调理骨质疏松腰膝酸痛 补肾壮骨方
人们把骨质疏松引发的骨折形象地 喻为老年人“无形的杀手”。骨质疏松早期 没有症状，是不知不觉地发生和发展的。 目前尚无根治的方法。因此，...
精品偏方 2025-09-27 0 772
保肝养肝要依靠调节饮食
中医认为，春季是养肝的大好时节，然而，养肝并不意味着一定要多吃动物肝脏类的食物，与之相反，古人认为，春天要少吃甚至不吃动物肝脏。这是因为进食动物肝脏并不能直接作...
养生秘方 2025-09-27 0 3246
肠胃调节 胃肠保健操
胃肠保健操可以改善神经系统 对肠胃运动的调节，锻炼腹壁肌肉， 增加腹压，使下垂的胃肠回升，适于 治疗消化不良、胃下垂、习惯性便秘 等症，对于日常的胃肠保健也适用...
精品偏方 2025-09-27 0 2638
三伏天以饮食调养为主 不宜过补
中医主张“以通为用，以通为补”，疏通六腑，畅达气机，升清降浊。所以一年当中，超过夏至、人秋之前，都不宜过补。“三伏&rdqu...
养生秘方 2025-09-27 0 1632
调节胃肠标本同治方法治疗痤疮案
采用调节胃肠，标本同治方法治疗痤疮案病例：林某，男，25岁。2009年6月8日初诊。主诉：患面部痤疮10年，加重6个月。患者自诉中学时代开始出现面部痤疮，经过药...
精品偏方 2025-09-27 0 1976
吃饭好心情轻松健康调肠胃
科学调研证实，现代人胃病发生大大增加，一方面是因为进餐不规律，另一方面是与人们就餐时心情紧张、情绪不佳有关。长期一个人用餐，往往闷闷不乐，甚至造成胃病的发生。而...
精品偏方 2025-09-27 0 2586
炎炎夏季该如何调养呢？
炎炎夏季，许多人都喜欢躲在空调房里，躲避酷热的天气。可为什么有的人能吹空调，有的人却受不了呢？该怎么办？医学专家解释说，这正是因为人们体质不同，因而对空调的耐受...
养生秘方 2025-09-27 0 1686
神经官能症的中医调治癔病
神经官能症，是在各种精神因素影响下，大脑皮层功能失调所产生的一组功能性疾病的总称。常见的有神经衰弱和癔病两种。癔病多发于青壮年，以女性为多见，表现为哭笑无常，心...
精品偏方 2025-09-27 0 1588
中医调心方法 一动一静
心为五脏之主，是全身血脉的总枢纽，主宰着人体的生命活动，通过血脉输布血液营养全身。血液本属于广义之精，是神志活动的物质基础。《内经》记载：“心者君主...
养生秘方 2025-09-27 0 1163
小儿体质的中医分型与饮食调护
正常小儿气旺血盛，生机蓬勃，生长发育良好，阴阳协调。但不少小儿由先天和后天的多种因素的影响，阴阳偏盛偏衰，出现这样或那样的病征。按中医辨证，常有以下四型。现对各...
精品偏方 2025-09-27 0 1345
张仲景的药物服用及药后调摄方法
张仲景的药物服用及药后调摄方法《伤寒杂病论》为东汉医学家张仲景所著，其中对服药方法以及药后调摄的论述尤为详细，可见张仲景对煎药、服药方法以及药后调摄的重视以及其...
养生秘方 2025-09-27 0 2478
荔枝核巧治“空调胃”
热天许多人都将自己关在空调 屋里避暑，但是长时间在空调环境下 会导致寒邪客胃，出现“空调胃”，常 表现为胃部寒冷疼痛、腹胀腹泻等。 用平...
养生秘方 2025-09-27 0 2754
精神内伤可致病 调养精神则可防病
中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情看成重要致病因素，认为这七种过度的情绪变化，可引起人体脏腑功能失调，称为气机紊乱，所谓“喜则气缓，怒则气上，思则...
养生秘方 2025-09-27 0 2160
五加皮双向调节升降血压两不误
前不久，周女士和她老公因头昏、头晕、头疼、颈背部酸痛和全身疲乏等症状同时去某中医院就诊，医生检查后说她是低血压引起，而她老公则是高血压引起，但是他俩的处方中同时...
精品偏方 2025-09-27 0 2050
夏天虚汗 固本培源的药膳进行调理
夏天由于天气炎热，只要活动就会出汗，这是正常现象。但是如果稍微活动甚至坐着不动，却汗如雨下，那就是不正常的现象，需要找出原因，对症进行调理。中医认为，这多是属于...
养生秘方 2025-09-27 0 2697
小儿遗尿 药膳调治尿床
遗尿俗称尿床，是指3周岁以上小儿睡眠中不自主排尿，．醒后方觉。其病因多责之肾气不固。经临床观察，本病属肺。肾气虚者较多。肺主一身之气，通调水道，下输膀胱，肺虚则...
精品偏方 2025-09-27 0 2780
喝点自制姜茶 防“空调病”
长期呆在空调房里，容易患上空调病。因为在中央空调房里工作的时间太长，而且温度又低，很容易受寒，再加上一整天一直不出汗，还会使人头痛、头闷、恶心、眩晕，甚至伴随食...
养生秘方 2025-09-27 0 1624
通过调理脾胃治愈失眠的体会
“胃不和则卧不安”出于《黄帝 内经》，原文原意并非指胃不和会导 致失眠，后世医家依此逐步引申其 意，并有发挥，认为胃不和会导致卧 不安，...
精品偏方 2025-09-27 0 2200
调好更年期生活血压不高
更年期高血压是妇女更年期常见问题，但只要养成良好的生活习惯，高血压一般就能得到缓解或趋于正常。对于更年期的妇女，为了有效控制高血压，避免加重，应积极进行预防。日...
养生秘方 2025-09-27 0 2105
皮肤保养秘诀 用中药调理皮肤
众所周知，刘晓庆是一位风华绝代的大美人，尽管现在已经年过六十，但皮肤保养得还是那么好，每次亮相总给我们眼前一亮的感觉，甚至有时候皮肤保养程度超过了现在的80后，...
精品偏方 2025-09-27 0 3016
中药调治骨折迟延愈合
骨折迟延愈合是指骨折后经 3-4个月治疗，断端仍未能连接的情况，无论中医手法整复还是西医手术切开内固定，均存在此问题。近年采用中药内服、外敷的方法治疗骨折迟延愈...
精品偏方 2025-09-27 0 2044
预防便秘的关键是调整饮食结构
随着天气越来越热，人们的胃口越来越差，还动不动就出一身的汗，此时，如果没有进行调理保养，便秘就会随之而来。肠肛科专家提醒，这一时期要积极预防便秘的发生，尤其是老...
精品偏方 2025-09-27 0 986
闭经月经量少 养心脾以调
近年来，随着女性地位不断提高，相应的压力也接踵而来，很多育龄女性由于生活或工作压力增大，导致精神紧张，有些甚至刻意推迟或者拒绝生育，或者反复多次流产，这些都增加...
精品偏方 2025-09-27 0 1573
