赶走夏季感冒 轻松生活每一天
1.姜糖饮原料：生姜片15克葱白适量红糖20克制法：将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水50克煮沸,加入红糖即可。用法：趁热一次服下，盖被取微汗。功...
精品偏方 2025-09-23 0 1636
夏天“冷加压”老年人须防
气温较高的夏季，全身毛细血管处于扩张状态，此时如突然受寒冷刺激，毛细血管和小动脉可迅速收缩，血压可随之升高，即使这种刺激仅仅在局部，如手握冰、快速吃冷饮，血压同...
养生秘方 2025-09-23 0 2426
天气干燥皮肤干干的 冰糖炖二雪
天气干燥，会让人感觉皮肤干干的，呈现缺水状。如果在室内开暖气，干燥的情况就会更加严重，甚至会发痒。很多人觉得多喝水就够了，但是，皮肤外部的干燥光靠喝水远远不够，...
精品偏方 2025-09-23 0 3154
天热防冠心病突发五法
随着夏天气温的升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时要增加3～5倍左右，而回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌供血。而且夏天人出汗多，这会因血稠而易导致...
养生秘方 2025-09-23 0 800
冬天减肥最有利的偏方
冬天减肥最大的敌人就是寒冷，那么制造热量，就是冬天最好的减肥方法，让你在这个季节也有夏天出汗的畅快淋漓。冬季是易发胖的季节，所以要小心哦!暖手袋：暖手袋对于冬季...
精品偏方 2025-09-23 0 3068
天气变化警惕感冒后心慌、胸痛
随着天气逐渐变凉，病毒性心肌炎发病率也不断增加。病毒性心肌炎是感冒后病毒侵入心肌，导致心肌细胞变性或坏死而引起一系列症状的心脏病。很多病人是因为天气变化不注意及...
养生秘方 2025-09-23 0 1741
逆温天气增加乳腺痛危险
您可能不知道，我国北方城市空气污染影响最大的是辐射冷却造成的逆温。什么是逆温呢?原来在秋末和冬季晴朗无风的天气里，一到傍晚日落时，地面会强烈地向空中辐射热量，使...
养生秘方 2025-09-23 0 962
回南天容易出现关节的问题
指导专家 唐梁 广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师，中西医结合临床硕士 又是回南天了，腰酸腿痛、胳膊酸痛的病人明显增多，为什么总是这个时候容易出现...
精品偏方 2025-09-23 0 1086
夏天犯困或乏力 多吃些含钾丰富的食物
在夏天，当人犯困或乏力时，很可能是缺乏钾元素。特别是在炎热天大出汗之后，不仅要注意及时补水补钠，而且要给予适当补钾，最安全有效的办法就是多吃些含钾丰富的食物。海...
养生秘方 2025-09-22 0 1437
伏天吃羊肉发汗有排毒
我国许多地方流传有“冬季吃羊肉补，夏季吃羊肉燥”的说法，所以羊肉在冬季是最受欢迎的，而夏季却很少有人吃羊肉，更不用说三伏天了。其实，在三...
精品偏方 2025-09-22 0 2357
夏季养心 天之阳气与地之阴气交合
夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，自然界呈现一派繁荣景象，而中医认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。《素问》记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面...
养生秘方 2025-09-22 0 2022
天热吃冷饮 先看看体质
炎炎夏日，有很多人喜欢躲在空调房里喝冰镇饮料或吃冰淇淋，觉得非常惬意。其实，在吃冷饮之前，大家应该先了解一下自己的体质。否则，不但不能消暑解渴，还会引发一系列疾...
养生秘方 2025-09-22 0 1540
穿衣指数和冬天银屑病治疗
很多银屑病患者出汗是头面部和前胸最多，胳膊上少些，小腿最少。 于是很多人便误认为这样的出汗便是正常的出汗。 这样的出汗，我们称之为“旱涝灾害&r...
精品偏方 2025-09-22 0 821
胃下垂病 每天针灸一次
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。胃下垂轻度者一般无症状，下垂明...
精品偏方 2025-09-22 0 1220
炎热夏天做好哪些自我保健
看着邻居们纷纷去各地旅游避暑，老李也有些坐不住了，可正当他张罗着全家一起去东北时，腰又开始“不争气了”，原来，老李的腰椎间盘突出症又复发...
养生秘方 2025-09-22 0 1068
冬天冷防感冒自我保健操
冬天冷，风也大，人们容易受到寒冷的侵袭。身体受寒以后，抵抗力减弱，病毒乘机大肆活动。那么在冬季我们应该怎样预防感冒的发生呢？不妨做做自我保健操。干洗脸操首先，两...
精品偏方 2025-09-22 0 3127
“仰天长啸”治气管炎
我患有慢性支气管炎，前几年严重时常常要打吊针，药用了不少，但都只能缓解，不能根治。一天清晨，我在公园看见一白发老人在引颈长啸。老人说：“长啸可以调气...
精品偏方 2025-09-22 0 2454
新四军中两“司令”——吕炳奎与任天石
“中医司令”吕炳奎中医界都知道“中医司令”吕炳奎，这既是因为他曾任卫生部首任中医司司长，成为中医的领军者，也因为...
养生秘方 2025-09-22 0 1569
数天未排大便腹胀 食积便秘案
吴某，男，65岁，2008年1月6日首诊。患者连续3天六餐参加宴会，4天未排大便，腹胀2天未敢进食。现面部红赤，腹部涨痛，有压痛，尤以左下腹明显，欲呕，发热，口...
精品偏方 2025-09-22 0 1085
桑拿天 防中暑6字经
近期，西安持续闷热，这样的感觉就像蒸桑拿，“烤”验着我们的身心。记者从西安市各大医院获悉，急诊科收治的中暑患者明显增多。桑拿天如何预防中...
养生秘方 2025-09-22 0 1231
刘学坤的胃出血用酸枣根3天治愈
四川忠县东溪镇徐坪村一组81岁的刘学坤，是一名老胃病患者。1995年3月，他的胃又出血，而且大便颜色像墨水似的，吃了近半个月的中西药，仍不见好转。后听人介绍酸枣...
精品偏方 2025-09-22 0 1675
每天快走半小时以上可防癌
英国研究人员发现，每天开展半小时以上快走运动可预防癌症，原因是快走可“燃烧”脂肪、改善情绪、提高免疫系统和消化系统功能，从而有利于降低患...
养生秘方 2025-09-22 0 2677
