饮食对症养生 多食高热量食物
长沙市雨花区的老陈是运动健将，喜欢户外打篮球。球友注意到，每次去打球，除了带大瓶矿泉水，老陈总要带上一把香蕉。看到别人迷惑不解，老陈说，每次打完球，出了一身大汗...
养生秘方 2025-09-20 0 2055
男性：多吃果蔬助生育
西班牙两家生育诊所的科学家在过去四年里，一直在研究饮食及工作场所可能遇到的污染物与男性不育的关系。61名在婚姻中遇到生育问题的男性参与了研究，其中30人的精子有...
养生秘方 2025-09-20 0 1674
真性红细胞增多症（秘方数：9）
真性红细胞增多症是以红细胞系统细胞异常增殖为主的一种慢性骨髓增殖性疾病，简称“真红”。中老年男性多见。临床表现为皮肤及粘膜呈红紫色，尤以...
秘方方剂 2025-09-20 0 3300
不吃油 错吃油 多吃油 都不对
食用油是老百姓餐桌上不可缺少的成分。在中国人的饮食习惯中，油是烹饪的必备品，它能为饮食带来更好的口感。老话常说“油多不坏菜”。人们炒菜时...
养生秘方 2025-09-20 0 1316
中医抗击耐多药肺结核有实效
日前,浙江省丽水市中医院“中西医结合肺结核诊疗规范的研究”课题，先后获丽水市科学技术进步奖二等奖和2015年浙江省中医药科学技术进步奖二...
精品偏方 2025-09-20 0 1730
冬瓜生活小偏方对你生活好处多
咳嗽①经霜冬瓜皮15克，蜂蜜少许，水煎服。②冬瓜子10克，加红糖捣烂研细，开水冲服，日服2次。③冬瓜子15克，加冰糖适量，水煎服，每日服3次。腹胀冬瓜1个，大蒜...
精品偏方 2025-09-20 0 2765
慢性咳嗽1年多 针灸医案
编者按：古今文献中针灸医案并不少，但多内容简要，只记录什么病症用哪些穴，对病证的性质、结构，以及选穴依据等问题没有深入详细的讨论，容易使初学者陷入迷信模仿&ld...
精品偏方 2025-09-20 0 1360
心悸多梦失眠易怒 辨证食疗
痰火内扰型症见头目晕眩，心悸多梦，失眠易怒，胸闷痰多，神不安宁，口干眼红，或恶心呕吐，厌食嗳气，舌红，苔黄腻，脉滑数。治宜清火化痰，健脾镇惊。食疗方1：梨枣百麦...
精品偏方 2025-09-20 0 2306
治风寒感冒 体虚多汗验方
体虚多汗验方炒党参、炙黄芪各15克，酸枣仁、龙眼肉各10克，炒白术、全当归、茯神各8克，炙甘草3克。水煎服，每日1剂。一般连服7~15剂。再改以中成药补中益气丸...
精品偏方 2025-09-20 0 1491
妊娠中线 奶水多少与乳房大小
我怀孕后，发现肚皮上出现了一条日益明显的黑线，请问这条黑线是什么？怎么来的？生完孩子会不会消失？读者高琴高读者：这条“神秘”的黑线，就是...
精品偏方 2025-09-20 0 1608
夏季闷热心烦汗多 凉拌芹菜叶
现代研究表明，芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中，叶中胡萝卜素含量是...
精品偏方 2025-09-20 0 1547
地黄丸种类多 辨证选择很重要
小琴是个电脑族，经常有黑眼圈，也很容易上火。熬夜加班后，有时候补三四天觉还是“回不了神”，总觉腰酸背痛。朋友都说她身体太“虚...
养生秘方 2025-09-20 0 2222
月经量过多崩漏 引血归经
医云：“经者常也，月经有长度，经水有常期，其衍乎长者皆病也。”妇人月经失调者，多见经水先期，经量过多，月经持久不止，甚则崩漏等。临证对出...
精品偏方 2025-09-20 0 2742
新版膳食指南 食物多样谷类为主
最新版的《中国居民膳食指南（2016）》近日在国家卫生计生委新闻发布会上正式发布。新版膳食指南由中国营养学会经过两年时间修订完成，既包括一般人群的膳食指南，也包...
养生秘方 2025-09-20 0 2023
春季排毒要多喝水吃菜粥
春季来临，人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期，营养专家建议，春季是排毒强身的好时机，人们应调整冬季以来的饮食习惯，多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。...
精品偏方 2025-09-20 0 2330
肺腺癌术后转移伴肠梗阻案 肺腺癌多发转移案
肺腺癌术后转移伴肠梗阻案患者，女，48岁，2020年4月17日因“肺癌病史3年余，腹痛、恶心、呕吐反复发作1天余”收治入院。症见：神清，...
精品偏方 2025-09-20 0 2299
夏季多吃冬瓜减肥又美容
1、冬瓜粥：连皮冬瓜100g，大米100g。制作时，先将连皮冬瓜洗净，切块，大米淘洗干净后，与冬瓜一同放入锅中，加水适量，煮粥即得。此粥有清热解毒，益气和中，利...
精品偏方 2025-09-20 0 1351
吉林多维度助推中医药健康服务
《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》印发之后，吉林省积极制定本省规划并广泛征求意见和论证，目前已呈报省政府审定待发。日前，在长白山举办的2015中...
养生秘方 2025-09-20 0 1759
老人饮食“三少三多”
四十不惑、五十知天命、六十耳顺。顺耳顺理，修身除虑，六十耳顺享天伦，也正是六十五岁的心血管病专家夏德军老师晚年的养生秘诀。“人到六十，退休离岗，&r...
养生秘方 2025-09-20 0 725
大暑节气到 各地“食俗”知多少？
大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。有些地方的人们则习惯在大暑时节吃热性食物。 广东大暑吃&ldq...
养生秘方 2025-09-20 0 3446
李观荣：治疗疑难病宜少针多灸
四川大学华西医院李观荣教授通过几十年的临床经验，结合中医经典理论总结出“少针多灸”的思想，在疑难病治疗中发挥了作用。 灸法在医学专著中...
养生秘方 2025-09-20 0 2412
