温补脾肾 黑椒姜蓉焗猪腰
材料猪腰1个，生姜6g(切蓉) ，黑胡椒10粒(打碎)，盐油各少许。做法将猪腰纵切成两瓣，去除白色筋膜，洗净。将姜丝、胡椒末和少许盐放在其中一瓣上，用另一瓣覆盖...
养生秘方 2025-09-21 0 1282
呼吸操腕指操头操腰腹操
呼吸操 方法：坐在椅子上，闭眼，并拢双腿。一手放大腿，一手放腹部，收下颌，脊椎伸直。用鼻子吸气，并用力扩展喉和胸，使气充满胸、腹部，让肚子鼓起；然后放松下颌，...
养生秘方 2025-09-21 0 1791
中医运用腰带来保健身体
腰带有何养生保健作用呢？这得从腰带所系的位置说起。中医认为，“肾为先天之本”，肾是腰带所护最重要的器官之一。另外，带脉起于季胁，环绕人体...
养生秘方 2025-09-21 0 1864
阿胶汤治疗妊娠胎动不安，腰腹疼痛。，阿胶汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了阿胶汤的秘方制作方法，阿胶汤的配方治疗功效用于妊娠胎动不安，腰腹疼痛。，欢迎大家收藏。
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主治功效:妊娠胎动不安，腰腹...
VIP秘方 2025-09-21 0 1317
白龙骨丸治疗虚劳，元气虚弱，精滑不禁，腰脊疼痛。白龙骨丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 2402
腰疼老人心情好促康复
腰疼在老年人中极其常见。如果您腰疼治疗效果不好，很可能与心情不佳有关。研究表明，如果一个人生活不顺心，心情不好，那么腰疼康复时间就会延长，甚至久治不愈。因此，保...
养生秘方 2025-09-21 0 1234
独活汤（《兰室秘藏》卷中。）治疗因劳役，腰痛如折，沉重如山。独活汤（《兰室秘藏》卷中。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 2037
寸金丸治疗虚劳腰膝无力，元气虚惫，行步艰难，腿股疼痛。寸金丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 1474
戎盐汤治疗心痹、心痛。肾心痛，痛引腰背，善瘛疭，如物从后触其心，身伛偻，脉沉紧。戎盐汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 2261
锻炼减少“悬垂腹”腰腹部脂肪
不少中老年人，尤其是女性，日常摄入量超过消耗量，脂肪在腰腹部皮下和腹腔内堆积，就会出现腹部前垂，腹壁松弛，呈葫芦状的“悬垂腹”。&ldq...
精品偏方 2025-09-21 0 3182
麻黄散治疗伤寒1-2日，头项及腰脊拘急疼痛，浑身烦热，恶寒无汗，脉紧。麻黄散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 2859
中药热敷缓解“骨松”腰背痛
骨质疏松症是以骨组织显微结 构受损，骨矿成分和骨基质等比例 不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减 少，骨脆性增加和骨折危险度升高 的一种全身骨代谢障碍性疾病。腰 背...
精品偏方 2025-09-21 0 2735
急性腰扭伤 拔罐治疗
老年人 在日常生活 中由于用力 不当或过 猛，容易闪腰，即急性腰扭伤。急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节、腰骶关节的急性损伤。主要症状为腰痛剧烈、不能...
精品偏方 2025-09-21 0 2533
和荣汤治疗两股上连腰胯疼痛。和荣汤秘方制作方法。
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主治功效:两股上连腰胯疼痛。...
VIP秘方 2025-09-21 0 2261
虎骨丸治疗摊缓风，手足不遂，口眼斜，头目昏重，腰膝少力，及风气凝滞，筋骨疼痛。虎骨丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-21 0 2841
中年做俯卧伸腰 练瑜伽解关节疼
门诊中，经常有自己认为腰肌劳损的中老年病人前来就诊，但经放射学检查却诊断为腰椎滑脱。所谓腰椎滑脱是指上一个腰椎在下一个椎体上的滑移。脊椎外伤，脊椎退行性改变都可...
养生秘方 2025-09-20 0 1595
百补济阴丸治疗妇人诸虚百损，经水短少，虚火上升，腰痛耳鸣。百补济阴丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 2391
臭橙饮治疗疝瘕偏坠，腰胁挛急。臭橙饮秘方制作方法。
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主治功效:疝瘕偏坠，腰胁挛急。...
VIP秘方 2025-09-20 0 2256
丹参丸治疗产后虚损，气血不和，腰痛难忍。丹参丸秘方制作方法。
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秘方配方：丹参...
VIP秘方 2025-09-20 0 1665
通灵玉粉治疗腰膝痛；命火衰微，阳气暴绝，及虚寒水肿，寒中等候。通灵玉粉秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 1424
老年人腰痛 腰背代温灸膏穴位敷贴
老年人腰痛是临床常见的疾病，病史较长，常反复发作，在劳累、用力不当、咳嗽、下蹲或起立等情况下易诱发或加重，无明显外伤史，年龄因素相关的椎间盘退变、骨质疏松、腰椎...
精品偏方 2025-09-20 0 974
喝起丸治疗小肠气及腰痛。疝气，横坚弦，绕脐走注，小腹攻刺。喝起丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 1258
细辛汤治疗妇人中风，腰背反折，如角弓弯状，筋脉急痛。细辛汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 3772
