男人心怀敌意易患冠心病
心理研究发现，敌意引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因敌意长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏...
养生秘方 2025-09-18 0 881
易学的思维方式奠定中医哲学基础
中医诊断疾病以四诊为法，并运用辨证思维综合分析，以掌握病机所在，为辨证论治、立法用药奠定基础。因而象和辨证思维是中医诊治疾病不可或缺的核心内容。二者都是在中医阴...
养生秘方 2025-09-18 0 2191
六种易致病的饮食搭配
进食是人体获取营养的最主要来源，但不同的食物搭配却可能产生不同的结果，有六种常见的“乌龙”食物搭配容易引起多种疾病。海鲜与啤酒搭配食用容...
养生秘方 2025-09-18 0 2218
甲亢烦躁易怒疲乏无力 化痰散结以治标处方
病例：李××，男，27岁。主诉：烦躁易怒，心悸多汗，疲乏无力，手颤8个多月。医诊甲状腺功能亢进症。医始予西药抗甲状腺药物不但效果不够明显...
秘方方剂 2025-09-18 0 1531
王居易经络医学 介绍其选经理论
选择表里经作为治疗经脉，分为阳病取阴、阴病取阳和阴阳经并取三种。当阳经反应的症候出现虚弱或寒证的表现，或者阳经本身经络反应出现虚弱或寒证的现象，取相表里的阴经治...
养生秘方 2025-09-18 0 276
温差大容易感冒 介绍一款食疗方
进入元月，气温开始变得跟过山车一样。白天阳光明媚，到了入夜就冷风嗖嗖。温差大容易感冒，特别是抵抗力弱的老年人。下面介绍一款食疗，助你肠胃好，抵抗力足。小茴香牛肉...
精品偏方 2025-09-18 0 1764
翁仁良教授 老年简易健身法(下)
上一篇： “反序”运动：老年简易健身法特约专家、南京医科大学教授 翁仁良 (接上期)五、走跑交替。走与跑两者是结合的锻炼方法。它是一种增...
养生秘方 2025-09-18 0 971
清热化痰行气导滞治肠易激综合征
处方：茯苓、莱菔子各12克，姜半夏、枳壳、大腹皮各10克，陈皮、炒竹茹、浙贝母各6克，甘草4克，黄连3克。加减：大便干结难解者，加瓜蒌仁12 克j杏仁10克，制...
精品偏方 2025-09-18 0 1576
鼻息肉切除为何易复发
鼻息肉是一种常见的鼻病。有不少的患者询问，为什么经过手术或激光治疗后，不久又复发，没有达到预想效果?鼻息肉切而复发的原因在于鼻息肉生成的条件是否改变。近年研究发...
养生秘方 2025-09-18 0 2416
体虚便秘 中医简易调养方法
我老伴儿今年83岁，身体很瘦，自入秋以来手脚冰凉，精神头儿也不如从前，自前年开始出现便秘，有时候在卫生间坐1个小时也排不出来。孩子们给她买了不少通便药，可用上就...
养生秘方 2025-09-18 0 2496
易华养生功之“稚虎卧穴”
易华养生功是一种儒家养生功法。中国的三大教派．只有儒家是入世修炼，其练习的初始目的是“修身齐家治国平天下”，修炼人体的浩然之气，后人按照...
养生秘方 2025-09-18 0 475
不洁饮食易感染副伤寒
最近，广西河池市罗城县数百人感染了甲型副伤寒，经过流行病学调查分析，专家认为本次疫情的发生与水源受到污染和生活密切接触有关。副伤寒是副伤寒杆菌引起的急性消化道传...
养生秘方 2025-09-18 0 1348
能改善盆腔功能的简易保健操
盆腔炎是一种严重影响女性 身心健康、甚至可能影响夫妻生 活和感情的常见疾病。因此，关注 盆腔健康、改善盆腔功能是众多 女性朋友所关心的问题i下面就 介绍一套简易...
养生秘方 2025-09-18 0 1193
“上山容易下山难”难在哪里
霜降时节，天高气爽，轻风阵阵，菊黄枫红，景色宜人，既是运动锻炼的好时期，又是饱览大自然绮丽风光的好季节。在此季节，许多人都出户外登山旅游，或以登山作为健身项目。...
养生秘方 2025-09-17 0 953
初夏开空调 易患“寒包热”
立夏之后，天气变得越来越热。不少人习惯打开空调防暑，不料却患上“寒包热”型感冒。专家建议，初夏时节缓开空调，适度进行耐热训练，有利于安然...
养生秘方 2025-09-17 0 1636
盆腔炎容易复发是何因
盆腔炎是一种容易复发又极为常见的妇科疾病，做好预防和保健非常重要。为何盆腔炎容易复发?有哪些影响的因素?1．年龄。年青者盆腔炎高于年事大者，如15～19岁妇女的...
养生秘方 2025-09-17 0 1986
疾病多由寒引起 足又最易受寒外 防寒祛病暖足做起
秋风吹尽旧庭柯， 黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月, 今宵寒较昨宵多。——明· 王稚登《立冬》十一月， 古人的“...
养生秘方 2025-09-17 0 999
秋季易损肺 练练滋养肺气
中医根据季节变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损肺的理论，提醒人们注意适应天气变化，好好保护肺气。因此，在这个季节里练练滋养肺气的功法。对健康是颇有益处的。这...
养生秘方 2025-09-17 0 1471
失眠不寐痰热易扰心神 病案举例临证体会
失眠又称不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间与深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐，常影响...
精品偏方 2025-09-17 0 1641
哪些人比较易患乳腺癌
第一，哺乳少的妇女易患乳腺癌，未给婴儿进行过哺乳的女性比母乳喂养的女性乳腺癌的发病率高5倍左右。 第二，身材高大的女性易患乳腺癌。因为身材高大的妇女体内生长激素...
精品偏方 2025-09-17 0 1622
