润第13页|爱秘方网

鱼汤利咽润肺正当时

如今，气候干燥，易耗伤人体津液，劫损肺阴，出现口鼻、咽喉、皮肤干燥等症。饮食调理当以滋阴润燥为主。食疗药膳重在养肺阴、润肺燥。现介绍几款，供参考。　　鳖鱼利咽汤...

养生秘方 2025-09-19 0 1695

老年性便秘润肠通便方

老年性便秘是老年人常见疾病之一。长期便秘可引发精神萎靡、两胁隐痛、口苦恶心、食欲减退、浑身酸痛、疲乏无力及头痛、头昏等症状。排便极其困难者可有肛痛、肛裂，甚至诱...

精品偏方 2025-09-19 0 2533

淮杞枣煲瘦肉健脾补虚养心润燥

主料：瘦肉、淮山片　　配料：枸杞、蜜枣、小葱、姜　　做法：锅中烧水，水开后放入瘦肉，焯烫至变色捞出，用清水冲去浮沫；姜去皮、切片，葱切段；将瘦肉放入汤煲；加入洗...

养生秘方 2025-09-19 0 2682

柚子润肺祛痰现举几款验方

柚子是一种味道鲜美营养丰富的水果，一般人在食用柚子时，将柚子皮扔掉，实在可惜，将柚子皮放置室内，可吸附居室污染，作为居室里的空气清新剂，柚子皮还具有很高的药用价...

精品偏方 2025-09-19 0 1347

进入金秋介绍百合润肺药膳

进入金秋，正是百合上市的季节。百合，属于百合科植物，夏天开花，秋季结实，挖出其鲜茎的鳞叶，即可供食用，又可药用。尤其是百合汤、八宝饭之类的甜食，均少不了它，红白...

养生秘方 2025-09-19 0 701

常用的润肤方2

羊肾2对(去脂膜，切破，焙干)、人参(去芦头)、白茯苓、白术各30克，桂心、熟干地黄各60—90克，肉苁蓉(酒浸一宿，刮去皱皮，炙干)、当归、蛇床子各9克，积壳...

精品偏方 2025-09-18 0 2086

润肤方三

破故纸、胡桃肉各120克，莲肉30克，葫芦巴120克。药研细末，酒糊为丸，如梧桐子大，每服30丸，空腹酒下。本方补肾助阳，润泽红颜。...

精品偏方 2025-09-18 0 1644

慈菇：润肺益气佳品

慈菇，汪曾祺笔下雪后想念一味汤的主料，沈从文口中比土豆格高的蔬菜，又称慈姑、茨菰、燕尾草、芽菇、藉菇、借菇、自地栗、剪刀草等，为泽泻科水生植物慈菇的球茎。我国各...

养生秘方 2025-09-18 0 455

润肤方十七

白芷、川芎、瓜蒌仁各150克，鸡骨香90克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克。诸药捣为粉末，日用洗面。本方祛风活血，润肤香肌，悦泽面容。...

精品偏方 2025-09-18 0 1343

润肤方十六

破故纸、胡桃肉各120克，莲肉30克，葫芦巴120克。将药为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。每服30丸，空心酒下。本方补肾助阳，悦泽红颜。...

精品偏方 2025-09-18 0 1288

雪蛤（蛤士蟆）润肺养阴益肝肾

中医认为，雪蛤（蛤士蟆）性味甘、温，入肺、肝、肾经，有滋阴润肺，养肝益肾，聪脑益智之功。雪蛤全身是宝，经现代科学分析测定，雪蛤蛋白质含量高达 51.1%～52....

养生秘方 2025-09-18 0 840

自制枇杷蜂蜜润肺止咳

鲜枇杷洗净晾干，放入蜂蜜内密封，置于阴凉处，泡至枇杷都脱色。取枇杷蜂蜜 1汤匙，含于咽喉部慢慢咽下，暂不喝水、吃东西。每日 3次。广西南宁温云贵专家点评：枇杷...

精品偏方 2025-09-18 0 1666

许润三笑看人生乐心之道

92岁高龄的许润三如今仍深耕临床，从门诊到病房几乎每日都能看到他忙碌的身影。无论患者还是医务人员都由衷敬佩老先生的这份精神，同时，大家也对老先生的养生长寿之道颇...

养生秘方 2025-09-18 0 1642

黄瓜与鸡蛋同入菜很家常解毒润燥

黄瓜是一种受到大众喜爱的家常食材，中医认为：黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；具有除热利水，解毒润燥，清热利尿等功效；适宜热病患者、肥胖、高血压...

养生秘方 2025-09-18 0 1700

初秋之际调起居解秋乏多吃润燥生津食物

四季轮转，初秋之际还没跟炎热彻底告别，凶猛的秋老虎就伺机而动，带来一年中温差最大的日子，于是感冒、咽喉肿痛、皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。重庆市江津区中医院治...

养生秘方 2025-09-18 0 2086

润肤方二

防风、川芎、白芷、白僵蚕、蜀水花、白蔹、细辛、茯苓、藁本、玉竹、青木香、辛夷仁、当归、土瓜根、瓜蒌各10克，桃仁20克、猪脂、鹅脂、羊肾各100克。上药切细、用...

精品偏方 2025-09-18 0 1992

萝卜炖羊肉润肺又止咳

［配方］白萝卜１０００克，羊肉５００克，葱、料酒、盐、味精各适量，陈皮、姜各１０克。　　［制作］首先将萝卜洗净，去皮，切成小块；羊肉洗净，切成块；陈皮洗净，姜洗...

精品偏方 2025-09-18 0 456

自制深秋润燥汤

深秋季节比较干燥，人们的口、鼻、皮肤等部位往往会出现不同程度干燥感，因此应吃些生津养阴、滋润多汁的食品。雪梨橄榄汤就是一款滋阴润燥、清咽利喉、生津止咳的养生汤。...

养生秘方 2025-09-18 0 2036

润肤美颜食疗有方

爱美之心，人皆有之，而润肤美颜则是人体健美的一个重要组成部分。日常生活中，除了使用各种外用美容化妆品外，还可通过科学饮食，合理的药膳，使之在人体内部起到...

精品偏方 2025-09-18 0 2579

子嗽治疗应重视润燥

王某，女，2014年5月20日初诊，妊娠5月余，患咳嗽半月余，咽干，痰黏难咯，夜间较重，影响睡眠，咳时腹部疼痛，纳差，二便尚调，舌淡红苔少脉滑数无力，考虑孕期咳...

精品偏方 2025-09-18 0 1969

润肺止咳银贝蒸雪梨杏梨饮

杏梨饮杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖适量。将鸭梨去核，与杏仁加水同煮，梨熟后加入冰糖少许即可。饮汤食梨。功效：清热润肺，止咳。适用于肺燥咳喘、咽干咳嗽、无痰或少痰...

精品偏方 2025-09-18 0 1026

润肺健肺小锻炼

首都虽美，雾霾难耐！雾霾中的PM10等大颗粒物质往往能通过咳嗽反射咳出呼吸道；但PM2.5等小颗粒物质沉积到肺中，会导致肺泡弹性降低、功能减弱，影响呼吸功能，导...

精品偏方 2025-09-18 0 1773

患结肠炎忌润肠药

慢性结肠炎是以结肠、直肠为发病部位的疾病。该病患者平时应忌润肠或泻下药：中药如肉苁蓉、当归、生熟地、首乌、桑椹、天冬、玄参、柏子仁、杏桃仁等，都具有润肠通便的辅...

养生秘方 2025-09-18 0 2668

冬季吃些润肺食物

冬季，大多数人都有这样的感受，全身皮肤干燥脱屑，鼻黏膜出血，几乎所有人都口唇干燥开裂，怎么喝水也不行。为什么冬季人体皮肤黏膜会干燥呢？解释绝对不是一句气候干燥。...

养生秘方 2025-09-18 0 1852

冬天干燥食用润燥汤

北方的冬季比较干燥，经常一早睡醒后口干、鼻干、咽燥，感觉非常不适。若是自制一些可以润燥的汤，即可缓解冬日的干燥。下面介绍两则润燥汤的做法，供参考。罗汉果煲猪肺汤...

养生秘方 2025-09-18 0 1658

润肺止咳玫瑰鸭梨茶

［配方］　玫瑰花３朵，鸭梨２个，冰糖１０克。　　［功效］　润肺止咳、柔肝醒脾。适用于燥咳、胃口不好者。　　［制作］　　1.将鸭梨洗净，切成小块；玫瑰花撕成瓣状，...

精品偏方 2025-09-18 0 2168

杏花养润汤芋头香菇虾米籼米粥

杏花养润汤材料&做法：剑花（霸王花）5株、金蝉花3-5克、南杏5-10克、蕤仁肉5-10克、干贝3粒、猪肺（挤净血水、沸水焯后）或连皮猪肉25克，蜜枣一枚，煮汤...

养生秘方 2025-09-18 0 1015

润肺止咳的6个小偏方很管用

春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，易引起咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。...

精品偏方 2025-09-18 0 2349

石榴味道酸甘生津润燥正合时令

金秋时节，正是石榴上市的季节，水果摊上硕大的石榴格外引人注目，掰开石榴，晶莹如宝石般的籽粒，酸甜多汁，别有一番滋味。石榴象征富贵、吉祥、美满，寓意人丁兴旺、子孙...

养生秘方 2025-09-18 0 2496

处暑养生润肺防燥预防感冒

处暑已至，此时末伏已结束，我国大部分地区的气温开始逐渐下降，雨量也相应减少。一般情况下，由大暑节气开始每天只降温0.5℃左右，而从处暑节气后，每天能降温2℃左右...

养生秘方 2025-09-18 0 698