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女性经期体虚 容易引起手脚冰凉

手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒;...

养生秘方 2025-09-28 0 1657

防生动物操 易做更健身

为了避免关节“生锈”、经络“堵 塞”,我们不妨抽点儿时间,通过模仿一 些动物的动作,从头到脚,锻炼身体。鹰视狼顾...

养生秘方 2025-09-28 0 2618

常见皮肤病简易食疗

花生赤豆汤治神经性皮炎带衣花生仁100克,赤小豆、红枣各60克,大蒜30 克。所有原料入锅加水煮至沸腾,即可食用,每日早晚分服。此汤有益气养血,除湿解毒之功效,...

精品偏方 2025-09-28 0 1669

经常揉脸 不易显老

脸部分布有很多淋巴组织,采用按摩手法改善淋巴循环,可以减缓脸部的衰老,使人们显得更加年轻。 首先,双手中指、无名指和小指并拢,从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉...

精品偏方 2025-09-28 0 1496

缺乏维D易患“帕金”

与维生素D水平最高的人群相比,维生素D水平低的人患帕金森的风险增加了3倍。研究人员认为,这主要是因为维生素D不仅可以促进钙的吸收及骨骼的形成,还可以调节免疫系统...

养生秘方 2025-09-28 0 2355

容易生痘痘的辣妹体质用黄连

有一首歌叫《辣妹子》,红红火火的气氛中辣妹子的形象很是讨人喜欢。不过电视上的辣妹子脸上没有痘痘,这里我要讲的是容易生痘痘的辣妹体质,即中医学中的湿热体质。湿热体...

精品偏方 2025-09-28 0 2200

容易感染乙肝的五种行为

血液传播是乙肝传染的最重要途径。下列途径容易感染乙型肝炎:针具或穿耳环:用被乙肝病毒污染的针进行纹身或在身上打孔,如穿耳环等。如果这些针给前面一个人用过,而前面...

养生秘方 2025-09-28 0 2473

独居人士吃洋快餐易抑郁

独居人士容易抑郁芬兰赫尔辛基大学、职业健康研究所和国家健康与福利研究所的研究人员在7 年中,跟踪调查了购买抗抑郁药的近3500 名工作中的芬兰人。结果显示,独居...

精品偏方 2025-09-28 0 2383

湿为阴邪 易伤阳气

中医认为,湿为阴邪,易伤阳气,它的特点是缓滞、黏腻,让整个人的气机不顺畅。而人体内的阳气又有一种开拓性,做任何事情都要有阳气打先锋,这样一个想开拓,一个羁绊它,...

养生秘方 2025-09-28 0 1677

坐月子容易受寒 预防寒邪

不少经常感觉周身疼痛的年长妇女,常常告诫刚有了小宝宝的年轻妈妈,坐月子时千万受不得寒,更不要沾凉水,不然会一辈子落下像我这样的病根。对于这种终年不能解除、甚至被...

精品偏方 2025-09-28 0 1839

夏季易患脚气 如何摆脱脚气纠缠?

脚气是生活中常见的一种皮肤病,虽然不是什么大病,但是给患者的生活、健康也带来了极大的影响。脚气的发作具有明显的季节性,夏季是脚气的易发期,那么我们该如何摆脱脚气...

精品偏方 2025-09-28 0 2523

解救食物中毒的中药 方便易得的解药

用来解救食物中毒的中药随处可觅,要看你会不会用。下面介绍一些方便易得的解药:  一般食物中毒  1、生甘草100克,绿豆100克,水煎,每日1剂,分两次服,至愈...

精品偏方 2025-09-28 0 1891

肥胖易患白内障

白内障是致盲的首要原因之一。随着年龄的增加,白内障患病率明显增多。美国芝加哥研究人员对17700名40~84岁的人进行了6年跟踪观察,发现体重超标较多的人比较瘦...

养生秘方 2025-09-28 0 1527

广谱抗菌素易致菌群失调

长期应用广谱抗菌素容易出现新感染,广谱抗菌素可抑制人体内敏感菌的生长,导致耐药菌大量繁殖,成为优势菌。各种原发疾病、大手术等使机体免疫功能受损,优势菌就可引起消...

养生秘方 2025-09-28 0 1158

海鲜配水果秋季易腹泻

许多人吃了海鲜之后,喜欢吃水果,以便缓解油腻感,殊不知,边吃海鲜边吃水果,容易造成腹泻,危害身体健康。秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生...

精品偏方 2025-09-28 0 2167

腹泻型肠易激综合征 从风论治每获奇效

腹泻型肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病。全国著名中医专家何复东治疗该病时,在传统辨证论治疗效不佳的情况下,结合自己的多年临床实...

精品偏方 2025-09-28 0 2975

清晨养胃简易妙招

酸奶养胃早上喝酸奶对人体有益,酸奶容易消化,还可中和攻击因子胃酸,保护胃粘膜。牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状。   白开水养胃白开水并没有什么营养成...

精品偏方 2025-09-28 0 3070

吃什么样的食物最容易感觉疲劳

餐后困倦,一方面可能是因为饮食内容有问题,另一方面可能是因为运动严重不足,血液循环不好。那么,吃什么样的食物最容易感觉疲劳呢?一般来说,是高蛋白食物、油腻食物和...

精品偏方 2025-09-28 0 1022

燥易伤肺 用中药除燥

春回大地,万物复苏。但春季人们往往会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使喝一大杯白开水仍难以解渴。中医学认为,燥易伤肺,极易引发呼吸系统疾病,因此对呼吸道的保...

养生秘方 2025-09-28 0 2139

伤暑 中医简易疗法

伤暑多因夏季怕热贪凉引起。以发高烧,心烦、口干为 主要特征。但应根据各种不同证型,分别进行治疗。暑热伤表头身痛,发烧怕冷,心烦,无汗,小便黄。 脉浮数,舌苔薄黄...

精品偏方 2025-09-28 0 1484

男人不爱刷牙易阳痿

有些男人对于刷牙这种小事,从不放在心上,殊不知,不刷牙会成为“我不行了”的形成原因。研究过程中,科学家对两组参与者进行比较分析。其中一组...

养生秘方 2025-09-28 0 2377

幼儿秋泻敷脐 儿童易感冒选玉屏风滴丸

秋冬季干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实,以上这些症状...

精品偏方 2025-09-28 0 2464

养颜服四物易应辨证

现在,一些成年女性选择服 用四物汤以达到养颜补血的目 的。但是,女性朋友最好先咨询 中医师再决定是否可以服用四 物汤。四物汤出自宋代的《太平惠 民和剂局方》,原...

精品偏方 2025-09-28 0 920

水 灾 性 皮 炎 的 简 易 疗 法

在洪涝期间,皮肤如果浸泡在 污泥浊水中,就会发痒疼痛,甚至红 肿溃烂,这就是患了水灾性皮炎。下 面介绍几则行之有效的简易疗法, 供患者选用。1.五倍子250克,...

精品偏方 2025-09-28 0 1716

湿邪侵扰 简单易行药膳方

进入盛夏,雨水增多,空气中充斥着潮湿,这个季节是一年中湿气最盛的时期,有很多人感觉身体不舒服、不轻爽,这是人体受到湿邪的侵扰。感受湿邪之症的患者多是内湿体质的人...

养生秘方 2025-09-28 0 1885

夏季高温痔疮易发

夏季是痔疮高发期,因为夏季气压较高,空气燥热,特别是人在室内久呆时,体内水分丢失过多,导致消化系统功能紊乱,痔疮快速病变成脓肿甚至肛瘘,肛瘘患者如果不及时救治,...

养生秘方 2025-09-28 0 2158

中庸思想渊源《易经》里的中庸说

《中庸》是儒家的重要经典之一,在中国古代文化中具有十分重要的地位。因为此前的儒家言论,包括主要记载孔子言行的《论语》在内,多就日用伦常发表议论和观点,像《中庸》...

养生秘方 2025-09-28 0 2725

产后易患的七种疾病

宝宝的降临给新妈妈们带来了无法比拟的喜悦,在关心宝宝的同时,新妈妈们也不要忽视了自身的健康问题。1.膀胱炎:因产后膀胱肌肉处于较松弛的阶段,容易积存尿液,这会加...

养生秘方 2025-09-28 0 1320