膏方调理亚健康
“冬至，极阴而生阳，此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。”作为山东省中医药管理局首届膏方节活动的重要组成部分，...
养生秘方 2025-09-10 0 813
肥胖 中药膏方调理减肥
痰湿质是由于水液内停而痰湿凝聚，导致气机不利，脾胃升降失调的一种体质状态。典型表现 体形肥胖、腹部肥满松软；面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多；面色淡黄而暗...
精品偏方 2025-09-10 0 954
更年期女性应多从饮食上调理
女性在更年期时易出现失眠、焦虑、烦躁、情绪波动、潮热等症状，情况严重者会影响身体健康。更年期女性应多从饮食上调理。1、防止血压增高女性更年期往往会出现血压增高、...
养生秘方 2025-09-10 0 895
“调升降”在胸痹治疗的应用
胡元会，主任医师，博士生导师，中国中医科学院广安门医院院长。中医心血管专业学科带头人，岐黄学者，国务院政府特殊津贴专家。现任中华中医药学会心血管疾病专业委员会副...
精品偏方 2025-09-10 0 1000
炙甘草汤：阴阳并调 快慢皆治
•炙甘草汤在当下临床多应用于伴心动悸、脉结代的消耗性疾病。这些疾病核心病机多为阴虚阳损、营卫失调、络脉瘀阻。炙甘草汤治疗心律失常具有“快慢...
养生秘方 2025-09-10 0 1722
排三浊经络脏腑的调治
中医讲，气血充足则经脉通畅，则脏腑康健，百病不生。五行相生相克。很多慢性病的形成和迁延不愈，辩证分析后会发现，他们的病症几乎已经涵盖了五脏六腑，浑身上下都觉得不...
养生秘方 2025-09-10 0 662
上拍百会 中揉腹 下跺脚 三法调五脏
传统中医认为，“流水不腐，户枢不蠹”，意思是说，流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会腐烂。这说明，运动着的事物总能保持长久生命力。这个比...
养生秘方 2025-09-10 0 785
食盐为调料品也能治病疗疾
盐，是我们每天都要食用的调料之一，它不仅可以增添菜肴鲜度，还能治病疗疾。增强药效服用壮腰健肾药时，用淡盐开水送服，可帮助药力达到病处，增强药效。清理胃火早晨空腹...
养生秘方 2025-09-10 0 800
看舌象 及时自我保健与调理
常言道：每天照一照，有病早知道。健康人的舌头应是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。但是患...
养生秘方 2025-09-10 0 729
姜椒暖胃汤治疗“空调胃”
夏季气温高，不论是家里还是公共场所都开着空调，这样长时间吹冷气极易导致胃部受凉而出现胃冷痛、腹胀、恶心、呕吐等不适，长时间处于空调环境下，寒邪停滞胃部，导致脾胃...
精品偏方 2025-09-10 0 291
肾炎食鸭粥调治 苋菜煲大肠润肠
患慢性肾炎食鸭粥调治慢性肾炎的主要临床表现是蛋 白尿，有时有显微镜下血尿，有些患 者有轻微的高血压或下肢水肿。此 病常多年缠绵不愈，如采用鸭粥食 疗，常可获得较...
养生秘方 2025-09-10 0 943
冠心病的饮食调理 食谱推荐
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，也称缺血性心脏病，是指各种原因引起冠状动脉供血不足引起的心脏病。临床表现为胸闷、胸痛，甚至胸痛彻背，严重者可因心肌缺血缺...
精品偏方 2025-09-10 0 249
从中医寒热论治月经不调
月经不调是以月经的周期、 经期、 经量、 经色、 经质等发生异常为特征的一类疾病。 临床常见为月 经先期、 月经后期、 月经量少、 月经量多、 月经不止等 表现...
精品偏方 2025-09-10 0 216
夏季调理 养心补气祛湿
中医主张“天人相应”，即要根据季节的变化而调整饮食，身体才能健康。炎炎夏日闷热、潮湿，容易让人感到无精打采，身体也疲乏无力，本期起介绍一...
养生秘方 2025-09-10 0 444
治习惯性流产 调先天补后天
近年来习惯性流产多发，给女性带来很大的身心伤害。习惯性流产原因复杂，中医对此积累了丰富经验。对习惯性流产强调未孕先调，以固肾为本，故治疗应本着调先天补后天的原则...
精品偏方 2025-09-10 0 385
米粥是病后调养的好膳食
米粥一向被视为最养人的食物，不但是日常家庭餐桌的必需品，还是病后调养的好膳食。米粥性温，味甘，对于健脾养胃，促进营养吸收有显著作用。提到营养，人们很容易想到那些...
养生秘方 2025-09-10 0 580
湿热病证 脏腑功能失调内生湿热
湿热病证与脏腑相关理论探究随着自然环境与社会环境的改变， 湿热病证的发 病率逐年增多， 因其湿热胶着、 缠绵难愈， 故成为医患 的共同难题 ［1 ］ 。因此， ...
养生秘方 2025-09-10 0 359
治疗过敏性咳嗽调体脱敏是关键
2015年1月的一个清晨，国医堂的门诊来了一位三十出头的姓段的内蒙古小伙子，人长得挺精神，身体看起来也很结实，但是满脸通红，一直用手捂着嘴，他还没有开口说话就咳...
精品偏方 2025-09-10 0 147
防止老人耳聋饮食调节重要
老年性耳聋是指随着年龄的增长，逐渐发生的进行性听力下降，该病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节，对保护听神经功能，预防...
养生秘方 2025-09-10 0 732
养生要调整作息时间 保持身心舒畅
养生讲究“天人相应”，天地清明之时，万物愈加生发，养生更要调整作息时间，多栽种花草，适当增加运动量，保持身心舒畅的状态，才能抵抗各种疾病...
养生秘方 2025-09-10 0 681
治疗口臭偏方四种调理法!
治疗口臭偏方食疗药膳1.藿香粥取藿香15克（鲜品30克），粳米50克。将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再...
精品偏方 2025-09-10 0 971
