夏天暑湿推荐几款凉茶

夏天是暑湿当道的季节，不少市民出现汗多、口渴的症状，家里的孩子也容易长痱子……长沙市中心医院中西医结合科主任黄建乐针对不同身体状况的人推荐了以下几款凉茶：

●汗多口渴

可以首选甘草水，甘草解百毒、健脾养胃，能防治三伏天汗多、口渴。

●汗出不畅、心烦气闷

可选用佩兰、藿香、荷叶、苡仁、扁豆、莲子、西瓜皮等具有清热、除烦、祛湿的中草药泡服。

●肥胖高脂

宜选用山楂、银杏叶、绿茶叶、花生衣、柿叶、菊花、绞股蓝、草决明等具有降血脂、减肥作用的中草药泡服。

●目赤牙痛

主要配方为金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、野白茅根、甘草，药性平和，清热生津。

●痈肿疔疮

可选用金银花茶：金银花、山芝麻、菊花配方。

记者

王璐

通讯员

陈颖