《伤寒论》厥阴病
对《伤寒论》厥阴病，历来争论颇多，有千古疑案之称，今天说说我们的看法。 厥阴的生理 《素问·天元纪大论》说：“厥阴之上，风气主之。...
养生秘方 2025-10-03 0 2580
王孟英 温病理论与临证八方面观点和经验
王孟英是晚清的著名医家，也是温病学派的主要代表人物，其代表作为《温热经纬》。他在大量临床实践的基础上，采取“以轩岐仲景之文为经，叶薛诸家之辨为纬&r...
养生秘方 2025-10-03 0 3085
年轻白领的“情感焦虑”
都市白领是一个不小的群体，他们收入高，学历高，社会权利也比较有保障。在很多人看来，他们是春风得意大有作为的一族，本应该生活得很轻松、很愉快。事实上，都市白领，尤...
养生秘方 2025-10-03 0 1061
长假健身 我能Hold
国庆将至，七日“大计”不知大家是否已经安排好。不少热衷于运动的人也许会有这样的疑问：有限的假期，既要保证健康的生活方式，又不想耽误聚会、...
养生秘方 2025-10-03 0 2697
服用中成药巧选药引子
服用中药时，医生常常叮嘱病人放点药引为使，其实，服用中成药时用药引送服，其效更佳。中成药组方固定，不像汤药样能随症加减，所以加点药引送服，可引药归经，增强治疗效...
养生秘方 2025-10-03 0 1677
调治面肌抽搐药膳两款
一、防风杞子粥材料：防风10克，枸杞子15 克，小米O．1公斤。做法：防风用纱布包好，加水 与枸杞子和小米共煮粥。粥熟后去 防风，即可食用。功效主治：温散寒邪，...
养生秘方 2025-10-03 0 2505
教你做易筋经十二势导引法
严石卿严蔚冰国家非物质文化遗产中医诊疗法“古本易筋经十二势导引法”代表性传承人，上海传承导引医学研究所 所长。著有《达摩易筋经》《达摩洗...
养生秘方 2025-10-03 0 2419
蔬菜生吃熟吃各有利弊
在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，如洋葱、芹菜、甜椒都是生吃。许多人认为，蔬菜中所含的维生素C和一些生理活性物质十分娇气，很容易在烹调中受到破坏，如果生吃蔬...
养生秘方 2025-10-03 0 2377
针灸铜人——超强的指力
宋浩到了七岁上的时候，已是到了入学的年龄了，于是上了白河镇的一所小学。宋浩先前学记药名，大凡汉字已被他认得差不多了，便是学校的语文教师也自不及他。一次，宋浩恶作...
养生秘方 2025-10-03 0 2585
无病也咳嗽 无便意也入厕
近年来，人们都在寻求适合老年人养生保健的最佳方法，有专家倡导的主动养生八法很有创意，值得人们效仿借鉴。这八法是： 不累也休息 这是一种积极的休息方式，是指劳...
养生秘方 2025-10-03 0 830
女性肾阳虚有六大信号
1．脱发增多：如果发现近期脱发增多，就要考虑是不是与肾虚有关了。 2．眼睑浮肿：晨起后下眼睑浮肿得厉害，应当心是肾虚的信号。 3．更年期提前：潮热、盗汗、月经周...
养生秘方 2025-10-03 0 1456
《千字文》不乏养生之道
中国的传统文化博大精深，源远流长。许多文化精髓，需要当今借鉴和学习。其中，众人皆知的《千字文》，对中华民族影响之大，流传之广，不用赘言，可谓入至骨髓。传至今日的...
养生秘方 2025-10-03 0 3649
从本草到中药的升华：炮制
本草佳木，生长于大自然之中，在变成真正的中药之前，它们只能被称作草，从本草到中药，还需要经过一个升华，那就是——炮制。这是一个人工介入的...
养生秘方 2025-10-03 0 1502
中医“黄疸”“胁痛”针灸诊疗
胆囊炎有急性和慢性之分。急性胆囊炎是指由细菌感染、高度浓缩的胆汁或反流入胆囊的胰液的化学刺激所引起的急性胆囊炎性疾病。临床特征是发热、右上腹痛和压痛、呕吐，白细...
养生秘方 2025-10-03 0 1451
中医经典方剂发展思路与展望
经典方剂利弊论经典方剂简称经方, 现今特指汉代“医圣”张仲景所创之方[1]。因经方疗效显著, 配伍精简, 故而一直沿用至今, 广泛运用于...
养生秘方 2025-10-03 0 2253
糖尿病患者要抵制冰镇啤酒
炎热夏季,一杯冰啤,一支雪糕,抑或是一瓶冰镇饮料,都可起到很好的清凉消暑作用。然而,对于糖尿病患者而言,在酷暑天气里,这些食品可不能随便乱吃。专家指出,一些夏季...
养生秘方 2025-10-03 0 1372
