药食调治老年口干症

人到老年，睡到半夜往往会感到口干舌燥，严重的还会出现口腔黏膜干涩。有时口唇干裂，咽喉灼痛，口不知味，纳食不香，频繁清水漱口，肢体倦怠，神疲乏力。

中医认为，
口为脾之窍。老年人生理机能衰退，脾胃功能减弱，运化输布职能降低，不能输布精微，津液难以上承口窍，而为老年口干症。治宜扶脾益胃，滋阴生津。方用参斛养胃汤，可取太子参、南沙参，石斛、麦冬、玄参、天花粉各10克，玉竹、乌梅、甘草各6克，葛根、扁豆、山药各15克。水煎服，每日1剂，早晚2次分服，7天为1个疗程。

在药物治疗的同时，还要注意饮食调理：1．多饮水增加水分，湿润口腔，以缓解口干症状。2．多吃新鲜蔬菜和水果，如生大葱、菠菜、白菜、黄瓜、竹笋、西红柿、梨、苹果等。3．饮食宜清淡，尽量多喝些汤水，烹调菜肴应偏淡些，不宜过咸过甜。4．经常漱口，用中药桔梗9克，甘草3克，芦根15克，将3味中药用沸水冲泡，代茶饮或漱口。5．戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物，取略带味酸的食物，如山楂片、乌梅、话梅等经常口中含咽，也可使口干症状减轻。

至于病理性引起的口干症，如糖尿病、结核病、贫血、甲亢、慢性咽喉炎、更年期综合征等应先治疗原发病。凡属药物引起的口干症，如长期服用安眠镇静药、降压药、阿托品类药等，应根据病情，酌减药量，或逐渐停药，视口干症状是否改善，再行辨治。

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