一支中医学子组建的抗战救护队
抗战时期国难当头，矢志济世活人的青年中医学子们，立刻凭借无畏的勇气成为社会救护的生力军。在广东著名的客家之乡梅县，梅县国医专科学校师生组成的救护队，就是其中一例...
养生秘方 2025-09-18 0 540
饮食对症养生 多食高热量食物
长沙市雨花区的老陈是运动健将，喜欢户外打篮球。球友注意到，每次去打球，除了带大瓶矿泉水，老陈总要带上一把香蕉。看到别人迷惑不解，老陈说，每次打完球，出了一身大汗...
养生秘方 2025-09-18 0 1125
湖边一站病邪除，养心养性胜药补
钓鱼是一项怡养性情，增益身心的运动。过去许多文人墨客把“烟波垂钓”视为文雅活动，相传，辅佐周文王打天下的姜子牙，曾垂钓于渭水之滨。三国的...
养生秘方 2025-09-18 0 766
自己家庭制备饮品除秋燥
除秋燥可以自己家庭制备饮品，下面推荐5种方案。1.秋梨水：用大鸭梨两个，带皮洗净后切成碎块，水煎熬制，食梨饮汤；2.木耳芝麻水：用黑木耳5克，温水泡发，黑芝麻1...
养生秘方 2025-09-18 0 1351
秋冬之交“凉燥”食疗上要以温润为主
指导专家:广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添冬天天气干燥，对于燥的处理，老百姓经常会选择吃雪梨来润燥。然而，有的老人即使经常食用雪梨效果都未如理想。...
养生秘方 2025-09-18 0 1661
清热药最好用米汤送服
临床常用的清热药，如黄连、黄芩、黄柏、苦参、石膏、板蓝根等，性味苦寒，服用不当很可能伤脾胃，若用米汤送药，能达到事半功倍的效果。 中医认为，米汤味香甜，含有丰...
养生秘方 2025-09-18 0 1307
很多大病可引起腿脚凉
腿脚凉是一种感觉，感觉是神经支配的，因此首先要考虑周围神经病变的可能。周围神经病变引起的腿部发凉，一般伴有麻木、疼痛等，严重的会有肌肉萎缩等症状。导致周围神经病...
养生秘方 2025-09-18 0 413
八成头痛与精神因素有关
头痛是人类最常有的病症之一，根据英国统计数字显示有85％的人口在1年之内最少会遇上1次头痛，亦有38％成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此可见，头痛这个...
养生秘方 2025-09-18 0 739
心定是心药的最重要成分
人的病根一般可归结为人体内的三浊：浊气、浊水、宿便。但人们最容易忽略、最不容易找到，也是最难解决的病根却是由心产生的种种不良情绪。这才是万病的根源、病根的病根。...
养生秘方 2025-09-18 0 1228
教孩子诚实先检点自己
每个家长都会经历孩子撒谎的阶段。当你抓到孩子撒谎时，很自然会觉得难过，而且你可能还会担心这件事说明你的教育不当。与其喋喋不休地告诉他诚实的重要性，不如用更直观的...
养生秘方 2025-09-18 0 2035
袁枚“一代文星兼寿星”
袁枚在清代的文坛具有举足轻重的地位，是乾嘉时期诗人代表之一，与赵翼、蒋士铨合称“乾隆三大家”。享年82岁的袁枚还有“一代文星...
养生秘方 2025-09-18 0 1069
梅花粥在医籍上给予很高评价
梅花，又称酸梅、青梅、干枝梅、香梅等，蔷薇科，李属。花色有白、淡红、绿、绛紫等。梅花分为食用梅和观赏梅两类。食用梅中有青梅、白梅等。梅花气清香、性平、味微酸、涩...
养生秘方 2025-09-18 0 1390
泽泻利尿消肿 降饮止眩 分消止泄
泽泻为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎。性寒，味甘、淡，归肾、膀胱经，主要作用为利尿消肿，去饮邪，定眩晕，另外有降脂轻身、泻虚火、止遗泄的功效。利尿消肿本品味甘而...
养生秘方 2025-09-18 0 1493
食疗三类便秘：气秘、虚秘、热秘
便秘是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不于，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型...
养生秘方 2025-09-18 0 1047
扬“正气”于方舱“邪”不可干
2月15日凌晨，福建中医药大学附属人民医院（福建省人民医院）重症医学科主任李玮接到医院来电，告知医院将选派一批医务人员加入到福建第九批驰援湖北医疗队，中午即出发...
养生秘方 2025-09-18 0 1688
豆豉开胃祛风散寒 预防脑血栓
豆豉在国际上被称为“营养豆”．不仅开胃消食、祛风散寒．还能预防脑血栓和老年痴呆症的发生．辅助降血糖。豆豉中含有溶解血栓的尿激酶．从而起到...
养生秘方 2025-09-18 0 1788
指甲的暗色调可能属于疾病“灰色地带”
有些人的指甲大多时候都是一些暗色调的颜色，看上去就让人觉得不舒服，广东省中医院体检中心主治医师李小燕表示，指甲的暗色调很可能是属于疾病的“灰色地带&...
养生秘方 2025-09-18 0 1395
经络医学手少阴心经气化特点 心经与心包经之辨
•经络医学对于心经气化理论和临床应用所作的突出贡献，在于辨析了心经与心包经的区别，为心脏病症的精确诊治提供了新思路。心脏的节律异常及心脏瓣膜病变，与心...
养生秘方 2025-09-18 0 1687
夏天游泳防抽筋和骤停
入夏以来随着气温逐渐升高，游泳这一运动方式越来越受市民青睐。在夏天游泳锻炼时，除了卫生、健身等问题之外，最值得人们关注和重视的莫过于安全问题，而最常见的在于抽筋...
养生秘方 2025-09-18 0 1300
晨起八件事 精神一整天
都知道科学睡眠有利健康，其实科学起床，其健康意义也当仁不让。很多人就是“床起猛了”，重者脑淤血住院，轻者一天都萎靡不振。 那么，怎样晨...
养生秘方 2025-09-18 0 2136
人老“性”不老 性福不“退休”
人到了老年，本来正常的性生活也成了他们关注的问题。在很多人的固有思想里，认为老年人不需要过性生活，但桂林市老医男科主任姜兴立表示，老年人也应有适当的性生活，不应...
养生秘方 2025-09-18 0 2797
中医药文化的研究与普及
新中国成立以来，中医药事业在党和国家的扶持下，形成了目前“六位一体”全面协调发展的新局面。中医药人正全面贯彻落实党的十八届三中全会精神，...
养生秘方 2025-09-18 0 2862
