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春季排毒要多喝水吃菜粥

春季来临,人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期,营养专家建议,春季是排毒强身的好时机,人们应调整冬季以来的饮食习惯,多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。...

精品偏方 2025-09-20 0 2340

夏季多吃冬瓜减肥又美容

1、冬瓜粥:连皮冬瓜100g,大米100g。制作时,先将连皮冬瓜洗净,切块,大米淘洗干净后,与冬瓜一同放入锅中,加水适量,煮粥即得。此粥有清热解毒,益气和中,利...

精品偏方 2025-09-20 0 1361

吉林多维度助推中医药健康服务

《中医药健康服务发展规划(2015-2020年)》印发之后,吉林省积极制定本省规划并广泛征求意见和论证,目前已呈报省政府审定待发。日前,在长白山举办的2015中...

养生秘方 2025-09-20 0 1767

老人饮食“三少三多”

四十不惑、五十知天命、六十耳顺。顺耳顺理,修身除虑,六十耳顺享天伦,也正是六十五岁的心血管病专家夏德军老师晚年的养生秘诀。“人到六十,退休离岗,&r...

养生秘方 2025-09-20 0 731

大暑节气到 各地“食俗”知多少?

大暑节气的民俗主要体现在吃的方面,这一时节的民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑。有些地方的人们则习惯在大暑时节吃热性食物。    广东大暑吃&ldq...

养生秘方 2025-09-20 0 3458

李观荣:治疗疑难病宜少针多灸

四川大学华西医院李观荣教授通过几十年的临床经验,结合中医经典理论总结出“少针多灸”的思想,在疑难病治疗中发挥了作用。  灸法在医学专著中...

养生秘方 2025-09-20 0 2421

中医治心方法颇多

《素问·灵兰秘典论》:“心者,君主之官,神明出焉。”心主血脉,主神志,开窍于舌,其华在面,在志为喜,在液为汗,与小肠相表里...

养生秘方 2025-09-20 0 1399

眼睛用太多全身都劳累

很多上班族都有这样的感觉,在办公室里对着电脑坐上一天,虽然没干什么体力活儿,可是下班回家还是觉得全身疲惫,有的人还会出现头痛、失眠的现象。这是怎么回事呢?其实,...

养生秘方 2025-09-20 0 1702

产后崩漏 多主血热当以凉血治之

2012年4月,有一产妇因经行不止求诊。患者血下或红或淡,延日不止,病3月未愈。前医遍用参芪补品,病益加,用止涩药罔效。笔者观其面色萎黄,头晕脚轻,舌红苔白。细...

精品偏方 2025-09-20 0 2508

豆浆营养多种食谱方

各种豆浆对人体有;不同的营养价值。除了做传统的五谷豆浆外,我们还可以充分发挥豆浆机的价值,做出具有新意的营养豆浆。橘肉豆浆材料:干黄豆30克,橘肉60克,柚肉3...

养生秘方 2025-09-20 0 693

八类食物含细菌多

鸡肉 鸡肉中弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。因此,买回的生鸡肉要煮烂熟透,菜刀和菜板使用前后都应该消毒清洗。牛肉 牛肉中30%...

养生秘方 2025-09-19 0 937

后天多运动肥胖不遗传

一项最新研究显示,后天多运动可降低肥胖基因的影响,证实了运动对控制体重有积极作用。研究人员在分析2万多人基因数据的基础上,确定了12个可导致肥胖的基因变异。随后...

养生秘方 2025-09-19 0 2468

完带汤治白带量多气味臭秽

完带汤出自《傅青主女科·上卷·带下》,为明末清初著名医家傅青主所创,临床使用十分广泛。笔者在临证过程中遇到带下患者,每多以此方施用,...

精品偏方 2025-09-19 0 1739

立春后多辛少酸

立春是二十四节气中的第一个节气,“立”为开始之意,即揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。在春回大地之际,养生专家提醒,立春后的养...

养生秘方 2025-09-19 0 1068

治疗多种疑难病通瘀煎 举案

通瘀煎出自《徐灵胎医书全集》,原方由蒲黄、灵脂、桃仁、琥珀、赤芍、泽泻、郁金、枳实、白术组成。原方用治胀满的一个名方。余在临床应用时,常加姜黄。其功效更佳。方中...

秘方方剂 2025-09-19 0 2801

贺普仁:病多气滞 法用三通

国医大师贺普仁生前以其独特的神针妙法、卓著的疗效饮誉海内外。三通理论、快速无痛针刺手法、火针技术、武医双修,是先生留给中医界的宝贵财富。值先生辞世之际,特设专版...

养生秘方 2025-09-19 0 427

鲜桑叶多彩拌

桑树嫩叶、绿豆粉丝、枸杞子、去皮的荸荠。咖喱粉、芝麻油、盐、鸡精。桑树嫩叶、绿豆粉丝、枸杞子、去皮的荸荠逐一焯水;将适量咖喱粉、芝麻油、盐、鸡精调入凉开水中;将...

养生秘方 2025-09-19 0 889

中药熏蒸治痰多

中药熏蒸疗法又叫蒸汽疗法、汽浴疗法、中药雾化疗法,以中医理论为指导.利用药物煎煮之后产生的蒸汽,熏蒸机体,达到治疗目的。药物经熏蒸作用于肌体后.其挥发性成分经皮...

精品偏方 2025-09-19 0 2669

敷药罐法种类多

敷药罐法,是指将拔罐治疗与药物敷贴结合起来,以提高疗效的特殊拔罐方法。具体操作时可根据所治疾病的不同来选择敷药种类,下面介绍几种常用的敷药罐法。止痛膏贴罐法 预...

养生秘方 2025-09-19 0 926

冬季脾气大多吃理气食物

冬季容易引起人们上火脾气大,中医将容易发怒称为“善怒”,应属于疾病的范畴。中医理论认为,善怒主要与肝有关。主要为肝郁气滞,肝火上炎,脾虚...

养生秘方 2025-09-19 0 2705

夏季良蔬可多多食用

暑湿天气,易于伤阴耗气,化热生风,内生热毒,外生疖肿。调节饮食应遵循《周易》所述的“法象莫大乎天地,变通莫大乎四时”,以适应四时变化,多...

养生秘方 2025-09-19 0 1528

抗冬燥:多食“酸”少吃盐

冬季气候干燥,人体内的水分流失也随之加快,尤其是在空调供暖后,口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的状况更加严重,这些都是身体发出的缺水信号。除了多喝水,该怎...

养生秘方 2025-09-19 0 544

治小儿多动症 腮腺炎方

治小儿多动症方处方:生龙骨、生牡蛎各20克,生地、茯苓、钩藤、石菖蒲各lO克,远志4 克,琥珀(研粉分3次吞服)1.5克。若心烦欠眠者,加龟版、百合、熟地各10...

精品偏方 2025-09-19 0 2201

得了肺炎 多按太渊穴

中医里有很多穴位对防治肺炎有作用,如太渊穴。太渊穴在腕掌侧横纹桡侧端,摸上去有脉搏跳动的地方,它是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,金对应肺脏,所以对肺部疾病有着...

精品偏方 2025-09-19 0 1650

端午传统节日 会用到很多中草药

端午节作为我国的传统节日之一,历来有吃粽子、插艾叶、佩香囊等习俗。在这个传统节日里,会用到很多中草药。让我们来看看这些中草药有何作用,又该如何使用吧!糯米又叫江...

养生秘方 2025-09-19 0 1642

鲫鱼食疗功效多

鲫鱼肉嫩味美,营养丰富,深受人们喜爱。中医认为,鲫鱼性味甘、温;入脾、胃、大肠经,具有健睥利湿、和中开胃、活血通脉、温中下气的功效,常用于脾胃虚弱、纳少无力、痢...

养生秘方 2025-09-19 0 1448

蒙医『震脑术』方法多

“震脑术”是蒙古民族民间广为流传的具有悠久历史的一种专治脑震荡的奇特疗法,一般采用的震脑法有下面几种。木臼法:备一木臼,以百会穴为中心把...

养生秘方 2025-09-19 0 1404

热敷疗法妙用多

热敷在我国已有三千多年的历史。《内经》中所述的“熨”法就是热敷法。古代应用热敷的方法很多,如药熨、汤熨、酒熨、铁熨、土熨等。根据不同的病...

养生秘方 2025-09-19 0 2803