养生秘方_第218页|爱秘方网

室内植物给空气加湿

有植物的地方湿度就高，但不同植物对室内温度和湿度的影响也有差异。推荐大家种植一两种给空气加湿效果较好的植物，让干燥的秋季远离我们。白掌白掌的高蒸发速度可以防止...

养生秘方 2025-10-01 0 2161

王琦认为养生先养心

再次与王琦教授面对面交谈，已隔十年。十年过去了，王琦教授已逾古稀，但依然精神矍铄，思维敏捷，岁月的痕迹在他脸上竟是那样的不明显。谈到养生，他对记者说：在众多的养...

养生秘方 2025-10-01 0 1664

防脑细胞老化“八金律”

1．六七分饱：长期饱食，特别是暴饮暴食，易导致脑血管硬化、脑供血不足、大脑早衰和智力下降，从而形成痴呆。每餐七分饱，既能保证能量供应，又能预防痴呆。2．常吃富胆...

养生秘方 2025-10-01 0 2676

反对干针脱离针灸反对绕过针灸法使用针灸

魏辉（美国中医校友联合会TCMAAA、全美中医药学会ATCMA副会长兼执行长）：很高兴刘保延主席在百忙之中，抽出宝贵时间，与我们美国的中医针灸界同行，就干针问题...

养生秘方 2025-10-01 0 3234

饭后正确的养生秘方

慈禧活到了73岁，在当时算是长寿一族。据史料记载，每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果。其实，在人体上...

养生秘方 2025-10-01 0 2629

干眼症辅治食疗方

王女士最近出现口干眼干的症状，起初以为是干眼症，也就没有在意。后来，连吃口馒头也需要用水咽下，想哭都没有眼泪，她才意识到问题的严重性，赶紧到医院就诊，被诊断为&...

养生秘方 2025-10-01 0 2204

中医调理祛湿热

在南方，很多人体内有湿热，或者是本身是湿热体质，一旦湿热引起发炎时，不少中医专家表示，这时打吊针常常没有效果。　　　　“湿”就像身体发涝...

养生秘方 2025-10-01 0 1701

梅毒的防治措施

梅毒是一种慢性的全身性传染病。是由一种微生物感染到人体后引起的，这种微生物医生称他们为梅毒螺旋体。凡是1—3月内曾有不洁性交史，近月来生殖器部位出现...

养生秘方 2025-10-01 0 1773

让身体健康地出汗走向健康

在笔者的接治过程中，患者是治疗的主体，医生不仅是提供药物的，更主要的任务是教练——教患者“自疗”的方法、技巧，陪...

养生秘方 2025-10-01 0 887

石枕和药枕

枕，即枕头，是保证人们睡眠最重要的卧具。东汉许慎《说文解字》说：“枕，卧所著首者。”曹雪芹对枕头也是有一番研究的，为他笔下的主人公设计了...

养生秘方 2025-10-01 0 2226

张仲景治痰饮干姜细辛五味子配伍使用

医圣张仲景治痰饮的基本原则是“病痰饮者，当以温药和之。”他把干姜、细辛、五味子配伍使用，体现了这一大法。三药均性温入肺，干姜、细辛温肺化...

养生秘方 2025-10-01 0 3217

套袋水果农药残留少

今年的梨、苹果等秋果已陆续上市了，为防止水果农药残留中毒，尤其是排毒能力差的老年人，需选择一些农药残留低的水果，如套袋水果。套袋水果是在果实处于幼果期时，采用纸...

养生秘方 2025-10-01 0 1567

春夏相交防湿邪防伤脾防肝亢

春夏相交时节，天气阴晴不定，昼夜温差较大，降雨量开始增多，空气湿度较大，人们在调摄养生中不可脱离自然环境变化的轨迹，要顺应节气变化规律，做到“六防&...

养生秘方 2025-10-01 0 2373

莫负春色美景去春游踏青吧！

踏青是一种十分有益身心健康的活动，它能给人带来愉悦的精神享受。外出春游，在空旷的田野、小溪、山坡旁，你会呼吸到更多的新鲜空气，在阵阵春风中还能闻到一股股花草的芬...

养生秘方 2025-10-01 0 2489

被蚊叮咬后别乱抓

炎热的夏天总是会有讨厌的蚊子出现，而被小小的蚊子咬一口，有的时候可能不只是瘙痒这么简单。南京市民李女士近期就因为抓破了伤口，诱发了丹毒，导致全身中毒。家住南京市...

养生秘方 2025-10-01 0 1077

《黄帝内经》是中医学基础理论中的经典著作

来源：中国中医药报　作者：郑书翰　　《黄帝内经》是中医学基础理论中的经典著作。其中，阴阳学说对中医学理论的影响尤为深远，阴阳学说是中医解释生命现象、阐述病理机制...

养生秘方 2025-10-01 0 2378

独猎的斗牛——回族掼牛

掼牛活动在回族聚居区比较受重视，这主要与回族爱吃牛肉、经常宰牛有密切关系。回族的掼牛，与西班牙的斗牛是不一样的。西班牙斗牛要用剑把牛刺伤；而回族的掼牛不伤牛身，...

养生秘方 2025-10-01 0 1706

秋季健肺养生功

进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，这里给大家介绍一种秋季养生功，即《道臧·玉轴经》所载&ldqu...

养生秘方 2025-10-01 0 1709

“秋老虎”发威“秋膘”要缓贴

今年的8月7日是立秋节气，具体时间是晚间22:02:28。俗话说“晚立秋热死牛”，专家提醒，公众要注意“秋老虎”...

养生秘方 2025-10-01 0 570

服“多仔丸”生双胞胎要不得

在自然情况下，人类妊娠双胞胎的概率约为1／89。在人类多胞胎的出生概率中，双胞胎是最高的。开展试管婴儿等人工辅助生殖技术的地区，由于会移植多个胚胎以提高成功率，...

养生秘方 2025-10-01 0 2258

引经作用药引子

@仝小林北京　　药引子，除引经作用而外，有的时候，就是点火器。火药安装完毕，只等待点火。如五苓散，用白术、泽泻、猪苓、茯苓利水，加一味桂枝，通阳化气，即此意也。...

养生秘方 2025-10-01 0 2708

中医养生顺时奥妙

顺时养生说奥妙　　中医养生的根本理念就在“天人合一，人天相应，人必顺天，顺应四时。”也就是说，明智之人讲究养生，必须懂得顺应天地大自然，...

养生秘方 2025-10-01 0 2945

炎热天气药膳防热证

炎热天气防热证，以下四款药膳有助于降血压、益气生津等调养。　　清目降压茶夏枯草、桑叶、钩藤各3克，菊花5克，山楂、枸杞子各10克、决明子6克、生姜皮0.8克。煮...

养生秘方 2025-10-01 0 2311

预防疾病养生保健强身健体

随着社会的不断发展进步，生活水平的不断提高，健康意识的不断增强，人们追求高质量的生活方式和健康长寿的愿望越来越迫切。预防疾病、养生保健、强身健体、延年益寿等成了...

养生秘方 2025-10-01 0 2095

关注民间中医注重挖掘整理

日前在贵站读到《不要穿上皮鞋就忘了穿草鞋的》，感慨良多。当我们追求所谓的“高、精、尖”劳而少功的时候，应该反躬自省，转换思路，那么能往何...

养生秘方 2025-10-01 0 1808

秋季干燥多吃南瓜

江南各地过中秋节，有些人家有吃南瓜的风俗。南瓜在秋季成熟，有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效。此外，秋季干燥，多吃南瓜，还可滋润肌肤。　　“八...

养生秘方 2025-10-01 0 1922

养生保健通过数字调动心理

现代科学技术的飞速发展，把人类带入了一个数字化生存的空间。电脑密码是一组数，住宅门牌是一组数，电话号码是一组数，身份证件是一组数……...

养生秘方 2025-10-01 0 1556

热锅凉油最保营养

植物油能为人体提供丰富的营养。植物油中最宝贵的营养素就是不饱和脂肪酸和维生素E。大量研究证实，不饱和脂肪酸能降低血液黏度，保护心血管，增强记忆力和思维能力。而维...

养生秘方 2025-10-01 0 1786

家庭药浴泥敷治病

泥敷也可治病泥敷法是古人创造的一种治疗皮肤病、风湿病的方法，可使敷药部位相对密闭，延缓药物的消散，并使皮肤局部血管扩张，促进血液循环。加强新陈代谢，从而起到促进...

养生秘方 2025-10-01 0 2103

秋天少拔“空气罐”

老年人一般都会有腰酸背痛等症状，不少人想用拔罐来缓解这些不适。目前拔罐很多人会选择空气罐，利用抽出空气使皮肤的毛孔舒张，腠理疏松。但拔罐的过程中，毛孔处在开放中...

养生秘方 2025-10-01 0 2666

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