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重视颈肩腰的养护

30岁的林女士陪小孩玩堆雪人,醒后发现左肩膀不能动了。专家提醒,“五十肩”的人群正在年轻化,要重视颈肩腰的养护。 堆个雪人 引发肩周炎 ...

精品偏方 2025-09-10 0 664

侗医对颈椎、腰椎病的认识

颈椎病腰椎病是中老年的常见病和多发病。侗医称颈椎病为“痛颈病”,称腰椎病为“痛腰病”。侗医认为痛颈病和痛腰病的发...

精品偏方 2025-09-10 0 537

急性腰扭伤几种方法缓解不适

老人一旦发生急性腰扭伤,除了卧硬板床、腰部限制活动3~5日外,还需要采用以下几种方法缓解不适:冷敷法 卧床休息,从冰箱里取出冰块,用保鲜袋包好,外包毛巾,敷于腰...

精品偏方 2025-09-10 0 939

急性腰扭伤 几种方法缓解不适

老人一旦发生急性腰扭伤,除了卧硬板床、腰部限制活动3~5日外,还需要采用以下几种方法缓解不适:冷敷法 卧床休息,从冰箱里取出冰块,用保鲜袋包好,外包毛巾,敷于腰...

精品偏方 2025-09-10 0 408

保持腰椎健康并不是难事

近年来,腰椎疾病的发病率越来越高,也越来越受人们重视。从生理结构上讲,人的脊柱关节比较脆弱,腰椎部位的关节尤其如此,因此,在生活细节中,注意保护腰椎很有必要。事...

精品偏方 2025-09-10 0 432

多言伤津 多笑伤腰

说话则是由口中津液支撑,说得多了必然导致津液减少。津液不足,全身或身体的一些脏腑组织器官就会失去其濡润和滋养,出现以燥化为特征的症状,比如口渴咽干、唇焦而裂,甚...

养生秘方 2025-09-10 0 791

民间医生用鳖甲治皇帝腰间疼痛

传说光绪皇帝幼年时身体虚弱,常患各种疾病。青年时的一天清晨,他忽然感到腰间疼痛,稍一转动,即觉满腰牵拉,痛苦难忍,并一日甚于一日。宫中太医,绞尽脑汁为其治疗,却...

精品偏方 2025-09-10 0 678

治腰突主张新伤从瘀论治

诸方受,男,1926年生,上海青浦人。江苏省中医院主任医师,南京中医药大学教授、研究生导师,石氏伤科第四代传人。为全国第1~5批老中医药专家学术经验继承工作指导...

精品偏方 2025-09-10 0 642

健骨强腰方1

羊骨1副,生姜30克,陈皮、良姜各6克,粳米100克,草果2个,食盐适量。将羊骨捣碎,以水熬煮,放入诸佐料,小火熬取汤汁,以此汁煮米做粥食之或不加米作羹汤亦可。...

精品偏方 2025-09-10 0 184

治腰椎问盘突出症 中药处方加减用法

腰椎间盘突出症是较为常见的 疾患之一,主要是因为腰椎间盘有 不同程度的退行性改变后,在外力 因素的作用下,椎间盘破裂,髓核组 织从破裂之处突出(或脱出)于后方 ...

精品偏方 2025-09-10 0 365

功能性腰痛 “腰肌劳损”

功能性腰痛多因久病肾虚、崩漏带下、遗精梦泄、性生活过频和老年精亏所致。病人自诉腰痛明显,却检查不出器质性病变。或称“腰背肌筋膜炎”、&l...

秘方方剂 2025-09-10 0 995

腰椎椎管狭窄症中医推拿疗法

凡腰椎椎管、神经根管及椎间孔变形或狭窄,引起尾神经根受压,产生相应的临床症状,称为腰椎椎管狭窄症。本病发病缓慢,病程较长,进行性加重。先天性腰椎椎管狭窄症发生在...

精品偏方 2025-09-10 0 842

强腰需要养肾 找出腰痛之因

很多原因都会引起腰痛,如 风寒、湿热、瘀血、气滞、痰湿、肾 虚等皆可能引起腰痛,辨证可找 出根本原因加以治疗。中医认为,腰为肾之府,若要 强腰需要养肾,同时应重...

精品偏方 2025-09-10 0 893

治腰椎间盘突出症 杜仲腰痛丸

腰椎间盘突出症是生活中常见病,是脊柱外科疾病中发病率最高的疾病。甘肃省中医院院内制剂杜仲腰痛丸在临床应用19年,治疗腰腿痛有确切疗效。  药物组成:杜仲15克,...

精品偏方 2025-09-10 0 324

治疗便秘 每天早晨扭扭腰部

腰腹处于人体枢纽位置,对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动,可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌,治疗便秘。每天早晨扭扭腰部可治疗便秘,每天做1-3次,睡前和饭后...

精品偏方 2025-09-10 0 977

腰五针治腰腿痛

石某,男,41岁,建筑工人。2011年8月29日初诊。主诉右侧腰腿痛3天。3天前因在工地上抬重物,不慎将腰扭伤,回家休息,翌日,腰痛加重,起床困难,不能弯腰,咳...

养生秘方 2025-09-10 0 832

辨证治疗腰椎间盘突出症

寒湿型:腰腿疼痛,受寒及阴雨天加重,肢体发凉,沉重感,转侧不利,舌淡,苔白腻或白滑,脉沉紧或濡缓。治宜温经散寒,除湿通痹。药用制川乌10克,制草乌6克,防风12...

精品偏方 2025-09-10 0 437

腰椎间盘突出症的治疗偏方

腰椎间盘突出症的治疗偏方一:制乳香10克,制没药10克,元胡15克,香附15克,枳壳15克,红枣0.5克,川芎15克,独活15克,鸡血藤30克,威灵仙20克,牛...

精品偏方 2025-09-10 0 262

预防生殖系统疾病 伸健腰肾

对于男性车主而言,最担心的健康问题莫过于因长期驾车而诱发尿路感染、前列腺炎症等生殖系统疾病。其实,只要平时在生活中抽出一小部分时间,适当锻炼,放松身心,完全可以...

精品偏方 2025-09-10 0 247

清晨易伤腰是何因所致

我们常常会听到中老年腰痛病人这样说,“早上起来”什么也没干,不知怎么回事,腰忽然疼了起来”,“早上刷牙、洗脸时腰...

养生秘方 2025-09-10 0 602

健骨强腰方4

生栗子500克。将生栗蒸熟后风干,收贮备用;每日食10颗,细嚼。 原方用于老人脚气,肾虚气损,脚膝无力,困乏之症。栗子味甘性温,善补肾,壮腰,强筋。老年人尤宜食...

精品偏方 2025-09-10 0 677

腰痛湿敷法 腰痛熨敷法

腰痛湿敷法(1)方药及用法:取生附子适量,烘干,研为细末,过筛,用醋调成膏状,敷命门、涌泉穴。本方适用于寒湿腰痛。(2)方药及用法:取生川乌、生草乌各15克,食...

精品偏方 2025-09-10 0 654

敷涌泉 治腰痛

方法:取制附子10克,研成细末,用高度粮食白酒调成糊状,敷贴于双足涌泉穴,用伤湿止痛膏固定,每日换药1次,可以治疗因寒湿引起的腰痛,症见腰部冷痛重着,转侧不利,...

精品偏方 2025-09-10 0 673

解毒化湿治缠腰火丹

带状疮疹即“缠腰火丹”,多发于腰胁区部位,亦有发生头面部者,称“飞蛇丹”。其病因以火毒为要,以热毒客于肝经者为多...

精品偏方 2025-09-10 0 913

老人下腰痛不要常扭腰

专家提醒,老年人平时可以做一些伸展运动来加强腹部和脊柱的肌肉力量,预防腰背部出现问题。但是,扭腰并不是最好的运动。由于老年人腰椎退行性改变,包括椎间盘突出和腰椎...

养生秘方 2025-09-10 0 410

治秋燥咳嗽 肾虚腰痛方

秋燥咳嗽验方杏仁(打碎)、苏叶(后下)、白茯苓、炙紫菀各12克,枳壳、桔梗、前胡、陈皮各10克,荆芥、甘草各6克,生姜3片,大枣5枚。水煎服,每日1剂,分早晚2...

精品偏方 2025-09-10 0 620

腰肌劳损药酒外治

采用中药酒外搽治疗慢性腰肌劳损,取得了满意效果。现介绍如下。药物组成:制半夏、阿胶、牛膝、木香、制南星、当归、菟丝子、红花、续断、羌活、独活、木瓜各10克,杜仲...

精品偏方 2025-09-10 0 545

中断性生活致辞腰痛

有些中老年夫妻为了延长性生活的时间,将要射精时故意中断性交,往往事后会出现腰痛。从生理学上来看,中断性交使得整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,大脑皮层和脊髓仍...

精品偏方 2025-09-10 0 475