 2025-10-01 0 4304
师说 在中医的求学路上
韩愈《师说》曰：“师者，所以传道授业解惑也。”老师不只是传授知识，还要以身作则培养学生的人格品质；老师在传授学生基本技能的同时，还要解其...
养生秘方 2025-10-01 0 908
介绍几种能改善手脚冰冷的方法
手脚冰凉虽然只是一症状，但却是一种亚健康状态。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。手脚冰凉长期存在会进一步逆转为阴虚，阳虚还仅仅是体表的虚弱，阴虚就是内里五脏的虚弱...
养生秘方 2025-10-01 0 1878
食疗调治糖尿病阴瘙痒症
泌尿系感染可以是早期轻型糖尿病患者的表现，这是由于高血糖刺激神经末梢和局部感染所致，所以女性患者若出现外阴瘙痒应想到糖尿病的可能性。糖尿病患者对感染的抵抗力比一...
养生秘方 2025-10-01 0 1618
对症开方破解基层中医药困境
•完善基层中医药服务网络，提升基层中医药服务能力，要靠龙头引领。•实现县级中医院与乡镇卫生院和村卫生室之间的中医药人才、技术的互联、互帮、互...
养生秘方 2025-10-01 0 1200
中药临床合理剂量的科学体系
《神农本草经》三品分类法对方药临床合理用量的启示 《神农本草经》是现存最早的药物学专著，其按照药性、药效及毒性大小等，将药物分为上、中、下三品。其中&ldqu...
养生秘方 2025-10-01 0 1058
对学术流派要学而不泥
中国医学的继承与创新，是时代的迫切需求，是弘扬与拓展必当贯穿的思路与方法。我们既应有重点、有目的地学习若干学术流派的学术经验，又应力求“学而不泥&r...
养生秘方 2025-10-01 0 1714
道家养生学和养生术合理的饮膳
道家的养生学和养生术，是中国历史上古代养生法术的主要源流。道家养生饮膳法，本于饮食有节，求其相合相生；基于饮食适中，六味以淡为主。晋代道家代表人物葛洪指出&ld...
养生秘方 2025-10-01 0 1712
朱良春 由病入医 苏州求学
故事 诉衷情──九秩述怀 人生匆匆， 瞬已虚度九秩， 从医七旬。 医理幽奥， 上工难臻。 学海无边， 皓首穷经。 期有所得， 恫瘝在抱。 先贤心悟铸辉煌， 经典...
养生秘方 2025-10-01 0 1544
黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”
黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今2000多年前的汉武帝时，便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值，古医书记载：黑米有&ldq...
养生秘方 2025-10-01 0 1021
藕膳的做法 藕的养生解读 膳饮品鉴
柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。手红冰碗藕，藕碗冰红手。郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。——宋·苏轼《菩萨...
养生秘方 2025-10-01 0 1382
简单体操 塑造健康背部和腕部
每天利用喝水之际，在办公室里做套简单的体操，让你在无形之中塑造健康的背部和腕部，不妨试试吧。这套操主要有两招。第一招，坐姿打招呼。以正确的姿势端坐，双肩放松，双...
养生秘方 2025-10-01 0 1576
吵架也是夫妻相互沟通的方式
你可能听过这样的观点，吵架也是夫妻相互沟通的方式。其实，这要看用什么方式来进行吵架。若是方法不得当，夫妻吵架不仅无法越吵越亲密，反而会吵出分道扬镳的结局。在感情...
养生秘方 2025-10-01 0 2253
自编“搓身操”保健又养生
笔者岳母今年97岁，她的养生之道非常简单而有特色：搓身。每天坚持早、中、晚做三次。在长期的锻炼过程中，结合对身体各个重点穴位进行研究，自编了一套“搓...
养生秘方 2025-10-01 0 2686
忽冷忽热 捂孩子的脚、肚、背
今年春天，忽冷忽热，去幼儿园送孩子时，常听到不少家长抱怨“这天都不知道怎么给孩子穿衣服了！” 河南省中医院儿科李纬主任医师谈到，孩子比...
养生秘方 2025-10-01 0 1582
痹证鉴别 中医痹证学
诊断与分型 对痹证诊断，李、张二位教授认为痹证的寒、热、风、湿等具有病因、病理、症状属性等多方面重要意义，其中寒、热的代表性以及特征性更为明显，并可致痰、瘀，...
养生秘方 2025-10-01 0 3648
伤口怎样治疗才能不留疤痕
首先，要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒...
养生秘方 2025-10-01 0 1442
