现代女性易陷入的养生误区
如今，注重生活质量的白领们常常会追逐时尚，选择一些流行的养生保健方式，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。误区一：洗肠、断食，排毒养颜误区：许多女性都坚持洗...
养生秘方 2025-09-29 0 3385
极易感冒的人 服“参枣汤”
体质虚弱，稍遇风寒便极易感冒的人，服用“参枣汤”有一定防治效果。 方法：人参3克，大枣8枚，加水一同煎（水沸后煎5分钟），枣熟饮汁食渣...
精品偏方 2025-09-29 0 3087
经期吃芒果易患肌瘤？
近期，网络上流传一个观点，即芒果有止血的作用，故女性月经期不能吃芒果，否则容易得子宫肌瘤。乍听似乎有些道理，却经不起推敲。芒果为热带水果之一，因其果肉细腻芳香，...
养生秘方 2025-09-29 0 1234
疏肝解郁健脾治肠易激综合征
肠易激综合征(IBS)是一种临床比较常见的肠功能性障碍综合征，主要表现特征是腹痛、腹泻、排便异常、排便习惯时间变化等。IBS 的病因具有多样性和复杂性，应激、食...
精品偏方 2025-09-29 0 2311
“候鸟”老人易阳气虚弱 注意防“贼风”
贼，伤害的意思。贼风，即异常的风气。张介宾《类经·疾病类三十三》注：“贼者，伤害之名。凡四时不正之气，皆谓之贼风邪气。”贼...
养生秘方 2025-09-29 0 2218
整理名老中医思想 使之有形易学
近日，科技部公布了首次组织开展的2012年创新人才推进计划遴选工作结果，确定了201名中青年科技创新领军人才，中国中医科学院西苑医院徐浩医师获此殊荣，成为中医药...
养生秘方 2025-09-29 0 2889
增记忆太溪穴 简易养生
上了年纪后，很多老年朋友会出现记忆力下降的现象，给日常生活带来许多不便，长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强...
养生秘方 2025-09-29 0 2593
春天易外感 解表药膳
春天天气多变，人易外感，初起及调护可借助解表药膳帮助恢复健康。以发散表邪，治疗表证为主要功效的药膳，谓之解表药膳。 当外邪(风、寒、暑、湿、燥、火)侵犯人体时，...
精品偏方 2025-09-29 0 767
老人受凉摔跤后易发昭突
老年腰椎间盘突出症患者，约占总门诊量的10％左右。其发病的原因主要是受凉，其次是跌倒摔伤。老年人由于体质下降，血液循环减慢，腰部肌肉、关节都有不同程度的劳损，对...
养生秘方 2025-09-29 0 1452
简易的晨练健腿法 健壮双腿
古人云：人老腿先老。这是由于人进入老年期，下肢的运动机能较之上肢等运动器官早衰。现介绍一种简易的晨练健腿法，可以使老年人有健壮的双腿。工具取长40~50厘米、直...
养生秘方 2025-09-29 0 1054
为何老人易患体位性低血压
老年人体位性低血压多发的原因，多是由于随着年龄的增长，人体逐渐老化，随之出现对血压反射的反应下降，血管弹性下降，神经反射也变得迟钝，以至于随着体位改变，血压的调...
养生秘方 2025-09-29 0 2897
今夏之热乃正常 炽热过分易悲伤
近期微信上一些“热”图，让人形象深入，本年三伏天真的有些热。据气候部门统计，本年7月以来，我国大部分区域气温较终年同期偏高，辽宁、吉林、...
养生秘方 2025-09-28 0 2233
拍手养生法 简单易行的健身方式
茶余饭后，我喜欢坐在电脑前码字，时间长了，不免腰酸脖子疼。无意中在电视上看到，经常拍手能让人身心愉悦，乐观开朗，还有助于提升人的自信心。同时，还有人发明了拍手操...
养生秘方 2025-09-28 0 1009
大S造人成功引热议 脂肪较多容易怀孕？
12月2日晚，大S微博配发孕照广播“感谢大家的祝福！我们一家有三口了”，正式宣布造人成功。公布喜讯后，大S收到了小S、蔡康永、舒淇、安以...
养生秘方 2025-09-28 0 1763
肠郁,肠易激综合征,予以激愈方化裁
张某，女，32岁。2006年7月11日诊。患者反复腹痛3周，发作不定时，痛无定处，以右腹多见，腹胀，大便时稀时干，常伴有腹泻，为黏液便，无血便，排便后缓解。近2...
精品偏方 2025-09-28 0 2055
夏日容易步入的防暑误区
炎夏即将来临，为了对付盛暑高温，人们各想高招。可是，有些招数却可能让人们在享用暂时的清凉惬意之后，健康受损。下面就是人们在夏天简单步入的防暑误区：赤膊凉快不少人...
养生秘方 2025-09-28 0 1097
夏季容易出痱子 金银花水外涂法
夏季容易出痱子，如果症状比较轻，用痱子粉会有一定的效果，但是对于湿热体质和症状较重的人来说，则是治标不治本的。如果诊断明确，可以在皮肤科中医师指导下，试试中药外...
精品偏方 2025-09-28 0 1962
克服自卑心理 显著且易于操作方法
一位女生的来信 老师：我是高二的一名女生．长 相丑陋．满脸痘痘，而且个子 也较矮，口才不好，不会讨人 喜欢．我发现自己没有什么长 处．为此我常常感到自卑。舍 友...
养生秘方 2025-09-28 0 2701
夏季的易患疾病 皮肤疮痈心脏病类疾病
炎热难熬的夏季，有哪些该注意的常患疾病呢，又该如何预防呢？下面让我们跟着北京中医药大学国医堂的贺娟老师一起来学习一下吧！1. 皮肤疮痈《黄帝内经》说&ldquo...
养生秘方 2025-09-28 0 1171
冬季易阳痿是何因所致
进入秋冬，人们性致普遍不高。男科医师指出，天气转凉，人体正在为抵御寒冬做准备，性生活确实少了，这是正常现象。但有一点要重视，勃起功能障碍(ED) 患者也增多了。...
养生秘方 2025-09-28 0 1743
