首页 标签

按摩尾椎治疗“下腰痛”

“下腰痛”是指第四腰椎至骶尾部位疼痛,病因繁多,如骶尾椎跌伤、产后、流产后等均可引起,笔者用按摩尾椎的方法治疗该病效果良好,现将方法简单...

精品偏方 2025-09-18 0 1280

牙痛的穴位按摩 面神经炎的穴位按摩

面神经炎恢复期的穴位按摩周围性面神经炎是临床常见病、多发 病,治疗得当与否决定着本病的预后。临 床对面神经炎恢复期的患者进行穴位按 摩治疗,效果显著,现介绍如下...

精品偏方 2025-09-18 0 1183

足跟痛 熏洗中药穴位按摩

足跟痛在骨伤科门诊常见,是一种由于足跟部筋骨失养,遭受长期压力刺激而引起脂肪垫发炎的慢性疼痛性病证,有些患者因足跟部骨质退变增生形成“骨刺&rdqu...

精品偏方 2025-09-18 0 1829

晒衣夹按摩法真的靠谱吗?

现代人常常因为工作久坐不动,造成自己日积月累下来身心俱疲。但除了要多找时间运动、吃得更健康,还有什么方法可以改变这些不适的状态呢?最近微信热传的“晒...

养生秘方 2025-09-18 0 3033

人体6大保健区 怎么按摩都健康

怎么按摩都健康  中国中医研究院西苑医院研究员张继增  在有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位可是个“技术活&rdqu...

养生秘方 2025-09-18 0 328

耳穴按摩健身

便秘点  便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的,刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动,促进毒素排出。  位置:耳轮内侧上方  功效:促进肠胃运动,消除便秘。  方法...

养生秘方 2025-09-18 0 1484

按摩耳朵淡雀斑 自制美白面膜

多按摩耳朵可淡雀斑雀斑的形成与辐射、晒太阳等有关,治疗比较难,桂林市中西医结合医院针灸科主治医师毛曦晔介绍两个方法或可帮人们淡斑。雀斑与肝肾不调有关系,耳朵上有...

精品偏方 2025-09-18 0 2061

按摩倒走 减轻颈部酸痛

有颈部酸痛困扰时,除了就医,还可适当进行按摩也有助于减轻颈部酸痛。美国的一项新研究显示,由专业按摩治疗师每周进行3次按摩,每次1小时,可有效改善颈部酸痛问题。发...

精品偏方 2025-09-18 0 2458

催乳耳穴按摩

母乳是婴幼儿最天然和最理想的食品,然而不少新妈妈却因产后缺乳而苦恼不已。乳汁的分泌与妈妈的精神、情绪、营养状况等有很大的关系。因此,想要分泌足够的乳汁,新妈妈除...

精品偏方 2025-09-18 0 2305

自我按摩缓解“老寒腿”

坐在床上,全身放松,用两手的指面从大腿部按揉到小腿部,连续操作5~10遍。然后用双手掌附着在大腿两旁,沿着大腿的两侧向膝关节处及小腿部推擦,先做一侧的下肢部,再...

精品偏方 2025-09-18 0 1922

摩腰擦足可固齿

每天晨起及晚睡前盘坐于床上,双手掌搓热放在后腰部,上下摩动。同时闭口,牙齿叩动。手应在最大范围内摩动,摩一次叩动一次牙齿,共摩、叩动108次。然后赤足坐于床沿,...

养生秘方 2025-09-18 0 2140

春季养肝 常做按摩

中医认为肝具有疏泄功能,即能够调畅全身气血的运行状态,促进各脏腑功能活动,推动全身气血津液运行,从而增强脾胃的消化和传输功能。春季是养肝护肝的重要季节。经常施行...

养生秘方 2025-09-18 0 1867

心理按摩也健康

心理作用对人体健美有着很重要的作用,如果一个人常处于颓废、沮丧、愁闷的精神状态,粉刺、湿疹、雀斑等诸多皮肤疾病就发得勤。而常保持乐观、开朗、愉快等积极心态的人,...

养生秘方 2025-09-18 0 1684

每食讫 以手摩面及腹令津液通流

每食讫,以手 摩面及腹,令津液 通流。食毕当行步 踌躇,计使中数里来,行毕使人以 粉摩腹上数百遍,则食易消.大益 人,令人能饮食无百病.然后有所 修为为快也。饱...

养生秘方 2025-09-18 0 1607

按摩治疗前列腺增生

免责声明:本站偏方均根据民间及网络流传整理而成,仅供参考,请在医生指导下用药。治疗方法:按揉肺俞,点、擦大椎,揉、擦肾俞,重擦腰骶;拿按内、外关;摩中脘,揉关元...

精品偏方 2025-09-18 0 1466

按摩改善夜尿多

男士步人中老年后,肾气逐渐虚弱,常常出现夜间尿频的症状,影响正常睡眠。可以通过按摩的方法减轻夜间尿频的问题,安全可靠,现介绍如下:晚上临睡时,仰卧,两手对搓使其...

精品偏方 2025-09-18 0 2637

按摩这两个穴位 提高抵抗脑风邪的能力

南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师夏公旭介绍说,脑后有两大重要穴位:风府和风池。风府穴位于脑后发际正中直上1寸处,是头部最薄弱的地方之一,风池穴在头部后面...

精品偏方 2025-09-18 0 2400

按摩疗法缓解更年期不适

更年期f现多称围绝经期)综合征是指妇女在45~60岁时.出现月经紊乱、烦躁易怒、头晕失眠、心悸汗出、血压升高、阵发性面部潮红等一系列自主神经功能失调为主的症候群...

养生秘方 2025-09-18 0 1278

防风御寒 药膳和按摩“处方”

古有“大寒大寒,防风御寒,早喝人参、黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”之说。这是古人在生活中智慧的总结,现在大寒应该怎样调养,我们来听听江苏省南京...

养生秘方 2025-09-18 0 1731

足疗按摩 按摩“养生窝”

按传统足疗所倡导的理念,脚底的某一个穴位和身体某一特定器官是联系在一起,而且“按得最痛的地方,正是病得最厉害的部位”,但是真的是足部按摩...

养生秘方 2025-09-18 0 2341

按摩腹部 胃健脾康

腹部脏器主要有 肝、胆、胰、脾、胃、大 肠、小肠、膀胱等,这 些器官功能正常,整 个机体功能才能旺 盛。自我按摩腹部,可 疏通气机,增进食欲, 帮助消化吸收,对...

精品偏方 2025-09-18 0 1220

《圣济总录》中膏摩方的用药规律分析

近年来膏摩这一传统的外治法,逐渐被临床 所重视,围绕其作用机制的相关研究也不断展开, 但古代膏摩方用药规律研究的相关文献较少。随 着大数据时代的到来,利用统计软...

养生秘方 2025-09-18 0 1268

按摩顺逆按疗效

按摩是中医的常用方法之一,日常生活中,还可以通过揉腹或是按摩足三里、三阴交等穴位来进行保健。不过,有不少人都很困惑,在按摩时到底该顺时针按还是逆时针按呢?  &...

养生秘方 2025-09-18 0 2512

夏天按摩养肺穴位 治疗肺病最佳时机

张忠德  指导专家  广东省中医院副院长、教授  很多长年被肺部疾病困扰的老人,最遭罪的冬天都挺过去了,到了夏天却不坚持治疗。事实上,夏天正是治疗肺病的最佳时机...

精品偏方 2025-09-18 0 1114

冬季养生之良法 按摩三穴

中医认为,肾为先天之本、生命之根。冬季按摩以下三穴,能使肾气充足,肾精充盛,为冬季养生之良法。  1、揉关元关元穴位于肚脐下3寸处。  方法:将手搓热,用右手在...

养生秘方 2025-09-18 0 1449

治疗慢性阑尾炎按摩腹部偏方

民间偏方大全网为您收集民间治疗慢性阑尾炎按摩腹部偏方,如下:     我爱人10年前得了慢性阑尾炎,不愿做手术,只好经常吃药,很麻烦。我采纳朋友的建议,让他每天...

精品偏方 2025-09-18 0 1358

手玩健身球 按摩又健脑

老年人喜欢手中握着健身球把玩,这不仅能刺激手部穴位,锻炼手指的灵活性,还能使脑部的供血更加充足,可以有效“保养”大脑。不过,专家提醒,根...

养生秘方 2025-09-18 0 1518