最古老又“最新鲜”的针灸学
针灸术起源于新石器时代，至《黄帝内经》的产生，距今已有几千年的历史，因而这是一门最古老的医疗理论体系，是中国特有的宝贵遗产。那么又为什么说针灸学是最新鲜的医学学...
养生秘方 2025-10-02 0 2677
采菱 清心除烦 缓解忧愁
南朝梁江淹《采菱曲》载：“秋日心容与，涉水望碧莲。紫菱亦可采，试以缓愁年”，是说采菱可以缓解忧愁。其实，菱果性味甘、凉，服食同样可清心除...
养生秘方 2025-10-02 0 1586
与刷牙有关的健康问题
吃完酸味水果不能马上刷牙 酸味的水果和蔬菜中含有草酸、苯甲酸等酸性物质，能使牙齿表面脱钙，降低牙齿表面的硬度，此时马上刷牙会造成牙面的损伤，久而久之，还容易造成...
养生秘方 2025-10-02 0 1880
全身保健 常按五大要穴
《四总穴歌》里说“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治：后世又加...
养生秘方 2025-10-02 0 1782
豆浆酸奶 防脂肪肝控血糖
常喝豆浆防脂肪肝经常喝豆浆，身体更健康。美国生物化学和分子生物学学会年会上公布的一项新研究发现，喝豆浆可以防止脂肪肝。美国伊利诺伊大学研究人员的新研究发现，豆浆...
养生秘方 2025-10-02 0 1922
大蒜汁擦脸七岁女孩险毁容
12月11日，经过了近一周的中药冷敷以及抗过敏治疗后，朱芳怡的右脸已经不再渗黄水，红肿也消去不少。想起7岁的女儿差点因大蒜汁毁容，芳怡的父母悔不当初。专家表示，...
养生秘方 2025-10-02 0 1806
中医解释“冷得出汗”
1998年冬天，正值南方数省冰冻灾害，不少地方断水、断电、断交通之时。 有患者王某也同时受灾。王某，男，就诊时已年过古稀，系本市郊区一菜农。自诉“...
养生秘方 2025-10-02 0 1980
徐经世：把对中医的一片痴心坚守下去
近日笔者采访了安徽省中医院十佳医生获奖者国医大师徐经世教授。中医看病关键在辨证“你看看这个小宝宝可好玩”，徐经世教授指着一个病人家属寄来...
养生秘方 2025-10-02 0 2677
马烈光养生心悟 养生大忌贪得无厌
眼下，生态环境持续恶化已经是全球共同面临的重大挑战。人类，本来就是自然生态中的一环，人类生存需要生态环境的支持。据中科院动物所的研究发现，人类现在比以往任何时候...
养生秘方 2025-10-02 0 854
《症治论读》蕴含着什么寓意
20多年前，我在中国中医研究院读硕士，学习中医临床文献整理，通过目录学知道中医有很多古籍。但是，当这本《〈症治论读〉释义》出现在我面前的时候，第一印象它不像是一...
养生秘方 2025-10-02 0 2668
养生家石天基的益寿观
清代著名养生家石天基著有《长生秘诀》。在此书中记载了石天基对养生的看法和经验，对当代人仍有借鉴意义。养心六常存 石天基认为，善养生者，当以德行为主，而以调养为佐...
养生秘方 2025-10-01 0 1193
现代化国际化背景下中医思维特色刍议
习近平总书记在给中国中医科学院成立60周年 的贺信中指出： “中医药学是中国古代科学的瑰宝， 也是打开中华文明宝库的钥匙。 当前， 中医药振兴发 展...
养生秘方 2025-10-01 0 836
董名松：奇思妙想解“男”题
用瓶子割包皮，用眼药水治包皮炎，用替代法治疗顽疾……在外科医生董名松的脑海里，这类奇思妙想不知有多少。爱看书，多联想，注重总结经验，...
养生秘方 2025-10-01 0 1128
所谓“有是证必有是方”
《伤寒论》是方证对应的，112方都有相应的证候，是一种线性思维，为初学者提供了极大的方便。用经方虽力求方证对应，但方证不对应时，方与病机对应，同样可以有效，这符...
养生秘方 2025-10-01 0 2187
能吃果蔬就别喝果蔬汁
榨汁丢掉了蔬菜、水果提供的成分——膳食纤维，营养价值比不上水果、蔬菜本身。水果或者蔬菜榨汁过滤之后，被扔掉的主要是不溶性膳食纤维。这种纤...
养生秘方 2025-10-01 0 803
中医的根基是天文 同时也是历法与周易的根基
@仝小林北京 西医知识和中医知识，对于搞中医文献的研究者来说，所需之差异可谓天地；而对于一个现代中医临床医生来讲，却是同等的重要。只是在思维上、治疗方法和手段...
养生秘方 2025-10-01 0 2225
