滥服鱼油易致骨折
许多老年人把鱼肝油当成补药，觉得服用鱼肝油是“韩信点兵——多多益善”，其实这样做对身体是有害的。鱼肝油含有维生素...
养生秘方 2025-09-11 0 967
Ａ型人格的人易患心血管病
众多心身疾病大都与心理状态有密切联系。临床上，85％的心血管疾病与Ａ型人格有关，特别是在高血压、冠心病患者中Ａ型人格达98％，具有Ａ型人格的人，心脏冠状动脉硬化...
养生秘方 2025-09-11 0 1106
牙龈出血 简单易行食疗
中医认为，牙龈出血多由胃火上炎所致，日常生活中我们可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面就介绍几种食疗方法。 1.槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克...
养生秘方 2025-09-11 0 512
一位享誉海内外的针灸大师：王居易
人生难得一知己， 踏遍千山难寻觅； 三十年前促膝谈， 君子之交记心里。 王居易扶杖西行，噩讯传来令人肝肠寸断。一位享誉海内外的针灸大师，便这样默默地离开...
养生秘方 2025-09-11 0 312
春天容易肝火旺 肝经和胆经应该如何疏通
春季大地回暖，气温上升，人体也开始活力四射。《黄帝内经素问·四季调神大论篇》说到：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。此时，自然界存在生发的力量...
养生秘方 2025-09-11 0 463
说到养生 往往最易忽视的就是“饮水”
我们都知道，水是生命之源，世界上没有可以脱离水而存在的生命形式。而说到养生，人们往往最易忽视的，就是“饮水”。 饮水有方，定时定量 ...
养生秘方 2025-09-11 0 158
产后运动少腰部易酸痛
锻炼身体重要，产后锻炼身体更重要。现在不少生完孩子不久的年轻母亲常常腰痛，不是因为带孩子太累，而是锻炼太少引发骨质疏松所致。一位正在哺乳期的年轻女士说，自己刚生...
养生秘方 2025-09-11 0 444
易经养生：中华传统养生的源头
《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今，尽管语言由于年代久远难免深奥难懂，但其思想、方法至今仍有很高实用价值，中医养生遵奉“...
养生秘方 2025-09-11 0 908
缺乏维D易患“帕金”
与维生素D水平最高的人群相比，维生素D水平低的人患帕金森的风险增加了3倍。研究人员认为，这主要是因为维生素D不仅可以促进钙的吸收及骨骼的形成，还可以调节免疫系统...
养生秘方 2025-09-11 0 542
秋天同房次数少点 男性易受凉
一场秋雨一场凉，随着气温逐渐降低，人的性欲也会发生变化。《黄帝内经》中指出，秋天应减少欲望和活动，以使“神志安宁，秋气平，肺气清”。因此...
养生秘方 2025-09-11 0 251
服了党参精神好 不容易感冒
《神农本草经》（简称《本经》）“上品”第一味药是人参：“气味甘，微寒、无毒，主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、开心、...
养生秘方 2025-09-11 0 866
幼儿秋泻敷脐 儿童易感冒选玉屏风滴丸
秋冬季干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状...
精品偏方 2025-09-11 0 396
儿童扁平足足部易疲倦
儿童大约从四岁开始，足弓慢慢成形，由于足部骨骼未发育成熟，儿童常见有扁平足现象，令足部容易疲倦，严重者还会引起足底筋膜炎、X形腿，甚至是腰痛、膝痛、骨刺等后遗症...
养生秘方 2025-09-11 0 441
过多食汉堡，儿童易哮喘
据国外研究人员近日透露，每周食用三个或更多汉堡的儿童极易出现哮喘症状。这项研究以来自20个国家的5万名儿童为调查对象，其结果显示以水果为主的地中海风格的饮食有利...
养生秘方 2025-09-11 0 597
四种心脏病 夏季易发作
专家指出，有四种心脏病在夏季最易发作，中老年人应提高警惕。一、冠心病：主要为心前区闷痛等。二、风心病：夏季使用空调较多，易导致呼吸系统感染性疾病的发生，是风心病...
养生秘方 2025-09-11 0 136
失眠心烦多梦易惊 朱砂研粉偏方
治失眠经验方法：取朱砂3～5克，研为细粉，用干净白布一块涂凡士林少许，将朱砂均匀粘附于上。先用热水泡脚，然后以朱砂外敷双侧涌泉穴，胶布固定。主治：失眠，中医辨证...
精品偏方 2025-09-10 0 172
从五脏辨证论肠易激综合征的治疗
肠易激综合征( irritable bowel syndrome， IBS) 是一 种常见的功能障碍性疾病， 临床上以腹痛、 腹部不适并 且伴有排便习惯及大便性...
精品偏方 2025-09-10 0 795
夏季炎热易心烦 蚊子不让人消停
夏季炎热人易心烦，这时蚊子还不让人消停，闹得正欢。 “为什么那么多人在一起，蚊子只咬我？我也不胖啊，难道因为我是AB型血吗？”&ldq...
养生秘方 2025-09-10 0 950
糖尿病患者易合并手足癣
糖尿病患者合并手足癣的发病率较高，占65％—70％，其发病率是一般人群的两倍以上，血糖水平越高越容易感染手足癣，也就越难治愈。糖尿病患者胰岛素分泌或...
养生秘方 2025-09-10 0 116
外用药使用不当易致皮炎
有不少皮肤病患者，只要有痒感，首先想到的不是去医院诊治，而是擅自用一些皮肤外用药物。但对于瘙痒症、银屑病进行期、过敏性皮炎、急性寻麻疹、急性湿疹等，如随意涂抹酒...
养生秘方 2025-09-10 0 425
老人：缺维生素D易患代谢综合征
荷兰科研人员日前在一个国际学术会议上报告说，他们发现缺乏维生素D会提高老年人患代谢综合征的风险。此项研究共调查了，涉及1300多名65岁以上老人，其中约一半人缺...
养生秘方 2025-09-10 0 199
为何老人易患体位性低血压
老年人体位性低血压多发的原因，多是由于随着年龄的增长，人体逐渐老化，随之出现对血压反射的反应下降，血管弹性下降，神经反射也变得迟钝，以至于随着体位改变，血压的调...
养生秘方 2025-09-10 0 391
