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王居易经络医学 介绍其选经理论

选择表里经作为治疗经脉,分为阳病取阴、阴病取阳和阴阳经并取三种。当阳经反应的症候出现虚弱或寒证的表现,或者阳经本身经络反应出现虚弱或寒证的现象,取相表里的阴经治...

养生秘方 2025-09-18 0 267

温差大容易感冒 介绍一款食疗方

进入元月,气温开始变得跟过山车一样。白天阳光明媚,到了入夜就冷风嗖嗖。温差大容易感冒,特别是抵抗力弱的老年人。下面介绍一款食疗,助你肠胃好,抵抗力足。小茴香牛肉...

精品偏方 2025-09-18 0 1755

翁仁良教授 老年简易健身法(下)

上一篇: “反序”运动:老年简易健身法特约专家、南京医科大学教授 翁仁良 (接上期)五、走跑交替。走与跑两者是结合的锻炼方法。它是一种增...

养生秘方 2025-09-18 0 960

清热化痰行气导滞治肠易激综合征

处方:茯苓、莱菔子各12克,姜半夏、枳壳、大腹皮各10克,陈皮、炒竹茹、浙贝母各6克,甘草4克,黄连3克。加减:大便干结难解者,加瓜蒌仁12 克j杏仁10克,制...

精品偏方 2025-09-18 0 1568

鼻息肉切除为何易复发

鼻息肉是一种常见的鼻病。有不少的患者询问,为什么经过手术或激光治疗后,不久又复发,没有达到预想效果?鼻息肉切而复发的原因在于鼻息肉生成的条件是否改变。近年研究发...

养生秘方 2025-09-18 0 2405

体虚便秘 中医简易调养方法

我老伴儿今年83岁,身体很瘦,自入秋以来手脚冰凉,精神头儿也不如从前,自前年开始出现便秘,有时候在卫生间坐1个小时也排不出来。孩子们给她买了不少通便药,可用上就...

养生秘方 2025-09-18 0 2488

易华养生功之“稚虎卧穴”

易华养生功是一种儒家养生功法。中国的三大教派.只有儒家是入世修炼,其练习的初始目的是“修身齐家治国平天下”,修炼人体的浩然之气,后人按照...

养生秘方 2025-09-18 0 467

滥服鱼油易致骨折

许多老年人把鱼肝油当成补药,觉得服用鱼肝油是“韩信点兵——多多益善”,其实这样做对身体是有害的。鱼肝油含有维生素...

养生秘方 2025-09-18 0 1376

不洁饮食易感染副伤寒

最近,广西河池市罗城县数百人感染了甲型副伤寒,经过流行病学调查分析,专家认为本次疫情的发生与水源受到污染和生活密切接触有关。副伤寒是副伤寒杆菌引起的急性消化道传...

养生秘方 2025-09-18 0 1339

能改善盆腔功能的简易保健操

盆腔炎是一种严重影响女性 身心健康、甚至可能影响夫妻生 活和感情的常见疾病。因此,关注 盆腔健康、改善盆腔功能是众多 女性朋友所关心的问题i下面就 介绍一套简易...

养生秘方 2025-09-18 0 1182

纵欲伤肾易早衰

著名医学典籍《黄帝内经》指出,“以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,”是造成早衰的重要原因。后世医家无不强调要戒色欲,节房劳,因为房劳消耗肾...

养生秘方 2025-09-17 0 2072

“上山容易下山难”难在哪里

霜降时节,天高气爽,轻风阵阵,菊黄枫红,景色宜人,既是运动锻炼的好时期,又是饱览大自然绮丽风光的好季节。在此季节,许多人都出户外登山旅游,或以登山作为健身项目。...

养生秘方 2025-09-17 0 940

初夏开空调 易患“寒包热”

立夏之后,天气变得越来越热。不少人习惯打开空调防暑,不料却患上“寒包热”型感冒。专家建议,初夏时节缓开空调,适度进行耐热训练,有利于安然...

养生秘方 2025-09-17 0 1629

盆腔炎容易复发是何因

盆腔炎是一种容易复发又极为常见的妇科疾病,做好预防和保健非常重要。为何盆腔炎容易复发?有哪些影响的因素?1.年龄。年青者盆腔炎高于年事大者,如15~19岁妇女的...

养生秘方 2025-09-17 0 1972

秋季易损肺 练练滋养肺气

中医根据季节变化对人体影响的规律,总结出了秋季易损肺的理论,提醒人们注意适应天气变化,好好保护肺气。因此,在这个季节里练练滋养肺气的功法。对健康是颇有益处的。这...

养生秘方 2025-09-17 0 1463

哪些人比较易患乳腺癌

第一,哺乳少的妇女易患乳腺癌,未给婴儿进行过哺乳的女性比母乳喂养的女性乳腺癌的发病率高5倍左右。 第二,身材高大的女性易患乳腺癌。因为身材高大的妇女体内生长激素...

精品偏方 2025-09-17 0 1608

家庭简易解毒法

催吐已知吃进含毒食物,尚未发生剧烈频繁的呕吐、腹泻之前,可用2%-4%的食盐水催吐或1%-2%的淡盐水洗胃,可减轻中毒症状。用食盐一汤匙,炒后,煎汤服下,也有催...

精品偏方 2025-09-16 0 2464

一天饮茶超4杯易患风湿性关节炎

最新研究显示:一天喝四杯或四杯以上的茶,会增加患风湿性关节炎的风险。这项调查了76000名女性的研究发现,喝茶的女性比不喝茶的女性患风湿性关节炎的概率要高78%...

养生秘方 2025-09-16 0 717

清热泻火的菊花茶 容易损伤正气

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡...

养生秘方 2025-09-16 0 1345