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艾灸止痛 效佳易行

特约专家、江苏省大丰市中医院副主任医师 潘东曙艾灸,是用艾条(或捏成小颗粒柱状),点燃后在经络的某些穴位上熏烤,借药力及燃烧的温热作用,达到温通经络、行气活血、...

养生秘方 2025-09-28 0 2478

古方提出了简便易行的茶饮方

人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。当今很多人都会出现入睡困难、睡...

养生秘方 2025-09-28 0 2335

肺痨肺结核中医简易治方

肺痨是一种慢性传染病,又叫做肺结核。它的症状一般有咳嗽、咯血、往往在下午至夜间发热,手足心发烧,睡中出冷汗,或四肢无力,精神疲倦,胸背痛,稍微活动一下就出虚汗,...

精品偏方 2025-09-28 0 1501

现代人夏天更容易受寒

盛夏酷暑,人们都非常重视防暑降温,然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏,特别是夏秋之交的七八月间(古称长夏),由于多雨水,所以寒湿之邪伤人更甚。 ...

养生秘方 2025-09-28 0 3587

简便易行且行之有效的食疗乌发验方

每个人都渴望有一头乌黑亮泽的秀发,头发过早变白,究其原因,多与遗传、营养不良和精神等因素有关。中医认为,发为血之余,肾其华在发。肾主黑发之理论,说明白发仍以血亏...

精品偏方 2025-09-28 0 1141

轻度烧烫伤不包扎更易愈合

在日常生活中,我们难免不慎被开水烫伤,煤火烧伤,或者被某种化学物质灼伤,这些损伤统称为烧烫伤。若烧烫伤面积不超过体表面积的5%(体表面积可用手掌来粗略估计,五指...

养生秘方 2025-09-28 0 1522

鼻咽癌肿 接吻易传

医学研究发现,导致鼻咽癌的EB病毒可透过唾液传播,而接吻会直接增加患鼻咽癌的机会。而且迄今为止,尚缺乏防治该病毒的有效药物。EB病毒的传播途径是唾液交换,于是接...

养生秘方 2025-09-28 0 2195

胆囊结石大易发展为癌

胆囊结石引起胆囊癌的几率虽然较低,但一旦发生,预后很差,所以,如果出现了比较大、长得比较快、比较多的胆结石尽早切除。因为胆囊癌是一种恶性程度很高的肿瘤,胆囊癌病...

养生秘方 2025-09-28 0 1152

简易坐椅健身操

长期从事伏案工作的人,因久坐而易患颈、肩及腰背痛等疾病。这里介绍一种“简易坐椅健身运动”。1.坐在椅上,双手平伸,慢慢弯腰,接触脚尖,再...

养生秘方 2025-09-28 0 1931

嫉妒易发肠胃病

古代医学家很早就知道嫉 妒等不良情绪对机体之危害。我 国古代医著《黄帝内经》中指出: “情志不节,则伤脏,脏伤,则病 起于阴也。”当代心...

精品偏方 2025-09-27 0 3080

虚寒体质常饮果汁 易伤脾胃

“越来越多人意识到,瓶装饮料中由于糖分高、添加剂多,长期饮用会带来肥胖、骨质疏松等健康问题,转而选择喝鲜榨果汁。各种便携式榨汁机、破壁机的问世,以及...

养生秘方 2025-09-27 0 1500

老人更易早睡早醒

健康的睡眠,是指能完全解除身心疲劳,并能使身心恢复到次日所需能量的睡眠。老年人相对青年时期而言,由于身体生理、病理等原因,睡眠质量会有所下降。其特点为:①容易早...

养生秘方 2025-09-27 0 1756

寒冷刺激易加重颈椎病

进入冬季,天气转寒,因颈椎病就诊的群众也随之增加。实际上,近年来颈椎病呈现出发病率上升、患者低龄化两个特点。以前该病被看成是老年病,但随着电脑的普及,再加上看书...

精品偏方 2025-09-27 0 1809

治疗咳嗽的简易食疗偏方

1、南杏桑白猪肺汤(专治:咳嗽)  [用料]:南杏15~20克、桑白皮15克、猪肺1具(约250克)。  [制法服法]:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生...

精品偏方 2025-09-27 0 3076

简易的预防腰腿疼痛的方法

腰腿疼痛类疾病是针灸推拿科、疼痛科的常见疾病。腰椎间盘突出症、退行性脊柱炎、腰臀部慢性软组织损伤、急性腰扭伤、第三腰椎横突综合症、腰部棘上棘间韧带损伤等等,均属...

精品偏方 2025-09-27 0 1151

简易的道家养生术

道家养生追求养气、修身的练习,恰好满足了现代人关注身体健康、祛病延寿的要求。下面就介绍几招简单易学的道家养生术:拍打头颈法:可防治头晕、头痛等头部疾病,有延缓脑...

养生秘方 2025-09-27 0 2087

肠易激综合征(腹泻型)治法方药

【肠易激综合征(腹泻型)】  周某,男,28岁。2015年6月3日初诊。  主诉间断性腹痛腹泻6个月。6个月前因精神紧张、忧郁思虑致间断性腹痛、腹泻,日行2~3...

精品偏方 2025-09-27 0 853

酒后喝茶易伤肾

茶和酒与人们的生活可以说是形影不离,许多人不仅爱品茶,就连在醉酒后,以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。但是,随着现代研究的不断深入后发现:酒后饮茶会损伤人的肾脏...

养生秘方 2025-09-27 0 2726

滥用速效感冒胶囊易中毒

速效感冒胶囊又名速效伤风胶囊,许多人咳嗽、头痛、流涕、咽痛都服用它,甚至还常用来预防感冒,这是不对的。大剂量服用速效感冒胶囊会引起中毒反应,甚至危及生命。速效感...

养生秘方 2025-09-27 0 1598

几款治疗口疮的简易方

口疮是以口腔内唇,颊,上颚等处黏膜出现淡黄色或灰白色之小溃疡面,单个或多个不等呈椭圆型,周围红晕,表面凹陷,局部灼痛,反复发作,影响进食和吞咽,给生活和工作带来...

精品偏方 2025-09-27 0 2022

换季时节易生病

一场秋雨一场寒,现在,我们逐渐感觉到早晚天气已慢慢转凉。对于患有关节痛、哮喘或各种过敏性疾病、慢性病的朋友来说,要早做准备了。老百姓有一句话,叫做“...

养生秘方 2025-09-27 0 1423

口腔溃疡简易疗法

蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。硫酸锌疗法:服...

精品偏方 2025-09-27 0 1477

老人小中风为何易发火

年近七旬的方老先生自从得了一次小中风被抢救脱险后,脾气变得越来越急躁,常为一些小事大发雷霆,还时常发些“无名之火”。后来,到医院进行详细...

养生秘方 2025-09-27 0 1744

蒸煮水果吃 营养易吸收

水果应该怎么吃?有的人喜欢削皮吃,有的喜欢洗干净直接吃,现在不如来试试煮着吃吧,不但味道与众不同,也更有利于身体吸收水果中的营养。蒸梨:润燥效果一流梨属寒性,外...

养生秘方 2025-09-27 0 4041

葡萄易睡眠 打呼噜睡硬板床

改善睡眠 多吃葡萄随着年龄的增加,体内分泌的褪黑素逐年减少,这就是为何老年人睡眠较少的原因。适当补充褪黑素,能有效改善睡眠质量。吃葡萄有助于改善睡眠。原因是葡萄...

养生秘方 2025-09-27 0 1213

吸烟女性易患膀胱癌

美国一项研究显示,吸烟可使女性患膀胱癌的危险明显增高。明尼苏达大学的研究报告称,绝经后妇女25%以上的膀胱癌病例与吸烟有关。这项研究也提示,女性患膀胱癌还存在其...

养生秘方 2025-09-27 0 1180