１．取鲜芦根、丝瓜皮各１００克，煎后凉服，有清暑湿除烦止渴之功。
２．金银花、菊花、麦冬、五味子各２０克，加酸梅１００克，加水煎后，去渣，加入适量的白糖，凉后服，有开胃、生津、止渴之功。
３．绿豆１００克，白扁豆２０克，水煎饼４５分钟，加入白糖适量，凉后服用，有清暑热、健脾化湿之功。
４．金银花、野菊花、扁豆花各２５克，煎汤代茶，有清暑解热毒之功。
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VIP秘方 2025-12-18 0 2457
