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龚廷贤 调补脾胃气血方

龚廷贤是明代杰出的医学家,精于医术,而且深得养生妙法。他曾任明太医院医官,有“医林状元”的美誉,著《寿世保元》、《万病回春》等著作,《寿...

养生秘方 2025-09-10 0 886

泌尿系结石 饮食调养是关键

“医生快救救我吧,疼死我了。”近日,38岁的李先生突发左腰部疼痛伴恶心,被家人紧急送往医院,急诊检查报告显示患者左肾、左输尿管结石,经过...

精品偏方 2025-09-10 0 712

经期异常调理方

寒凝型痛经:吴萸3 克,肉桂3克,当归10克,制香附12克。水煎分2次服。冲任不足型闭经:山药12克,茯苓1 5克.当归10克.续断12克。水煎分2次服。此型闭...

精品偏方 2025-09-10 0 220

身体不适 自我调治

1.情绪激动:清做10次深呼吸,,吸气要短,呼气要长,即1次吸人,分3-4次呼出,可迅速平复激动的心情。2.头胀:身体坐直,把头尽量向后仰,坚持8-10秒钟,然...

养生秘方 2025-09-10 0 606

九种体质的饮食、运动调理方法

“我这人啊,怎么吃都不胖,脸色通常偏黄,也不知道属于什么体质,一直想找个中医询问该怎么调理?”49岁的陈阿姨近来想调养身体的欲望越发强烈...

养生秘方 2025-09-10 0 261

闭经月经量少 养心脾以调

近年来,随着女性地位不断提高,相应的压力也接踵而来,很多育龄女性由于生活或工作压力增大,导致精神紧张,有些甚至刻意推迟或者拒绝生育,或者反复多次流产,这些都增加...

精品偏方 2025-09-10 0 801

调整阴阳睡子午觉

良好的睡眠有益于养生,能提高身体素质,使人们拥有健康的体魄,享受和谐幸福的生活。但一份网上睡眠调查显示,80%的都市成年人睡眠不健康。睡眠能调整阴阳、怎样才能拥...

养生秘方 2025-09-10 0 707

唇干唇裂药膳来调

秋季干燥,人们往往会感觉嘴唇千千的,有些人还会出现嘴唇干裂、脱屑、出血、疼痛等症状,说话和吃饭都会受到影响,这是干燥型唇炎,与季节的干燥以及寒冷有关。另外,有些...

养生秘方 2025-09-10 0 915

春天情志需调养

春季天气回暖,气温变化较大,因而人体代谢虽然进入旺盛期,却容易出现内分泌紊乱的状况。体内种种物质出现些许的偏差。外在的情绪就可能表现出大大的变化。中医认为,春季...

养生秘方 2025-09-10 0 724

春困饮食调理

春困并不是人缺少睡眠,也不是因某种疾病而引起,它通过合理的饮食调理是可以预防的。1、碱性食物体力透支以后的疲劳感,是由环境偏酸造成,多食碱性食物能中和酸性环境,...

养生秘方 2025-09-10 0 988

慢性胆囊炎饮食调养

控制脂肪的入量脂肪的摄入量要根据病 人的症状和对脂肪的耐受程度而定。全日脂肪 总量应限制在20~30克,并分散在各餐中,不 可集中于一餐,且应以植物油为主。限制...

精品偏方 2025-09-10 0 530

中医虚症体质 中药调理

生活中,我们常听到有些人被中医诊断为“气虚”、“阳虚”等体质,这虽然谈不上患了什么疾病,但多属于西医所说的&ld...

精品偏方 2025-09-10 0 575

夏季养生之道 重在调养心脾

夏季养生重点:调养心脾“夏季烈日炎炎、雨水充沛,阳气充盛,阴气内敛,而人则处在天地之气交汇之中。”专家表示,从农历来看,夏季是指从立夏到...

养生秘方 2025-09-10 0 884

调整正确的生死观 坦然面对肿瘤

人类不是一个单纯的物质实体,而是一个具有高级思维功能的生物体,也是一个文化资源的创造者和信息接收者,这就意味着人不只具有自然的生物属性,更具有文化的社会和心理属...

精品偏方 2025-09-10 0 349

眩晕的治疗原则是补虚泻实调整阴阳

高某,女,67岁,2015年2月13日初诊。主诉:头晕三天。患者面红目赤,三天前不明原因性出现头晕,伴有天旋地转感,甚则呕吐,右侧卧位时头晕明显,右侧耳鸣明显,...

精品偏方 2025-09-10 0 229

黄芪调血压妙在剂量

黄芪味甘,性微温,归脾、肺二经,有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水消肿之功,广泛用于脾肺气虚、表虚卫气不固、外科疮疡之气血不足证、各种疾病所致水肿以及风湿、消...

精品偏方 2025-09-10 0 265

傣医赛水(心理调节)治疗骨折

傣医赛水(心理调节)治疗骨折傣医将心理调节疗法称为“赛水”f音译1。是指建立在自我信心基础上的,以自我安慰,自我解脱,自我激励,净化心灵...

养生秘方 2025-09-10 0 193

咽喉炎预防与调护 火鍉针滑烙刺辨治

火鍉针滑烙刺治疗慢性咽炎验案慢性咽炎是临床常见的慢性病,是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。研究显示,我国部分地区慢性咽炎的发病率高达78.65%[1...

精品偏方 2025-09-10 0 873

慢性肝炎 辨证三型药膳调补

肝炎是感受湿热之邪引起的,会出现一系列的湿热症状,如黄疸、厌食、恶心、呕吐、身体沉重、精神委靡不振等,在急性肝炎没有转为慢性肝炎之时,如果盲目进补,增加营养,会...

养生秘方 2025-09-10 0 220

冬季调养 中医膏方 要注意

中医界有“宁看十病人,不开一膏方”的说法,可见吃膏方不可随意。  春发、夏长、秋收、冬藏。冬季是养生进补好时节,在这个封藏的季节,营养物...

养生秘方 2025-09-10 0 264

月季花调月经 养生经验方

月季又名月月红、长春花、四季花、月月开、斗雪红等。月季花娇艳美丽,花期绵长,深受人们喜爱。不仅如此,它还是一味很好的药物。  中医认为,月季的花、根、叶均可药用...

养生秘方 2025-09-10 0 885

调理治疗胃痛胃胀要有侧重

如今人们快节奏的生活,导致日常的生活方式、饮食方式都十分的不合理,这就容易伤害脾胃,导致消化不良。而中医认为:脾为后天之本,可见它有着重要的地位,那么我们脾胃出...

精品偏方 2025-09-10 0 848

老年性尿困难 中医食疗调治

排尿困难是老年人常出现的泌尿系统症状之一,它通常继发于前列腺增生、尿道感染、肿瘤等器质性病变。然而,在临床上经常可以看到一些老年人虽然反复出现排尿困难的症状,其...

精品偏方 2025-09-10 0 263

小儿口腔溃疡 用醋调吴茱萸贴敷

小儿口腔溃疡临床多见。近几年小儿手足口病较为流行,表现有发热、手足疱疹外,口腔还见溃疡,部分患儿口腔溃疡较为严重,患儿拒食、流涎、哭吵。以抗生素治疗效果不理想,...

精品偏方 2025-09-10 0 624

通过中医调理脏腑治失眠

入秋后燥热的天气,使不少老年人难以入睡,甚至可引发高血压、心绞痛等,严重者还有可能诱发糖尿病、中风等。这时,可通过中医调理脏腑,恢复脏腑功能,令失眠现象迎刃而解...

精品偏方 2025-09-10 0 844

张锡纯其调理冲气之论

张锡纯(1860-1933),字寿甫,近代中医学家、教育家,著有《医学衷中参西录》(以下简称《衷中录》)。他学术上不落前人窠臼,善治疑难危重病证,尤精于调理冲气...

养生秘方 2025-09-10 0 1000

调理肠胃 体内垃圾巧清理

连续几天,各式大餐吃遍,假期过半时就要开始调理,帮助肠胃恢复。调理并不复杂,大家不妨参考专家意见,选择相应的食物来清除节日里“潜伏”进身...

精品偏方 2025-09-10 0 644