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养生好食物 膳食营养滋润女人

1、西红柿蔬菜上榜理由:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含...

精品偏方 2025-09-29 0 3858

夏季 滋补一下肝肾 润泽一下眼睛

夏季气温高,许多病菌病毒在这样的环境下更容易滋生蔓延,进而导致人类疾病。身体的病菌要消灭,不妨多吃一些“杀菌蔬菜”,可以杀灭体内的有害病...

养生秘方 2025-09-29 0 1078

润肤泽肤章鱼炖猪蹄

主料猪蹄2只。  配料章鱼200克。  调料料酒、盐、胡椒粉、味精、鸡汤各适量。  制作将章鱼用开水浸泡1小时,过清水洗净泥沙,去黑皮,切成条状,待用。把猪蹄退...

精品偏方 2025-09-29 0 2976

秋雨下降 嗓子干疼 润嗓食疗

近期天气转凉,不少城市迎来大风天气,伴着大风到来的还有温度的下降和秋雨。早晨出门时迎风走上一会儿,不仅脸上感觉不舒服,有时候还会感觉嗓子干疼。  因此,天冷了不...

精品偏方 2025-09-29 0 2334

薯蓣饮可润肤

[组成]生怀山药120克(切片)。   [制法与用法]用水煮汁两大碗,代之以茶饮,不拘时,徐徐温饮之。   [功效与应用]润肺补脾,滋润肌肤,益肾固肠。凡因肺...

精品偏方 2025-09-29 0 2320

紫菜就是冬季润肠最好的食物

进入冬季,天干物燥,人体代谢较缓,加上户外活动量的减少,老人便秘情况会明显增多。以下给老人介绍几个有效缓解便秘的方法。做菜放点橄榄油。由于很多老人都是高血糖、高...

精品偏方 2025-09-29 0 3172

养阴润燥药膳三款

薏苡仁陈皮鸭肉汤  材料:鸭肉250克,薏苡仁30克,莲子30克,桂圆肉15克,陈皮6克。  做法:将鸭肉洗净,切块。薏苡仁、莲子、桂圆肉、陈皮洗净。将全部用料...

养生秘方 2025-09-29 0 2097

补血养颜方 脸色红润有光泽

1.莲藕红豆汤:莲藕500克,红豆250克,陈皮50克,牛肉250克,粗盐少许。烹调方法:用清水洗干净莲藕,去皮,切块,用刀背拍松;清水洗干净红豆、陈皮、牛肉;...

精品偏方 2025-09-29 0 1930

润肺祛痰处方治干咳无痰

《备急千金要方》卷十五脾脏方热痢第七曰:“凡服止痢药,初服皆剧,愚人不解,即止其药不服,此特不可,但使药与病源的相主对,虽剧但服,不过再三服,渐渐自...

精品偏方 2025-09-29 0 3171

两款药膳有止咳润燥之功

春夏之交天干物燥,有些老人不适应气候的变化,出现频繁咳嗽、咳痰等现象。以下两款药膳有止咳、润燥之功,老年人不妨一试。风热咳嗽——罗汉果雪...

精品偏方 2025-09-29 0 1365

润肤方二十

白菊花、茯苓各500克。农历九月初九采白菊花,再加入茯苓,2药共研细末,筛过为散,每服6克,温酒调下,日3次。本方服后能使人面色艳美,红润娇嫩。...

精品偏方 2025-09-29 0 1766

偏方美容又奇效 煲汤润肤效果好

时下,每逢问到靓女们的养颜心得,十个有九个都说全靠靓汤所赐。 美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示,那些营养达标者,正是经常喝多种高质量汤...

精品偏方 2025-09-29 0 1955

润燥去火花瓣茶(—)

现在市面上花草茶的种类越来越多,花草茶不仅气味芬芳,颜色漂亮,更重要的是,每一种花草茶都含有天然的营养成分,让饮用者无形中就能滋补强身。百合花:百合花要是从植物...

养生秘方 2025-09-29 0 1792

宝宝润肺止咳食疗小偏方

1.杏仁炖雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。...

精品偏方 2025-09-29 0 2470

养阴润肤

滋润皮肤宽心食 养阴润肺更护肤 干冷季节,气候干燥,燥气易伤肺,而肺主人体皮毛,肺伤则皮毛伤,这也不难理解为什么干冷季节皮肤是那么脆弱。由此可看出养阴润肺才是治...

精品偏方 2025-09-29 0 2750

润喉按摩法治咽痒咽痛

过敏性咽炎表现为咽喉肿痛、瘙痒、干咳等,是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,多因过敏原通过鼻腔、口腔进入刺激咽部黏膜,出现过敏症状。中医认为,过敏性咽...

精品偏方 2025-09-29 0 930

入秋后吃梨好季节 静心解渴清肺润燥

入秋后,正是吃梨的好季节。在风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,还能清肺润燥。但您知道品种各异的梨都有哪些特点吗?最解腻:鸭梨。它肉质细脆多汁,香甜,耐贮藏。...

养生秘方 2025-09-29 0 2666

麦冬粥润肤法

[组成]麦冬30克,白粳米50克。   [制法与用法]先将麦冬捣烂煮汁,去滓,用汁煮粥,晨起食用。   [功效与应用]补血红颜,延缓皮肤衰老。生津止渴。适用于...

精品偏方 2025-09-28 0 869

冬季润燥四款药膳

冬季寒冷干燥,为“凉燥”。感受“凉燥”者,大多会出现鼻咽口舌干燥、咳嗽痰少、皮肤干燥、头痛无汗等不适症状,此时应...

养生秘方 2025-09-28 0 2377

治气血失调静脉性阳痿 充润宗筋方

血管性阳痿是器质性阳痿中发生率最高的一种,血管性阳痿又可进一步分为动脉性、静脉性、动静脉混合性三种类型,其中以静脉性阳痿最令人们关注,它在血管性阳痿中占绝大多数...

精品偏方 2025-09-28 0 1881

常用的润肤方11

杏仁1500克,羊脂2000克。将杏仁放入汤中,去皮尖及双仁,熟捣置容器中水研,取4公斤汁,以铁锅置火上,取羊脂人内,摩面溶之,再放入杏仁汁温3—5日,色如金状...

精品偏方 2025-09-28 0 659

喉原性咳嗽 祛风润燥止咳方药

来源:中国中医药报 作者:赵作伟  张某某,女,43岁,因咽喉部干痒咳嗽2个月于2017年11月12日首诊。患者素有慢性咽炎,常感咽部干痒不适。2月前因感冒引起...

精品偏方 2025-09-28 0 2495

口臭便秘选麻仁润肠丸

入冬后,北方很多地区已经送上了暖气。每年这段时间,受便秘困扰的人又会多了起来。寒冷的气候给便秘“创造”了两个重要条件:一是屋外寒冷,人们...

精品偏方 2025-09-28 0 2667

白木耳滋阴,是润肤的佳品

人年纪大了,皮肤会产生皱纹,失去了年轻时的光泽。原因很多,其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。整容医生利用胶质外物植入皮下,拉平皱纹,固然不失为一个好办法...

精品偏方 2025-09-28 0 1221

入秋食西芹枸杞百合 滋阴润肺

立秋,预示炎热的夏天即将过去,秋天将至。虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威。此时,自然界已开始阳退阴生,气候渐转寒冷,肺气旺,时令主...

精品偏方 2025-09-28 0 3790

凉肺润肺 吴金莲治疗燥热感冒方

名医治燥热感冒方处方:桑叶、杏仁、北沙参、川贝母、梨皮各9克, 栀子皮6克。加减:如干咳厉害,可加枇杷叶、前胡、款冬花各 9克;如目赤肿痛,可加杭菊花10克。用...

精品偏方 2025-09-28 0 1004

润肤止痒 马建国治疗皮肤瘙痒方

名医治皮肤瘙痒(阴虚肺热)方处方:沙参25克,麦冬15克,生地18克,玉竹、知母、地骨皮各12克,天花粉、百合、黄芩、桑白皮、白鲜皮、蛇床子各10克,浮萍9克。...

精品偏方 2025-09-28 0 1974